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Bien que Covid-19 a dévasté d'innombrables vies, il y a un côté lumineux: notre société s'est renforcée, de certaines petites manières, en raison de la pandémie. "Pensez à toutes les choses étonnantes que nous avons apprises collectivement!"Jaimie Meyer, MD, une maladie infectieuse infectieuse de yale médecine et professeur adjoint de médecine à Yale School of Medicine soulignentMangez ceci, pas ça! Santé. "J'aimerais penser que nous allons prendre les choses positives que Covid nous a appris dans nos vies futures." Voici un aperçu de ce que cela pourrait ressembler.

Parce que nous avons appris que WFH est totalement faisable et même efficace, beaucoup plus de gens travailleront de la maison. "Le Coronavirus nous a forcé à constater que de nombreux emplois peuvent être réellement menés de nos maisons et de nos appartements, les employeurs peuvent en prendre connaissance", explique le Dr Daniel Atkinson, le GP Clinical dirige àTraité.com. "Cependant, en disant que je pense que l'interaction sociale entre tous les secteurs et les effectifs est vraiment importante pour l'efficacité et le moral."

Et si plus de personnes travaillent de la maison, cela signifie que moins de personnes utiliseront des transports publics et des voitures », qui pourrait, hypothétiquement, entraîner une réduction des services et des émissions qui bénéficieraient de l'environnement», souligne Dr. Atkinson.

Si vous ne connaissiez pas la bonne façon de vous laver les mains avant, vous faites maintenant! "Cela peut sembler légèrement évident, mais je pense aussi que les gens vont se laver les mains - l'importance dont je ne peux pas sous-estimer - avec plus de fréquence et avec une technique améliorée", déclare le Dr Atkinson.

Covid-19 n'est pas la seule bactérie ou virus que nous poursuivons sur nos mains ", et à la lumière du fait que peu de gens laver à la main suffisamment, serrant la main est une pratique culturelle très malgiénique!" souligne le Dr Meyer. "Nous avons tous appris de cette pandémie comment s'incliner, le salut, le namaste, les coudes robinet et la vague sans se sentir complètement maladroit. Même le Dr Faisci suggère que nous ne serons plus jamais secoue la main!"

La télésanté ou la santé à la santé a longtemps été possible avec les technologies existantes, mais le déploiement était limité par des restrictions de facturation et des lois sur les États sur les exigences de licence, explique le Dr Meyer. "Pratiquement du jour au lendemain, nos cliniques occupées ont été transformées en pratiques de télésanté car la pandémie de Covid a soulevé ces restrictions. Bien que cela ait présenté des défis, je suis émerveillé à quel point je suis capable de communiquer avec mes patients à travers les visites téléphoniques ou vidéo."

Elle ajoute que ses patients "apparaissent" pour leurs rendez-vous et, sans distraction d'un bureau occupé, ils peuvent avoir des conversations plus efficaces et plus significatives. "Bien que certaines composantes de la visite en personne soient, bien sûr, irremplaçables (l'examen physique, la connexion de la touche humaine), nous avons maintenant une grande appréciation de ce qui est possible avec la télésanté", dit-elle.

Le système éducatif a fait un excellent travail pour s'adapter et évoluer - en raison de la pandémie de Covid-19, souligne le Dr Meyer. "Dans presque le clin d'œil, des systèmes scolaires entiers ont dû passer de journées d'école pleines en personne avec des centaines d'enfants à l'enseignement à distance. Si des districts fournissent des paquets d'apprentissage, des chats vidéo ou une combinaison de la vidéo, il est clair que les enseignants partout ont travaillé dur pour faire un énorme saut ... et des parents (comme moi) ont une nouvelle appréciation de la patience, de la gentillesse et de l'enthousiasme des enseignants. "

Elle souligne que cela pourrait aider les écoles à rester sur la planification en raison de la restriction des conditions météorologiques (éventuellement plus de jours de neige) ou d'aider les élèves individuels à rester sur la bonne voie lors de problèmes personnels ou de santé.

Qui savait que les épiceries en ligne pouvaient rendre la vie tellement plus facile? "Pour beaucoup d'entre nous, cette pandémie a été notre première incurseure dans le monde de Peapod, Instacart, Uber mange, ainsi que d'autres services d'épicerie et de livraison de nourriture", souligne le Dr Meyer. "Par un miracle de la technologie moderne, nos courses arrivent à notre porte, évitant la nécessité de Schlep au magasin, essuyez les poignées de chariot de l'épicerie, recherchez les allées sans but pour le seul article que vous voulez, attendez la ligne de caisse et esquiver Les gens que vous n'avez pas vraiment envie de voir lors de vos achats dans vos pyjama avec des cheveux non brosés et pas de maquillage. " Comment allons-nous jamais revenir en arrière?

Zoom et d'autres plates-formes de vidéoconférence sont devenues omniprésentes dans la vie de ceux d'entre nous qui sont capables de travailler (principalement) de la maison. "Clairement, il nous a bien pris tous les temps pour s'habituer à zoomer Etiquette-I.e. Désactivez votre vidéo lorsque vous mangez ou utilisez les toilettes s'il vous plaît!," Dr. Meyer blague. "Maintenant que nous avons, peut-être que nous pouvons tous tous les navettes et être plus productifs."

La distanciation sociale exige une séparation physique mais une connexion émotionnelle est toujours possible lorsque nous pourrons parler face à face, même si le Dr Meyer fait preuve de pointe. "C'était l'année où nous avons compris comment inclure tout le monde à la table de Pâque / Pâques / Dîner, même ceux qui n'auraient pas autrement pu assister en personne", dit-elle. "Vous pouvez toujours parler les uns sur les autres à la fois et crier sur la politique, il devient tellement plus facile à appuyer sur Muet lorsque vous devez rouler les yeux et crier."

Pendant des décennies, les défenseurs de la réforme de la justice pénale ont poussé pour réduire la taille des populations de prison et de prison et ont déclaré que nous pouvions le faire sans menacer la sécurité publique. «À la lumière de la pandémie de Covid, de nombreux systèmes de justice pénale ont reçu des ordonnances judiciaires de décarrer, en mettant l'accent sur la priorité aux personnes à la libération des personnes à risque élevé d'infection de Covid en raison des conditions de santé sous-jacentes chroniques et qui présentent un risque limité pour la sécurité publique. Par exemple, la personne diabétique qui est en prison parce qu'il ne pouvait pas se permettre de poster la caution », a déclaré le Dr Meyer. "Une fois que nous voyons que cela peut être fait et fait en toute sécurité, nous pouvons imaginer un avenir sans incarcération de masse."

Vous devez admettre que vous avez été plus atténu à votre propre santé, car le virus a frappé ces rives. C'est une bonne chose à long terme, déclare le Dr Atkinson. "Beaucoup de conséquences des mauvais choix de mode de vie, tels que le tabagisme, boire trop d'alcool, ne pas faire suffisamment d'exercice et manger mal-utilisé pour sembler loin", déclare Atkinson. "C'était facile de nous dire que nous ferons un changement positif" demain ". Mais les complications due au coronavirus sont une conséquence de mauvais choix de mode de vie qui pourraient affecter quiconque, à tout moment. Je envisageons donc que plus de gens n'attendent pas de faire un changement positif », dit-il.

Il y a aussi une chance que nous puissions commencer à voir des discussions et des cas juridiques, découlant devant le tribunal de «infection délibérée» », ce qui constitue une possibilité hypothétique stricte», déclare le Dr Atkinson. "Ce serait un peu comme une personne avec le VIH qui s'est engagée dans des rapports sexuels et retenir la connaissance de leur infection avec leur partenaire."

Le Dr Atkinson estime également que les gouvernements travailleront plus étroitement avec leurs responsables de la santé et leurs conseillers - "pour mieux prédire, faciliter et préparer des urgences de santé futures", explique-t-il. "J'espère qu'il y aura plus de coopération entre les États et leurs professionnels de la santé, et que, en conséquence du coronavirus, nous apprenons tous à écouter et à travailler ensemble plus, au profit de la société et du bien collectif."

Le Dr Atkinson souligne que les travailleurs de la santé gagnent enfin la reconnaissance qu'ils méritent. "Je pense qu'il peut également y avoir un changement dans le statut social des personnes travaillant dans des hôpitaux, sur la ligne de front, tels que les médecins et les infirmières", dit-il. "J'espère qu'il y aura plus de reconnaissance du travail important que font les professionnels de la santé et les risques qu'ils prennent pour leur propre santé."

Thérapeute de familleDr. Paul Hokemeyer, Ph.D., auteur dePuissance fragile, révèle que la pandémie de coronavirus apporte l'humanité à l'endroit où elles doivent être. "Au cours du mois dernier, les sessions que j'ai eues avec mes clients m'ont rempli d'espoir et d'optimisme. Les personnes qui, avant l'apparition du virus étaient remplies de Hubris apprécient maintenant les avantages de l'humilité. Les personnes qui ont souffert de droits sont maintenant Trouver un réconfort en gratitude; et les personnes qui ont estimé qu'ils devaient dominer la planète à réussir sont maintenant constatent que le bien-être de leurs enfants dépend de l'honorable de Mère Nature et de sa conservation de ses précieuses ressources », explique-t-il.

Le Dr Hokemeyer souligne également en raison de cette « recalibrage » Les gens sont plus conscients de la morale, et apprécieront la vie plus. « Presque tout le monde je travaille avec quelqu'un sait ou quelques personnes qui ont sont morts du virus. La valeur d'une prise de conscience de la mort est la délectation heighted simultanée de la vie et les personnes importantes à l'intérieur. La peur de la mort met en relief la joie de vivre », explique t-il. « Il nous remplit de gratitude pour chaque respiration, pour chaque câlin ce que nous partageons avec nos enfants ou partenaires, pour les amis que nous appelons à l'enregistrement ou partager notre frustration et les craintes, notre café du matin, et la fleur qui vient sur les arbres. Il nous relie aussi les milliards d'autres êtres humains qui passent par cette pandémie avec nous. Il nous permet de voir à travers les étiquettes de vous et de trouver la force et le confort dans l'être de nous « .

Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas cesChoses que vous ne devriez jamais faire pendant la coronavirus pandémique.