Good Lifestyle

Bien qu'elle a admisBon appétit qu'elle aime se livrer à une "bonne assiette de poulet frit" de temps en temps, Selena Gomez commence sa journée avec un seul ingrédient et sa santé en tête. L'ancienne star de Disney, qui a récemment subi une greffe rénale réussie, se lève et brille à un morceau de gingembre brut ou à une photo de celui-ci. "Cela tue tout à l'intérieur! Toutes les mauvaises choses", a-t-elle révélé à James Corden lors de son apparence invité sur le karaoké de covoiturage.

Tout en prenant une photo de quelque chose qui ne sonne pas trop palable première chose le matin, les avantages amoureux du corps épicé du gingembre dépassent totalement la piqûre sur la langue. Selon unétudier dans le journalMétabolisme, L'usine médicinale peut aider à supprimer votre appétit et à augmenter les sentiments de satiété. Maintenant, c'est une raison solide pour commander une série de tirs au gingembre ... ou fouettez un smoothie zéro du ventre!

Alors, comment Selena resta-t-elle Selena? Quand elle embarque des visites vendues et n'a pas le temps de prendre un repas, le chanteur évite un cornichon en les mangeant! Elle a ditBon appétit qu'elle garde toujours «beaucoup d'eau et de cornichons». Non seulement nous aimons les cornichons parce qu'ils sont presque sans calories et cruncheuses que les copeaux de pomme de terre, les concombres fermentés sont également l'un de nos16 aliments qui arrêtent les envies de sucre.