Good Lifestyle

Votre pointe saine pour la journée

Le thé vert et les pommes contiennent des composés qui bloquent la croissance du cancer et des maladies cardiaques, explique une nouvelle étude. Mettre au vert!

ParLe journal de Wall Street: "La graisse est bonne pour vous, une édulcorante artificielle Bad et la farine de cricket sont une chose réelle étant vendue comme une source saine de protéines dans des snack-bar. Les compagnies d'aliments et les épiciers comptent sur nous à partir d'une habitude de manger à un autre pour profiter d'une approvisionnement régulier des produits adaptés aux nouveaux goûts. Mais la prévision des habitudes alimentaires est délicate. Certains nouveaux aliments ou tendances de la santé deviennent des parties communes de la vie quotidienne, comme des lattes de 4 $, tandis que d'autres comme des festivités de gomme de caféine. Prédire ce qui est ainsi et suivi une tendance à la Le chemin de haut en bas - sont devenus particulièrement importants pour les grandes entreprises alimentaires que les acheteurs se détournent de l'ancienne Standbys en faveur de la nourriture perçue comme sain ou prime. " Pour toute l'histoire,Cliquez ici.

Par NPR: "Au cours des dernières décennies, le nombre d'additifs alimentaires a explosé d'environ 800 à plus de 10 000. Une lacune juridique en droit de la sécurité alimentaire signifie que les entreprises peuvent les ajouter aux aliments sans examen du gouvernement." Pour toute l'histoire,Cliquez ici.

Par Yahoo: "La masse musculaire plus élevée est liée au développement des os plus fort chez les enfants, selon des chercheurs de l'Université de Southampton au Royaume-Uni. Travailler avec 200 enfants qui ont été mesurés comme des nouveau-nés et de nouveau entre six et sept ans, l'équipe de recherche Densité minérale osseuse évaluée, forme et taille de la tibiole et composition corporelle avec équipement de balayage. Les conclusions sont importantes pour prévenir les fractures et l'ostéoporose plus tard dans la vie, selon l'étude, qui a été publiée dans la revueOS. "Une augmentation de 10% de la masse osseuse de pointe retardera l'apparition de l'ostéoporose de 13 ans", déclare le Dr. Rebecca Moon "" pour l'histoire complète,Cliquez ici.

Par science quotidiennement: «L'activation musculaire pendant l'exercice est la clé du développement de masse musculaire et de force et l'exercice de presse de banc est une méthode populaire et largement utilisée pour renforcer la résistance du haut du corps. Dans une nouvelle étude, des chercheurs ont mis en découvert les effets sur le muscle Activation lors du poids libre Barbell Banc, appuyez sur 0 °, 30 °, 45 ° et -15 ° Banc angles. Si des angles plus importants ou moins élevés augmentent l'activation musculaire, les résultats peuvent être utilisés pour planifier des programmes d'exercices de haut du corps réussi. Pour toute l'histoire ,Cliquez ici.

Par Yahoo: "Selon une récente étude britannique, des films et des séries télévisées britanniques dans lesquels des personnages principaux se livrent à l'influence de l'alcool à faire la même chose. Les chercheurs de l'Université de Bristol se sont concentrés sur le comportement des adolescents pour étudier l'impact sur les films lourds sur la consommation d'alcool avait sur eux. " Pour toute l'histoire,Cliquez ici.