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Nous aimons Pinterest pour les recettes facilement accessibles, des idées de remise en forme, eteau Detox inspo. Après le chargement de nos conseils Pinterest avec des recettes de mijoteuse en bonne santé et facile à domicile des séances d'entraînement cette année, le site des médias sociaux a publié les grandes tendances prévues pour 2018.

Sur la base de ce que les tendances ont été de plus en plus en popularité et soutenue par des données mondiales, Pinterest compilé uneliste des nouvelles tendances les gens sont enthousiasmés, et ce qui est attendu d'être énorme dans l'année à venir. Alors préparez-vous pour remplir vos planches avec les selon la plate-forme de médias sociaux populaires dernières tendances dans l'alimentation et le bien-être,. Vous cherchez d'autres tendances alimentaires pour la nouvelle année? Consultez notre liste deLes 109 plus grandes tendances alimentaires pour 2018.

Comme friteuses d'air ont gagné en popularité, ont donc des recettes de régime convivial à faire dans cette bonne santégadget cuisine. friteuses air utilisent juste une cuillère à soupe d'huile et cuire les aliments à l'air chaud à la place, ce qui signifie vos accros à la nourriture de confort ont moins de gras et moins de calories que leurs homologues frits. Enregistre pour « friteuse air » ont augmenté de 1,809 pour cent.

est Juicingsooo 2016. Saves pour « souping » est allé jusqu'à 306 pour cent en 2017 que les gens ont cherché des moyens sains pour profiter de leurs légumes en purée.

Café combinés avec des ingrédients superaliments tels que l'huile de MCT, des peptides de collagène et maca fait la sauve pour « café en bonne santé » aller jusqu'à 218 pour cent.

Sauvegarde pour « marocaine » ont augmenté de 2579 pour cent que les gens plaçaient des plats préparés avec des épices d'Afrique du Nord, y compris le cumin, la coriandre et la cardamome.

Les gens recherchent des substituts de la viande pour les protéines, y compris les lentilles, le chanvre et le quinoa. Sauvegarde pour « protéines végétales » ont augmenté de 417 pour cent.

Les gens se négocient dans les croustilles d'engraissement pour les collations de légumes sains, y compris edamame et pois mange-tout; sauve pour « pois » instantanés ont augmenté de 273 pour cent.

condiments coréens, tels que gochujang (une pâte de piment doux et épicé) sont plus populaires que jamais. Sauvegarde pour « condiments coréens » ont augmenté de 222 pour cent.

Comme plus de gens amerrissage forcé les produits laitiers et d'aller paléo, les gens deviennent de plus en plus intéressés par le beurre clarifié sans lactose. Sauvegarde pour « ghee » ont augmenté de 155 pour cent.

Les gens renoncent à la viande et d'autres produits d'origine animale en nombre record, il est donc pas surprenant que pour gagner « desserts végétaliens » ont augmenté de 329 pour cent

Vous pourrez vous adonner à vos cocktails préférés sans alcool. Frais, mélangeurs artisanaux peut encore faire une boisson délicieuse, et plus de gens sont intéressés à boire de l'alcool sans boissons pour économiser « cocktails vierges » ont augmenté de 160 pour cent.

Dealiments fermentés over-the-counter probiotiques, les gens sont plus intéressés par leur tube digestif que jamais. Sauvegarde pour « la santé intestinale » ont augmenté de 251 pour cent.

Les hommes et les femmes sont devenus plus intéressés par lourds de levage, ce qui prouve que la force est plus importante que la taille objectif de poids ou un pantalon. Enregistre pour « l'entraînement en force » ont augmenté de 415 pour cent.

Les gens sont de plus en plus intéressés par l'air pur, comme en témoigne sauve pour « purificateur d'air » et « installations d'épuration d'air », qui ont tous deux augmenté de 270 pour cent.

Comme plus de gens ont frappé la salle de gym, ils sont intéressés par ce qu'ils devraient faire après leur sesh de sueur. Enregistre pour « étirements post-entraînement » ont augmenté de 105 pour cent.

Garder vos cheveux en pleine forme est une priorité pour certains comme arrêts pour « conseils cheveux en bonne santé » est allé jusqu'à 219 pour cent.

La vitamine C est pas seulement pour votre système immunitaire; il est censé aider à améliorer la texture de la peau et la luminosité lorsqu'ils sont appliqués localement, donc pourquoi sauve pour « la vitamine C du sérum » étaient une somme exorbitante 3379 pour cent.

Tai Chi a gagné en popularité, grâce à sa capacité à réduire le stress et soulager la douleur. Enregistre pour le Tai Chi est allé jusqu'à 189 pour cent.

Les huiles essentielles sont un aliment de base populaire pour l'aromathérapie et censé aider à soulager le stress, dynamiser votre journée, et peut-être même vous aider à perdre du poids. Mais certaines huiles essentielles sont parfaitement sûrs pour la cuisson, aussi, ce qui est pourquoi sauve pour « recette alimentaire huile essentielle » est allé jusqu'à 689 pour cent.

Si vous prenez un long bain moussant, faire une randonnée dans la nature, ou faire la sieste si nécessaire, en prenant soin de vous-même et la préservation de moi-temps est essentiel pour la santé et le bien-être. Enregistre pour « self care » ont augmenté de 537 pour cent.

Déplacez-vous, les tapis de yoga et les roues de yoga pantalon-yoga sont le nouveau Hot Access en ville. Les économies de "roue de yoga" ont augmenté de 72%. Assurez-vous simplement de saisir un chaton comme un accessoire; Le yoga de chat est l'un de nos Tendances de conditionnement physique qui doivent disparaître en 2018 .