Recette de pizza aux fruits qui est sain et facile

Pizza pour le dessert? Oui s'il vous plaît! Cette recette de pizza de fruits utilise des ingrédients plus sains que vous vous sentirez bien de manger.


Saviez-vous que la base d'une pizza aux fruits est un sucre géantbiscuit? Oui, c'est vrai! Lorsque vous faites une recette de pizza aux fruits, c'est en fait un grand biscuit en sucre garni de glaçage et de fruits. Donc, faire une recette de pizza aux fruits avec glaçure est en réalité plus facile que de faire toute une pâte à pizza à partir de zéro, simplement parce que la "croûte" est plus facile à mettre ensemble.

Cependant, faire une recette de pizza à fruits en bonne santé signifie échanger certains ingrédients pour faire la recette en meilleure santé. Alors que ce biscuit de sucre a encore du sucre (je veux dire, c'est dans le titre), j'ai échangé de la farine tout usage avec de la farine de blé entier, vous pouvez donc vous déplacer du glucides raffinés. Un autre échange facile pour cette recette de pizza à base de cisoir à sucre échangeait un glaçage à base de sucre à la poudre avec un fromage à la crème à faible graisse. J'ai fouetté le fromage à la crème avec un peu demon chéri Pour lui donner une douceur, qui paires extrêmement bien avec tous les fruits frais sur le dessus.

Alors que cette recette de cookie de pizza fruit est toujours unle dessert, c'est celui que vous pouvez vous sentir bien de manger. C'est la meilleure recette de pizza à fruits que j'ai pu venir à ce jour!

Donc, si vous recherchez un nouveau type de dessert pour wow une foule à votre prochain rassemblement social, jetez ensemble cette recette facile à pizza à fruits. Je promets que vos invités ne seront pas déçus. Cela donne "manger l'arc-en-ciel" une nouvelle signification!

Slicing up a sugar cookie fruit pizza on a wooden pizza pan
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

Donne 8-10 portions

Ingrédients

1 bâtonnet de beurre, température ambiante
1 tasse de sucre
1 oeuf
1 cuillère à café d'extrait de vanille
1 tasse de farine de blé entier
1/4 cuillère à café de sel
1 1/2 cuillère à café de poudre de cuisson
8 oz. Fromage à la crème à faible graisse, température ambiante
1/4 tasse de miel
1 tasse de frambose
1 tasse de fraises
4 oranges mandarin
2 kiwis
1/4 tasse de bleuets
1/4 tasse de mûres

Comment le faire

  1. Dans un mélangeur, mélanger le beurre et le sucre ensemble.
  2. Ajouter dans l'œuf et la vanille, et battre jusqu'à consistance lisse.
  3. Ajouter dans la farine de blé, le sel et la poudre de cuisson.
  4. Retirez la pâte sur une feuille d'enveloppe en plastique. Façonnez la pâte sur une forme circulaire et enveloppez-la avec du plastique.
  5. Réfrigérez la pâte pendant 2 heures.
  6. Préchauffez le four à 400 degrés.
  7. Placez la pâte sur une grande feuille de cuisson ou une poêle à pizza.
  8. En utilisant une broche roulante, roulez la pâte dans un grand biscuit.
  9. Cuire au four pendant 10-15 minutes. Les bords seront légèrement brûlés et le milieu peut être encore pâteux. C'est bon!
  10. Alors que le cookie refroidit, fouetter le fromage à la crème et le miel dans un bol.
  11. Étaler le "glaçage" sur la pizza.
  12. Trancher les fraises, les oranges et les kiwis. Organisez tous les fruits sur la pizza dans n'importe quel ordre que vous désirez!
  13. Pour les meilleurs résultats, laissez la pizza aux fruits se détendre dans le réfrigérateur pendant quelques heures avant de servir.
Whole fruit pizza ready to slice up for dessert
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

EN RELATION: Facile, en bonne santé,Idées de recette de 350 calories Vous pouvez faire à la maison.

3.2 / 5 (26 avis)

Categories: Recettes
Tags: le dessert / fruit / Pizza
17 arguments chaque couple a pendant les vacances
17 arguments chaque couple a pendant les vacances
24 faux mythes de perte de poids les gens avaient l'habitude de croire
24 faux mythes de perte de poids les gens avaient l'habitude de croire
Ce médicament Alzheimer réduit les symptômes de 30%, dit une nouvelle étude
Ce médicament Alzheimer réduit les symptômes de 30%, dit une nouvelle étude