Good Lifestyle

Levez votre main si la pandémie a déplacé vos dépenses, manger etnutrition habitudes au cours de la dernière année. Quelques changements dans votreépicerie les magasins peuvent se sentir subtils, mais les initiés de l'industrie ont suivi certaines tendances claires qui montrent à quel point les cuisines américaines ont en commun ces jours-ci ... Plus, à quel point nous avons tous été concentré sur la protection de notresanté.

EN RELATION:Les 7 aliments les plus sains à manger en ce moment

Récemment,Épicerie progressive Signalé sur une enquête sur une représentation nationale de 12 mois par la société de suivi des comportements du consommateur, NCSolutions, qui collections des données de plus de 2 000 répondants. Selon l'enquête, il existe cinq principales épiceries «liées à la gestion de la santé physique et émotionnelle» que beaucoup d'Américains conservent désormais une offre constante dans leurs cuisines.

Ce qui suit sont les cinq premières épiceries les plus populaires d'Amérique en ce moment et dans toute la pandémie, selon l'enquête. Les chances sont bonnes que vous vous voyez dans quelques-uns de ces modèles d'épicerie pandémique. Et pour plus, assurez-vous d'éviter d'acheterCes aliments malsains sur la planète.

Il s'agissait de vitamines et de suppléments, avec 54% des 2 017 répondants qui disent qu'ils ont toujours une offre. Vérifierles deux compléments selon lesquels le risque de maladies cardiaques inférieurs, etLes médecins de la vitamine exhortent tout le monde à prendre en ce moment.

S'il y a de bonnes nouvelles sur un verrouillage, ce sont les odeurs qui faisaient 58% des cuisines américaines cette dernière année. Il semble que le temps supplémentaire à la maison (et l'importance de rester étanche là-bas) a donné beaucoup de ménages le temps - et l'appétit - pour continuer à cuire des ingrédients dans une approvisionnement abondante à temps pour la prochaine enthousiasme faite maison de frapper.

Si vous manquez d'ingrédient pendant la pandémie - ou à tout moment, vérifiez notre24 Swaps Ingrédient intelligent Pour quand vous êtes des coudes - profondément dans une recette préférée, mais besoin d'un substitut.

Avec tant d'entre nous à la maison 24 heures sur 24 (y compris les petits qui avaient besoin de pauses entre leçons de scolarisation à domicile), il n'est peut-être pas étonnant que 58% des personnes interrogées ont déclaré que la collation alimentaire était une nécessité du garde-manger au cours de l'année écoulée. Si tout le snacking a finalement pris au piège et que vous vous sentez prêt pour une réinitialisation, vérifiezPlan mince de trois jours de Giada de Laurentis.

Une forte majorité de ménages - c'est 63% - a gardé le réfrigérateur et le congélateur stocké avec des protéines comme le poulet, les œufs, le bœuf et le poisson. Peu importe le repas que vous cuisinez, vérifiezl'un (facile!) Ingrédient tout le monde ajout à des œufs brouillés.

C'est ce que nous aimons voir. Même si beaucoup d'acheteurs se sont demandé quand ils se rendraient à nouveau au magasin, cela n'a pas empêché 63% de s'assurer qu'ils ont été approvisionnés sur des fruits et des légumes frais. Pourquoi est-ce un déménagement aussi sage? Consultez notre récent rapport sur la consommation de plus de plantesVraiment pourrait réduire votre risque d'obtenir Covid-19, selon la science.

Même avec toutes ces découvertes, la plus grande tendance d'épicerie de l'année dernière était au-delà de tous. Lire pour voir si vous avez acheté n'importe lequel deles aliments qui ont monté grimpé de ventes pendant la pandémie.