Good Lifestyle

L'été subit de et, croyez-le ou non, l'école est au coin de la rue. Même si l'école va avoir l'air différente de beaucoup de jeunes cette année, une chose est certaine: ils auront besoin de déjeuner. Si votre enfant retourne physiquement à l'école ou en apprenant à distance de chez vous, avoir des recettes simples mais délicieuses dans le coffre facilitera la tâche de les garder nourries.

Pour vous aider à bien commencer la planification, nous avons scruté 25Recettes de retour à l'école que les adultes et les enfants peuvent apprécier (il y a même quelques recettes de traite parce que, hé, vous le méritez). Et pour plus de déjeuners à la famille des enfants, consultez ces25 Idées de déjeuner Genius Bento Box.

Les morsures de bagel sont techniquement friandises, mais soyons honnêtes, ils peuvent être appréciés à tout moment. Vous pouvez les faire avec des mini bagels, mais nous avons pris les choses au niveau suivant en utilisant une pâte à base de fromage dans cette recette.

Obtenez notre recette pourCoupes de pizza au fromage.

Les sandwichs de la Turquie sont classiques pour une raison. Celui-ci prend une encoche, cependant, avec l'ajout de la sauce aux canneberges. Qui n'aime pas un petit combo sucré et salé?

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

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Pensez en dehors de la boîte à lunch et essayez de fouetter des muffins pour le déjeuner. Les enfants peuvent les happer avec du beurre de cacahuète ou les associer de fromage pour des protéines supplémentaires.

Obtenez la recette deRecettes saisonnières saines.

Si vos enfants veulent toute la déliciosité d'une salade italienne mais sans la viande, c'est la recette pour vous. Il est emballé avec des protéines de pois chiches et de nombreuses saveurs grâce à une vinaigrette zisé et aux poivrons de pepperoncini (celles-ci sont facultatives, bien sûr). Laissez le pansement lorsque vous le préparerez et la salade sera bonne pendant quatre jours.

Obtenez la recette deCookie et Kate.

Les salades de pâtes sont des recettes à usage unique. Vous avez vos glucides, vos légumes et vos protéines dans un bol. Et cette recette, avec des concombres, des tomates et une vinaigrette acidulée, est tout aussi facile à manger que nécessaire.

Obtenez la recette deGoût inspiré.

EN RELATION: Votre guide de survie ultime et de supermarché est ici!

C'est un fait: tout a l'air mignon dans un pot de maçon. Surtout salade! Voici quatre façons de faire une salade dans un pot de maçon (le quinoa de la baie de poulet semble particulièrement délicieux).

Obtenez les recettes deCuisine ambitieuse.

C'est la salade idéale de la cuisson par lots. Chack-plein de haricots et légumes croquants, cette salade restera grande dans le réfrigérateur toute la semaine.

Obtenez la recette deLa vue de la grande île.

Ces salades sont conçues pour le petit-déjeuner, mais vous et les enfants peuvent profiter de ces temps de la journée. L'œuf poché et la salade d'avocat sont particulièrement intéressants pour ces enfants déjeuners à la maison.

Obtenez les recettes deManger des aliments d'oiseaux.

Cette recette végétalienne pourrait convertir même les carnivores statuniques. Les pois chiches brisées, les graines de tournesol et la mayo végétalien (ou régulier, si c'est préféré) se réunissent pour un remplissage de sandwich satisfaisant. Faites un gros lot et gagnez-le en sandwichs toute la semaine.

Obtenez la recette deBoulanger minimaliste.

La mijoteuse fait la plupart du travail pour vous dans cette touche sandwich sur une salade classique.

Obtenez la recette deLa fille qui a tout mangé.

Ce plat frappe tout le confort Notes de nourriture: fromage à la crème, poulet, tortillas et fromage. Il est facile de se préparer et du plaisir de manger.

Obtenez la recette deCinq coeur à la maison.

Lorsque les températures tombent, il est temps de mettre la soupe. Cette soupe est emballée de bœuf haché et de légumes et durera toute la semaine. Envoyez-le à l'école dans l'un de cesconteneurs isolés mignons.

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

Cette recette est censée être facilement préparée sur les voyages de camping, vous savez donc que ce sera facile à la maison. Servez-le avec un côté de copeaux de tortilla pour un facteur crunch.

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

Pearl Couscous a une excellente texture moelleuse et complète parfaitement les tomates de cette recette. La vinaigrette balsamique ajoute une belle tang, ce qui en fait un plat végétarien idéal, ou vous pouvez l'emballer comme un côté à un peu de poulet.

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

Le déjeuner peut être un peu doux et toujours nutritif, car cette recette de yogourt grecque de framboises démontre. Faites-le plus amusant pour les enfants en emballant quelques garnitures comme du beurre de noix et des fruits hachés.

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

Si vous recherchez une plus grande inspiration de pinwheel, ne cherchez plus. Voici trois autres idées (une impliquant un guacamole!).

Obtenez les recettes deMachiesmo.

Un sandwich au beurre d'arachide ne doit pas être juste un sandwich au beurre de cacahuète. Cette recette se situe avec l'ajout de mangue et de pêche. Grillez-le si vous êtes capable de déjeuner pendant la journée ou de sauter la cuisson à des fins d'emballage (ce sera toujours génial).

Obtenez la recette deCrème de la crumb.

Ok, ce sont mieux adaptés aux friandises après l'école que pour le déjeuner. Mais ils feront tellement plus facilement des collations après l'école. Cela ne va pas beaucoup mieux que le chocolat, le beurre de cacahuète et la banane.

Obtenez la recette deManger des aliments d'oiseaux.

Vous n'avez besoin que de trois ingrédients pour faire cette soupe classique. Emballez-le avec du pain pour dunking. Ou, associez-le avec le fromage grillé toujours fiable.

Obtenez la recette deGoût inspiré.

Faire une pizza est une activité pratique et pratique à faire avec les enfants, puis vous pourrez régaler toute la semaine pour le déjeuner. Même la pizza à température ambiante (pour les enfants qui ne peuvent pas la réchauffer) est délicieux.

Obtenez la recette deSweet Phi.

Les tacos sont super, mais ils ne voyagent pas nécessairement pour le déjeuner. Entrez le Taquito. Ces friandises roulées sont le déjeuner de poche parfait pour votre enfant.

Obtenez la recette deGourmand.

Si votre enfant est un amant de Veggie, c'est le bol pour eux. Ce vinaigrette au citron-tahini est irrésistible!

Obtenez la recette deGimme du four.

Les cookies sont un must dans les déjeuners scolaires, mais pourquoi pas un cookie avec une touche saine? Ces petits bonbons disposent de l'avoine laminée, de la farine de blé entier et du repas de lin. Mais, il y a aussi beaucoup de chocolat.

Obtenez la recette deCuisson élégant.

Ces morsures faciles à préparer font un excellent traitement après-déjeuner ou une collation de midi. Faites un lot (amenez les enfants à vous aider à scooper et à rouler) et à les stocker au réfrigérateur ou à geler.

Obtenez la recette deGimme du four.

Ces enveloppes inspirées thaïlandaises sont un excellent moyen de secouer la routine de déjeuner habituelle. Les couleurs vibrantes sont séduisantes, mais la vinaigrette d'arachide avec beaucoup d'umami est irrésistible.

Obtenez la recette deCuisine ambitieuse.

Et quand vous cuisinez à la maison, essayez ces52 hacks de cuisine changeant de vie qui vous feront plaisir de cuisiner à nouveau.