Good Lifestyle

Tout comme lorsque nous poursuivons un nouveau partenaire romantique potentiel, les emballages de produits alimentaires nous racontent exactement ce que nous voulons entendre. Et tout comme nous vous demanderons d'avoir une idée de savoir qui est vraiment notre nouvelle flamme, nous devrions faire la même chose en matière de produits alimentaires.

Cela peut sembler stupide par écrit, mais la réalité est que lorsque vous décidez d'acheter un produit sur un autre, vous faites vraiment attention au colis. Et c'est exactement pourquoi les fabricants utilisent des phrases séduisantes pour aider à vendre leurs produits sur ceux qu'ils partagent des étagères. Ne voudriez-vous pas choisir letout naturel édulcorant sur tout simplement vieux sucre?

Malheureusement, la FDA ne réglemente pas ces expressions marketing qui rencontrent des revendications nutritionnelles. Et cela donne beaucoup à des entreprises de la salle de Wiggle pour plier les règles. Jetez un coup d'œil aux phrases ci-dessous que nous avons trouvées en vous promenant dans les allées d'épicerie. Nous partageons les phrases séduisantes ci-dessous et comment ils vous convainquent un produit est plus sain qu'il ne semble. Cela ne se produit que dans les supermarchés. Rester en bonne santé tout en restant en train de manger avec ces35 conseils pour manger sainement dans les restaurants.

The Teas 'Thé Organic Grenade Myrtille Thé vert

Le thé des thés peut sembler particulièrement séduisant lorsque vous voyez "légèrement sucré" si vous essayez de réduire le sucre. Mais une fois que nous avons regardé au-delà de l'étiquette et sur les faits nutritionnels, nous étions tellement déçus de voir 20 grammes de sucre! Est-ce que ça sonnelégèrement sucré pour vous? Je ne pense pas! Cherche à boire du thé et perd encore du poids? Ne manquez pas ces21 meilleurs thés pour la perte de poids.

Vin maigre vin

Une ligne conçue pour les femmes essayant de perdre quelques-uns - une fille maigre n'est pas très prometteuse. On dit que le vin aurait moins de calories, laissant les femmes croire qu'ils peuvent "aller à l'état sauvage". Ce n'est cependant pas le cas, ces bouteilles en moyenne à environ 100 calories par 5 onces servant tandis que votre serveur de 5 onces typique de moyennes blanches environ 115 calories. Si vous cherchez vraiment à perdre quelques-uns,déposer la boisson.

Mighty Mighty Mangue de Naked

Bien que cela puisse être naturellement sucré,Jus "en bonne santé" Comme le "Mighty Mango" de Naked n'est pas un passe libre à boire avec abandon. Ils ne sont pas non plus une excuse pour consommer près de 60 grammes de sucre! Cela mangent probablement 22 bisous Hershey!

Digiorno croûte traditionnelle petite taille

Vous êtes en panne dans la section congelée décidant de la pizza à acheter pour votre dîner de dernière minute. Vous choisissez la pizza de taille personnelle, relativement faible et dit avoir une "croûte traditionnelle". Avez-vous pris la charge de regarder la taille de la nutrition ou la liste des ingrédients? Non seulement les informations nutritionnelles pourdemi La tarte, mais les ingrédients comme la méthylcellulose (qui est plus couramment utilisé comme une laxatif), n'appartiennent certainement pas à "la croûte traditionnelle".

Portions sensibles Garden Veggie Pailles

Avec le nom prometteur des nutriments, vous penseriez que les légumes deviendront jouer un rôle de premier plan dans la liste des ingrédients de la puces. Malheureusement, la forme de légumes en poudre ne le fait tout simplement pas pour nous. Étiqueté comme si vous obtenez des légumes, mais à la place, vous obtenez des pommes de terre remplies d'amidon, recouvertes de pétrole et de sel.

Divines de vache maigre

Au moins une vache maigre sait que vous reviendrez plus avec ces gâterie «simplement indulgent». Le problème est justeune La portion de ces friandises est de 140 calories et a 14 grammes de sucre. Qui va vraiment se couper après quelques morsures rapides? Sans parler de ces "traitements naturellement aromatisés" ne montrent aucun signe de frambose nulle part sur leurs ingrédients.

Miniatures de Hershey Spécial Chocolat noir spécial

Sûr,chocolat noir Peut être "spécial", mais ce n'est pas le cas quand il s'agit de cacao traité avec Alkali. Cet agent vaincu éloigne tous les antioxydants que vous obtiendrez peut-être de votre morsure. Pas trop mentionner ces petits friandises sont loin d'être bas.

Slim Fast Shakes

Qui rigolent-ils? "Emballé avec des nutriments pour vous aider à perdre du poids sans vous sentir comme vous êtes sur un régime." L'ajout d'un sirop de maïs à haute fructose ajoute à une étonnante 19 grammes de sucre. En plus de quelques produits chimiques et une liste des ingrédients de plus de vingt ans, n'étaient pas trop sûrs de la façon dont ces produits vous font sentir mince, rapide.

Yaourt Chewy Yogourt Granola Bar

Ne soyez pas dupe par ces soi-disant barres de yaourts. Avec le mot "yogourt" imprimé en grande partie sur l'étiquette, vous êtes configuré pour manquerrevêtement aromatisé dessous. Tu vas mieux mangeryaourt grec et ajouter vos propres garnitures.

Pensez une mince barre de beurre de cacahuète chunky

Maintenant, avec l'aide de Wonder Woman Gadot, pensez que des barres minces sont axées sur les femmes plus que jamais. Mais réfléchissons à nouveau. Chargé de graisse saturée etfausse fibres, nous ne sommes pas trop sûrs de savoir comment nous pensons de ces barres d'aide à la perte de poids, fournissant des protéines. Un facteur clé pour perdre du poids prend suffisamment de fibres, nous avons été déçus de seulement voir 1 gramme sur leur saveur de beurre chunky au cacahuète.

Kellogg Smart Start Start Heart Heart Cereal Céréales

Lesmeilleure façon de commencer votre journée N'inclut pas de tonnes de sucre et de protéines peu à aucune protéine. Non, il n'y a rien de plus intelligent à ce sujet. Au lieu de cela, vous feriez mieux de manger des œufs sur une belle pièce de grain de grains entiers.

Straohmann Pays néerlandais 100% Blé entier

Oui, nous vous recommandons toujours de chercher un pain avec des grains entiers. Mais vous devez regarder les vrais ingrédients. Les expressions comme celles-ci couvrent souvent la liste des ingrédients pouvant contenir des charges d'additifs bon marché. Des additifs tels que les diglycérides sont ajoutés pour prolonger la saveur, améliorer la texture et augmenter la taille. Qu'est-ce que cela signifie pour vous? Ce pain "à grains entiers" est susceptible de contenir des sous-produits cancérogènes et des traits similaires à la FDA interdit les graisses transversales. Pour choisir un meilleur pain, ne manquez pasMangez ceci, pas ça!: Pains achetés en magasin.

Œufs sans cage

Si vous vous souciez vraiment de la qualité de vie, vos poulets sont sûrs de faire une petite recherche sur votre produit. Malheureusement, la cage n'est pas très libre du tout. Pour être des poules sans cage, il doit avoir un minimum de 120 pouces carrés. Et bien que cela puisse être un pas en avant des poulets dans des cages de batteries, ces poules "sans cage" sont rarement exposées à l'extérieur.

El Sabroso Original Guacachip

Certainement pas! Perte de poids supportant les avocats dans une puce? Remettre! Malheureusement, ce produit vous pleure une charge de déception que vous écoulez les ingrédients pour trouver «poudre d'avocat». Vous pensiez avoir des avantages d'avocats dans un crunch? Pense encore.

Les collations de fruits de Welch

Il est temps de regarder les étiquettes de nutrition. Des collations comme celles-ci deviennent souvent utiliser les étiquettes préférées "faites avec de vrais fruits". La plus grande question est que la FDA ne met pas en œuvre une norme quant à la quantité de fruits réels à utiliser pour les entreprises d'utiliser cette demande de marketing. Alors qu'est-ce que cela signifie? Les "collations de fruits" sont souvent fabriquées avec des arômes et des sucres plus artificiels que ce qu'ils sont avec de vrais fruits eux-mêmes. Ce ne sont pas le seul produit fruitier trompeur. Vérifiez ces14 aliments "de la santé" pire qu'un beignet.