Un achats d'effet majeur pour les épiceries en ligne a sur votre santé
La raison surprenante que les épiceries en ligne sont meilleures pour votre santé que les achats traditionnels.
Si vous avez fait plus de vos achats d'épicerie en ligne ces jours-ci, il y a probablement un choix plus sage pour votre santé que vous ne réalisez. Les épiceries en ligne ont fourni un filet de sécurité supplémentaire pour les consommateurs au milieu de la pandémie Covid-19 et une étude récemment publiée suggère qu'il y a un autre avantage à votre santé que cela pourrait avoir délivré.
Faites votre liste d'épicerie, choisissez les articles dont vous avez besoin et les ajouter à votre panier. Si vous avez tout fait en ligne, la façon dont vous magasinez peut non seulement vous garder en sécurité, mais aussi avoir un impact positif sur votre régime alimentaire. C'est le droit - une étude récemment publiée a révélé une raison surprenante que les achats d'épicerie en ligne sont meilleurs pour votre santé que les achats traditionnels. (EN RELATION:C'est le meilleur supermarché en Amérique, une nouvelle enquête indique)
Nous avons décomposé la clé à emporter en bas, ainsi qu'un conseil de budgétisation important pour garder à l'esprit votre portefeuille. Si vous travaillez sur votre liste d'épicerie en ce moment, n'oubliez pas de vérifier leUn effet majeur du lait de boisson, une nouvelle étude dit.
Il y a quelques années d'aperçu ici.
Cette étude, qui a récemment été publiée dans leJournal of Nutrition Education et comportement, a eu lieu avant que le boom du shopping numérique a eu l'impression de la pandémie de Covid-19. Il a suivi les schémas de dépenses de 137 consommateurs de plus de 44 semaines entre 2015 et 2016, ou 2016 et 2017. Les chercheurs ont été analysés de 5 573 transactions d'épicerie.
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Le ramassage ou la livraison de l'épicerie corbes a aidé les acheteurs esquiver la tentation.
Les chercheurs ont constaté que les acheteurs qui ont commandé leurs courses en ligne ont dépensé en moyenne environ 2,50 dollars de moins, plus particulièrement sur les aliments malsains. La liste comprenait des bonbons, des bonbons gelés commecrème glacéeet "desserts à base de grains" comme des gâteaux,beignetset des pâtisseries.
La raison de c'était en train de plier l'achat "impulsion".
Laura Zatz, conseiller principal à l'équipe d'idées comportementales, a discuté des conclusions de l'étude avecCnn. Les achats de l'épicerie en ligne ont aidé les participants à l'étude à éviter les tactiques de marketing de marques de produits alimentaires à l'intérieur du magasin, ainsi que «Stimuli alimentaires attrayants, qui nous encourage à ajouter des articles à notre panier que nous n'avions pas prévu d'acheter», a-t-elle déclaré.
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De plus, une autre petite influence.
La plupart des parents conviendraient que garderkiddos Hors du magasin aide également à réduire les demandes dans le moment. Stephanie Rogus, professeure adjointe de la nutrition humaine et de la diététique à l'Université de l'État de New Mexico, a déclaré à CNN que les achats non planifiés peuvent avoir lieu si les acheteurs tirent leurs petits.
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Mais il y a un inconvénient à l'épicerie en ligne.
L'un des inconvénients? Même si des achats numériques permettent aux consommateurs de suivre leurs dépenses au fur et à mesure que vous allez, les participants ont passé 44% de plus quand ils ont commandé en ligne.
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