La meilleure et la pire crème glacée à la pierre froide
Personne ne va à aucun établissement appelé une "crémerie" s'attendant à perdre du poids. (Si vous faites, accrochez-vous après cela parce que nous devons parler.)
Mais sans info nutritionnelle - ni la perspective de scooper dans une pinte vous-même - il peut être facile de sous-estimer le nombre de calories que vous prenez vraiment. Par le même jeton, vous n'avez pas nécessairement besoin de souffrir noblement dans la section sorbet ; La pierre froide offre une glace sensativement indulgent pour contrecarrer ses catastrophes alimentaires. Nous avons calculé les deux extrémités de cette gamme dans l'amour ça! (taille moyenne. Ce sont les saveurs qui vont et ne vous aimeront pas:
Manger ce!
Crème glacée à la vanille maigre, aime ça!
Pas ça!
Crème glacée au beurre de cacahuète au chocolat, aime ça!
Avec autant de calories qu'un gabburger moyen avec du fromage, le beurre de chocolat au cacahuète peut écraser vos objectifs caloriques avec une pierre froide. Bien que ce soit au sommet de la gamme de calories, ce scoop classique compte environ 20% de calories de plus que la saveur moyenne de la pierre froide. Cela signifie que si vous regardez votre poids, vous voudrez peut-être envisager la plupart du menu une zone NO-ESSAY. (Saveurs saisonnières - telles que l'orée crème et les rêves d'orange - sont à peu près la même gamme calorique.) Heureusement, la pierre froide offre une variété de vanille maigre, avec un quart de la graisse et un tiers du sucre de son cousin de chocolat. Si vous trouvez que la prospective est un peu trop fade, vous pouvez mélanger des framboises, des fraises ou des bleuets brûlants pour seulement 10 à 15 calories supplémentaires.
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Image:Susan Montgomery /Shutterstock.com
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