Good Lifestyle

Le magasin dollar est bon pour beaucoup de choses: ramasser des tonnes de fournitures de fête qui ne briseront pas la banque, stockant des nécessités aléatoires telles que des clips de sacs et des plateaux jetables, et achetant des fournitures bon marché pour divertir les petits. Mais le magasin Dollar tombe sérieusement courte dans un domaine majeur: les épiceries. Eh bien, le genre sain, c'est-à-dire.

"Non. Nope. Pas de moyen. Pas ça non plus." C'est ce que vous devriez dire pour la plupart des produits de la nourriture et de la boisson que vous rencontrez au magasin Dollar. Bien que cela puisse sembler comme beaucoup de produits sont des agrafes simples, la plupart de ceux que nous avons rencontrés étaient trompeurs. Comme le "sirop aromatisé au miel" sournois dans le petit pot en plastique en forme d'ours, c'est tout sauf pur miel, les gens. Et nous avons remarqué que les trois différentes sauces chaudes atterrissaient du côté triste de notre18 meilleures et pires sauces chaudes liste. La plupart des céréales sont une malbouffe totale, les bouillons fous étaient fous salés et presque tous les conserves étaient emballés de sel (légumes), de sirop (fruits) ou d'autres additifs effrayants (soupes). Nous avons même rencontré un sac de snack "antioxydant" qui avait attéré les ingrédients du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Si nous étions ces myrtilles séchées, nous nous sentirions gravement violés.

Mais nous avons traversé quelques gagnants. Donc, alors que nous n'êtes pas sur le point de vous suggérer de faire vos courses d'épicerie habituelles au magasin Dollar, nous pensons qu'il est intelligent de marquer certains de ces objets abordables pendant que vous achetez tous ces ballons d'anniversaire et de minuscules bougies de douche de bébé. Consultez nos choix ci-dessous, puis obtenez des idées plus abordables avec ces27 snacks les plus sains moins de 1 $!

Il n'y a qu'un seul ingrédient dans ce conteneur de 16 onces: avoine roulé. Oui! Vous pouvez utiliser ces 100% de grains entiers comme un choix facile à emballer des fibres pour votreAvoine de nuit base.

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Tant que vous prenez des épices simples - pas les variétés salées d'assaisonnements juste à côté d'eux, alors ces pots sont de grands choix à saisir. Les épices sont emballées d'antioxydants et de composés qui ciblent souvent la graisse du ventre. Prenez le poivre de Cayenne, par exemple; La capsaïcine en informatique supprime réellement votre appétit en matière de graisse du ventre torchée, tout en faisant de votre plats encore plus savoureux.

Ceci est juste une certitude de base pour votre garde-manger. Au lieu de dépenser 2,99 $ pour chacune d'entre elles dans votre épicerie préférée, saisissez-les chacun pour un dollar. Un peu d'Evoo et de certains sel et poivron va un long chemin avec de nombreux plats, d'assaisonner votre saumon sauvage pour rôtir vos légumes sur une poêle à feuilles dans le four.

Ah, ACV! Il y a au moins30 utilisations géniales pour le vinaigre de cidre de pomme Et il a réchauffé nos cœurs pour savoir que ces bouteilles de 32 onces sont totalement A-d'accord pour votre ventre et votre corps. Stockez et faites le meilleur parti de cet élixir magique!

True Story: Les olives vertes ont en fait des probiotiques en bonne santé. Garder vos bugs en bonne santé et heureux signifie que vous êtes moins susceptible de subir une inflammation, un gain de poids et des sautes d'humeur.

Une source de graisse saine, des olives noires tranchées peuvent être une addition savoureuse de vos salades, de la pizza,le Chili, et plus.

En tant que grande source de DHA, qui réglemente et même tente même de «éteindre» votre graisse, le thon léger est un choix gagnant pour toute personne ayant des objectifs de perte de poids. Bien que ces canettes soient généralement autour de la marque d'un dollar dans la plupart des épiceries, vous pourriez aussi bien charger lorsque vous les voyez.

Comme la version en conserve, mais plus facile de prendre la main pour un déjeuner de bureau super sain et non si triste. Ajoutez le thon à une salade, sur le dessus du toast ou enveloppé dans la laitue.

Ces sacs sont du côté fragile, nous vous suggérons donc de verser ces haricots séchés dans une boîte lorsque vous rentrez chez vous - juste au cas où. Sinon, vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec des haricots noirs simples et non cuits. Découvrez notre25 recettes d'impulsions pour perte de poids Pour quelques idées sur la façon de les utiliser pour vos objectifs de ventre plat.

Comme les haricots séchés, mais plus facilement parce qu'ils sont prêts à manger. Déchargez une boîte dans votre soupe pour un coup de fibres ou utilisez-les pour faire des brownies de haricots noirs super sains!

Ils ne sont pas vierges, mais chaque pretzel croustillant ne représente que 10 calories et c'est un choix beaucoup moins dommageable que de nombreuses options de bretzel et de puce sur le marché (ou au magasin Dollar, à cette affaire). Nous préférerionsMary's Gone Crakers Pour nos morsures à base d'hummus et de craquelins, mais ils peuvent remplir quand vous êtes dans une pincée.

Nous n'avons presque pas compris ceux-ci parce qu'ils sont salés, ce qui est le cas pour la plupart des noix que vous trouverez au magasin Dollar. Mais étant donné qu'il faut du travail pour les sortir de la coquille, ralentissez ainsi votre collation et vous obligeant à manger avec force - nous avons décidé de donner à ces paquets un signe de tête. Si vous allez faire appel à des pistaches, cependant, tournez les bacs en vrac de la plaine, des pistaches non salées à des aliments entiers ouCostco au lieu.

Vous savez quelles cruches d'eau de 1 gallon sont bonnes? Tempêtes de neige et autres instances dans lesquelles votre pouvoir s'éteint. Stockez sur quelques-uns d'entre eux au cas où!

Ah, thé! Bien que ce soit douteux, ces carnets de thé sont fabriqués à partir des parties de la plus haute qualité des feuilles, nous ne pouvons pas nous empêcher de vous rappeler les avantages du thé à boire. Pendant que nous n'avons pas tapémétabolisme-boosting thé vert Dans le magasin, la variété de camomille peut vous aider à vous fatiguer dans une soirée douce et une bonne nuit de sommeil peut faire des merveilles pour vos objectifs d'énergie et de perte de poids le lendemain!

La plupart des jus du dollar sont de la variété "Cocktail", ce qui signifie qu'ils sont emballés avec du sucre et d'autres ingrédients Icky. Mais ces bouteilles de 32 onces de Ruby Kist sont des jus de tomates droites, ce dont vous aurez besoin pour votre mélange de mary sanglants faits maison que vous servirez au brunch, non? Bottoms Up!

En parlant d'imbécile, à quel point un son chaud toddy fait maintenant? Que vous utilisiez ces bâtons de cannelle pour vos libations ou dans votre cuisson, la cannelle mérite toujours une grande-cinq. Non seulement la cannelle équilibre votre glycémie, une étude dans leJournal de nutrition J'ai révélé que la cannelle peut augmenter l'activité antioxydante dans le sang de 13%!

Non, les galettes de la menthe poivrée de York ne sont pas un aliment de santé, mais ils sont facilement l'un des bonbons les plus sympathiques lorsqu'il s'agit de votre tour de taille. De plus, il a été démontré que la menthe poivrée aidait à couper les envies de sucre. Offrez-vous une seule à la fois et conserver des sucres ajoutés en cherchant leZéro régime de sucre, le tout nouveau livre d'auteur de la meilleure vente et mangez ceci, pas ça! Fondateur David Zinczenko!