Good Lifestyle

Vous devriez être fou pour ne pas cacher un sac de noix ou de graines dans votre balade. Ils sont la collation de voyage idéale car elles peuvent durer presque tout type d'environnement pendant de longues périodes sans aller mal. Et les graines de citrouille sont des hauts pour apprivoiser la faim et couper votre ventre; Ils sont emballés avec des protéines musculaires en plus des riches magasins de fer, de potassium, de phosphore,magnésium et zinc. Vous n'avez pas à vous contenter de variétés claires, non plus. Celles-ci ont un petit coup de pied pour eux grâce à une touche de poivre de Cayenne et de poivre noir - les deux épices avouées de corps. Gardez simplement votre chèque de service; Cayenne ne fera rien contre toutes ces calories supplémentaires.

Ces collaboussards sont la voie à suivre lorsqu'il s'agit de satisfaire un cas de brunchies entre repas. Bien que nous ne sommes généralement pas des fans du pack de 100 calories, qui ont tendance à être courts sur la nutrition ainsi que les calories, nous aimons ces poches remplies de protéines pour une collation facile à gager. Il est facile de surdourdir quand on n'hshing sur la route; Après tout, vous faites attention aux autres voitures, pas votre appétit. Mais la portion de 11-gramtes massive de laconstructeur de muscles bannira toute envie de persistance que vous devrez peut-être grimper de l'ennui. Votre corps doit également travailler plus fort pour digérer la protéine que tout autre nutriment, augmenter votre brûlure de calories lorsque vous conduisez de pays à l'autre. Avec seulement deux ingrédients, soja et sel de mer facile à prononcer, ces packs sont l'un des meilleursSnacks à haute protéine là-bas.

Nous sommes ici pour vous sauver de votre dépendance à puce Pitnamon-sucre de la cannelle-sucre nutritionnelle. Ces pois chiches rôties constituent la meilleure alternative pour vous qui appelle la même saveur que vous aimez. Avec un crunch copieux et une saveur sucrée, vous pouvez grignoter ces petits gars avec beaucoup moins de culpabilité et de grandes quantités de plaisir. Ils vont bien garder dans votre voiture, alors n'ayez pas peur de les stocker dans la boîte à gants. Profitez du fait que vous nourrissez votre corps avec de vrai, entierprotéines à base de plantes et Fibre, qui - Contrairement aux copeaux Pita Heavy Heavy - vous remplira dans une seule portion.

Les barres sont le choix évident en matière de collations portables et pratiques. Ils sont faciles à cacher dans votre sac à main, votre bureau, votre poche arrière ou - bien sûr - votre voiture. Malheureusement, vous négociez généralement des ingrédients transformés pour une durée de vie courte lorsque vous choisissez une barre saillie. Et n'importe quelle barre au chocolat ouyaourt est hors de question pour les compartiments de gants de pellicule. Entrez: la barre de macaron de la noix de coco de Larabar, qui contient non seulement moins de sucre que d'autres bars dans leur ligne, mais également des mêmes normes d'ingrédients naturels et propres. Fait à partir desainement Les noix comme les amandes, les macadamias et les noix de cajou, ce bar donnera à votre corps juste assez de matières grasses saines et protéines pour calmer la faim et garder les niveaux de sucre dans le sang stable. Et Larabar utilise uniquement des sources naturelles de douceur telles que la noix de coco et les dates qui viennent avec des fibres qui font frémir l'effet glycémique du sucre. Gardez un couple à la main pour satisfaire votre dent sucrée et vos maux de ventre de pré-dîner.

S'il vous plaît votre enfant intérieur sans souffrir d'un coma de bonbon avec ces versions naturelles de rouleaux de fruits. Fabriqué uniquement à partir de pure fruitiers, ces bandes deviennent seules de tout sucre ajouté. Pour une calerie 45 calories, une bande sucrée peut guérir vos envies dans une pincée. Pendant qu'ils ne vont pas vous remplir, ils vous éviteront de saisir le premier bonbon que vous voyez à la station-service. Donnez-leur aussi aux enfants aussi. Bien que ceux-ci soient plus épais que le classique de l'enfance chargée de sucre, vos petits ne goûdront probablement pas une différence - tant que vous prenez leur saveur préférée. Avec six saveurs en cuir de fruits et trois variations de fruits naturels mâchons, il y a plus que suffisamment d'options pour passer à la siège arrière lorsque vos petits passagers deviennent fidèles.

Tout le crunch et aucun de la malbouffe, ces craquelins piétinent des versions traitées lorsqu'il s'agit de statistiques et de saveurs de nutrition. La majeure partie de la nutrition de la taille de la taille provient de grains entiers, avec des add-ins sains à l'écrasement de la faim, comme le quinoa, les graines de lin, les graines de sésame brunes, l'ail et les herbes jouant un rôle de soutien. Même si vous avez hurlé sur la route, vous pouvez trouver un réconfort dans le fait que ces craquelins croquants dérivent toute leur saveur de sources de nourriture naturelles et puissantes, par opposition à celles extrêmement transformées et artificielles. Encore mieux, ils sont aussi une source riche deles acides gras omega-3, ce qui signifie qu'ils vont arrêter de douleurs à la faim et que vous vous sentiez satisfait jusqu'à votre destination.