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Une façon amusante de passer une recette consiste à le mettre sur un bâton! Les brochettes et les brochettes peuvent être constituées de presque tous les aliments et peuvent être cuites dans lafour ou sur legril. La plupart n'ont besoin que d'un petit temps de cuisson puisqu'ils sont de plus petite taille. Cela signifie également qu'ils peuvent être trempés et consommés sans argenterie (peut-être même aucune plaque aussi!). Nous avons arrondi quelques combinaisons de recettes Kebab savoureuses et rapides à faire. N'oubliez pas de tremper les brochettes en bois avant de les utiliser!

Les brochettes et les brochettes ne sont plus réservées aux apéritifs et à le dîner. Ce dessert est doux et rempli sans sucres ajoutés et peut être personnalisé avec des fruits plus épais et de chair fermes qui sont en saison comme des mangues, des pêches, des abricots, de l'ananas et même de la pastèque.

Obtenez notre recette pourBrochettes de fruits grillés.

Saveurs commelait de coco, Curry rouge thaïlandais, etbeurre d'arachide Faites ces brochettes pleines de saveur sans sacrifier des calories (l'une n'a que 240!). Empilez la longe de porc, le poivron, l'oignon et la cuisson pendant seulement 3 à 4 minutes par côté sur le gril.

Obtenez notre recette pourKebabs de porc au curry rouge.

Qui dit que vous devez manger des aliments ennuyeux sur leRégime alimentaire? Préparer des brochettes de poulet avechuile d'olive et servir avecriz chou-fleur Ou même le riz de Parsnip ou de la carotte vous donne un bon repas qui ne plaisante pas avec les règles de l'ensemble du nombre.

Obtenez notre recette pourWOWN30 poulet kababs.

Impressionnez n'importe qui avec l'agneau, les brochettes Za'atar sur le bâton ou même servi avec du riz, de la laitue, des tomates, des oignons rouges et du pain pita. Arrondir avec la sauce à tahini frais versé sur le dessus ou sur le côté pour plonger.

Obtenez notre recette pourAgneau Kofte Kebabs avec sauce à l'ail Tahini.

Jumelé avec un jalapeño, un yogourt grec,coriandreet Trempette de cumin, ces brochettes de poule chaudes emballées dans 12 grammes de fibres et seulement 3 grammes de graisse. Les griller avant de servir ajoute également une crosse surprenante et délicieuse.

Obtenez notre recette pourBrochettes de poulet Garam Masala.

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Envie de quelque chose avec un coup de pied encore rempli? Cette recette de brochette de poulet est facile à fabriquer et super à remplir lorsqu'elle est associée à un pain pita réchauffé.

Obtenez notre recette pourBrochettes de poulet tandoori.

La marinade agrumée associée à la sauce chimichurri épicée et tangy donne à ces brochettes une saveur typique de la cuisine sud-américaine. Paire avec des pommes de terre, des légumes ou du riz pour un repas.

Obtenez notre recette pourBrochettes de Churrasco.

Satisfaire ceux qui ne mangent pas de viande mais mangent des poissons avec cette recette de kebab de thon emballé sur la protéine qui est remplie de saveurs comme le lait de coco, l'ail, le beurre de cacahuète, la sauce de soja, la chaux et la sriracha.

Obtenez notre recette pourBrochettes de thon grillées.

La sauce hoisin est épaisse et faite d'ail, de piments, de sucre, de soja et d'autres épices. Il estvégétalien et rend ces brochettes de boeuf juteuses et riches au goût.

Obtenez notre recette pourBrochettes de boeuf hoisin.

Ceux-ci fonctionnent mieux avec des brochettes en métal depuis lepommes de terre sont difficiles avant la cuisson. Mais une fois assemblé, ils sont faciles à personnaliser avec différentes épices et herbes!

Obtenez la recette deLa vie délicieuse.

Il n'y a pas de débat sur la question de savoir si l'ananas appartient ou non sur ces kebabs - ils font en réalité la recette. Le ketchup, la sucre brune, la sauce soja, l'ananas et la marinade d'huile d'olive seraient une sauce pour l'ananas, l'oignon, le poivron et les brochettes de poulet pour un plat délicieusement tropical.

Obtenez la recette deCuisson élégant.

Vous aurez ces kebabs juteux et colorés ainsi que la sauce au basilic, au citron, à l'ail et à l'échalote, en moins de 40 minutes. Comparé à d'autres marinades plus longues, celle-ci a seulement besoin de 30 minutes et de 6-9 minutes sur le gril.

Obtenez la recette deTablier en désordre de Chelsea.

Miel, sauce soja,Gingembreet l'ail se rejoignent pour donner au steak un goût juteux et sucré et acide. C'est le plat idéal à combiner avec du riz et des légumes pour un repas complet.

Obtenez la recette deJulie mange des bonbons et des friandises.

Servez-les à une manière moins désordonnée de profiter des fajitas avec du riz et des tortillas. Ils sont également parfaits pour tremper dansguacamole, crème sure et / ou salsa!

Obtenez la recette de Bien plaqué .

Ces brochettes combinent des favoris grecs traditionnels avec un moyen amusant de cuisiner et de les manger. Les poivrons rouges, les courgettes, l'oignon, ainsi que le concombre, le yogourt grec et le jus de citron dans la sauce tzatziki, rendent ce plat rafraîchissant et remplissant.

Obtenez la recette de Cuisson élégant .