Good Lifestyle

Les restaurants et les magasins sontreculer etLes restrictions sont levées, Donc, vous êtes peut-être tenté de vous rendre à l'épicerie plus ou de revenir à des voies de shopping qui allaient bien avant la pandémie.

Avec le risque d'exposition au coronavirus, il y a encore sept mauvaises habitudes d'épicerie que vous devez arrêter de faire pour que les autres soient en sécurité.

Les téléphones portables sont plus sains que la plupart des toilettes, selon laUniversité d'Arizona. Oui, malheureusement, cela signifie que votre téléphone aussi. Combinez ces germes avec ceux de l'épicerie et le risque de propagation des bactéries et des virus est plus élevé. Un tour facile àéviter cela est de simplement écrire votre liste de courses sur un morceau de papier. Ancient, mais efficace.

De plus, avec une liste prête à partir, vous pouvez passer moins de temps au ralenti et plus de temps à trouver ce dont vous avez besoin. Des voyages plus courts sont égaux moins de temps d'exposition!

LesCDC dit que la meilleure façon d'empêcher la maladie est d'éviter d'être exposée. Nous l'avons tous entendu auparavant: une façon de faire cela est de couvrir votre bouche et votre nez. Si vous êtes infecté (même si vous n'avez aucun symptôme), cela aidera à prévenir la propagation aux autres.

Bien que vous n'ayez pas nécessairement besoin de porter des gants à l'épicerie pendant la pandémie (petites larmes et les éteignez-les incorrectement les rendre inefficaces), une épicerie mauvaise habitude à éviter est de toucher des objets que vous n'êtes pas sûr que vous n'êtes pas sûr que vous allez acheter, selon leCleveland Clinic. C'est toujours une bonne idée de garderdésinfectant pour les mains sur vous et postuler pendant que vous magasinez, surtout si vous avez mis quelque chose sur l'étagère.

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En mars, l'Organisation mondiale de la santé a ditLe télégraphe que l'argent peut transporter des bactéries ou des virus. Bien qu'ils ne disaient pas spécifiquement que l'argent puisse jouer à la Coronavirus, ils ont souligné la nécessité de se laver les mains après et d'utiliser des paiements sans contact tels que des cartes de crédit ou une paie d'Apple. Assurez-vous d'essuyer votre carte après, car le virus peut vivre sur du plastique pendant trois jours, selon leCleveland Clinic.

Avant la pandémie, certains États ont interdit l'utilisation de sacs en plastique dans les épiceries, encourageant les clients à apporter leurs propres sacs réutilisables pour mettre d'épicerie. Cet échange respectueux de l'environnement est risqué, selon une étude publiée dansTendances de protection des aliments. Si vous ne nettoyez pas régulièrement vos sacs réutilisables, il pourrait y avoir une quantité importante de bactéries et d'E. coli. Les essuyer ou les jeter dans le lavage aidé à réduire le nombre de bactéries de 99,9%.

LesLa FDA ditIl n'y a aucune preuve que la nourriture peut transporter le virus Covid-19. Cependant, en touchant une surface, comme unCuillère de service en plastique au buffet d'épicerie / barre salade, il y a une chance que le virus puisse se propager à vos mains. Donc, il est également important de - vous l'avez deviné! - Lavez-vous les mains après avoir utilisé des ustensiles publics et après avoir été allés à l'épicerie en général.

Sans nettoyer un chariot ou un panier dans une épicerie traditionnelle avant utilisation, il peut abriter plus de 360 ​​fois plus de germes que d'une salle de bains de poignée de poignée, selon une étude complétée parReusethisbag.com. Parmi les bactéries trouvées dans les charrettes, plus de 80% seraient nuisibles et antibiotiques-immuns. Cette épicerie est une mauvaise habitude est facile à réparer, car les magasins ont des lingettes désinfectantes pour les clients à utiliser.

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