25 Best-jamais Recettes Thanksgiving

Thanksgiving est le jour de triche ultime, et personne ne veut laisser passer ces écarts indulgents.

Action de grâces est la plus grande fête liée à la nourriture de l'année et nous sommes là pour vous dire qu'il n'y a pas besoin de retenir au nom deperte de poids. En fait, nous vous donnons la permission d'oublier vos buts de ventre plat pour la journée, de sortir de votre pantalon extensible et de vous adonner à tous vos plats préférés au sérieux! Ce n'est pas aussi mauvais pour votre taille que vous pourriez penser. Parce que la plupart desle tarif servi sur Thanksgiving est fait maison et emballé avec des nutriments, c'est mieux pour votre corps que de se livrer à moins de calories d'aliments transformés comme Snickers ou Twinkies. De plus, il est vraiment difficile d'obtenir un poids réel sur Thanksgiving. (Plus sur çaici). Et si longtemps que vous mangeez de délicieuses plats de calories, nous pouvons promettre de manière proactive que vous ne regretterez pas votre fête de la Turquie!

Pour vous aider à vous adonner sans culpabilité, nous avons trouvé la plus grande routagèreRecettes de Thanksgiving sur le Web. Faites défiler vers le bas pour découvrir les meilleures dindes pour chaque type de célébration, une foule de plats d'accompagnement sensationnels, des desserts à thème chute et des tartes à gogo. Mélangez et faites correspondre les plats qui ont l'air la plus «en vaut la peine» pour vous, pour créer la fête de Thanksgiving de vos rêves.

Et pour plus, vérifiez ces15 des desserts américains classiques qui méritent un retour.

Recettes de dinde saines

Turquie rôtie de 90 minutes

Lorsque vous vous trouvez dans une pincée, il s'agit de la recette de dinde dont vous avez besoin. Cela ne prend pas beaucoup de temps, tant que vous venez de courir votre four à 500 degrés Fahrenheit! Permettez à cette recette de rappeler que vous n'avez pas à passer toute la journée à cuisiner l'oiseau.

Obtenez notre recettepour unTurquie rôtie de 90 minutes.

Et pour plus de nouvelles alimentaires et des idées de recette, assurez-vous deInscrivez-vous à notre newsletter.

Turquie rôtie avec beurre d'herbes et échalotes rôties

Par 8 oz portion de viande, la peau enlevée: 710 calories, 25,3 g de graisse (10,4 g de graisse saturée) 512 mg de sodium, 6,1 g de glucides (0 g de fibre, de sucre 0,5 g), 108 g Protéine

Cette dinde à l'eau est bourrée de légumes salés et recouverte de beurre d'herbes pour l'indulgence ultime de la journée de Thanksgiving. Pour ceux qui veulent avoir une célébration du livre de contes - et ne vous souciez pas du nombre de calories que cela coûte - c'est le plat que vous cherchiez.

Obtenez la recette deCuisson Canuck.

EN RELATION: Votre guide de survie ultime et de supermarché est ici!

Poitrine de Turquie rôtie d'herbes orange

478 calories, 24 g de graisse (0,8 g de graisse saturée), 1 214 mg de sodium, 7,5 g de glucides (1,5 g de fibres, de 4,8 g de sucre), 57,9 g protéines

Si la pensée de cuire un oiseau entier rend votre hormones Stress Skyrocket, cela devrait être votre recette. Les poitrines de la dinde de l'os - dans les os sont faciles à manipuler et à faire une excellente alternative totale pour les petits groupes. Cette recette juteuse induite par l'herbe est sûre d'être un succès de vacances!

Obtenez la recette deGoût inspiré.

Recettes de farce, de sauce et de glaçure

Sauce faite maison

Vous ne pouvez tout simplement pas avoir un repas de Thanksgiving sans son Sidekick: sauce. Et pendant que cela, bien sûr, est censé être recouvert de la Turquie, nous ne vous blâmerais pas pour avoir versé cela, bien, sur tout ce que vous mangez!

Obtenez notre recette pourSauce faite maison.

Canneberge orange savoure

Et quelles paires parfaitement avec votre dinde? Eh bien, cette canneberge orange savoureuse! Bien que ce soit vraiment incroyable avec un oiseau de Thanksgiving, c'est tellement bon, il y a une chance que vos invités puissent simplement finir par le manger avec une cuillère et rien d'autre.

Obtenez notre recettepourCanneberge orange savoure.

Glaze de Turquie Abricot Bourbon

Un glaçage est un moyen simple d'ajouter de la saveur à votre oiseau après sa sortie du four. Nous aimons cette recette en particulier parce que cela fait de six ingrédients faciles à trouver. Cependant, la meilleure partie à ce sujet est que les restes ont des tonnes d'utilisations délicieuses. Jetez un bol sur la table comme alternative à la sauce, ou mettez-le de côté et utilisez-le comme étalement sandwich gobbler.

Obtenez la recette deLes renards adorent citrons.

Farce de maïs sucré et savoureux

349 calories, 12,2 g de graisse (1,2 g de graisse saturée), 424 mg de sodium, 53,6 g de glucides (4,5 g de fibres, 10,7 g de sucre), 8,3 g de protéines

Le sirop d'érable doux et le maïs de maïs ajoutent une délicieuse profondeur de saveur à ce côté Thanksgiving. Le blogueur de cette création dit qu'il est "légèrement rappelant un gâteau de maïs sucré mexicain". Parlez d'une voie à la bouche pour mélanger les choses!

Obtenez la recette deUn chef d'ingrédient.

Boules de farce

218 calories, 15 g de graisse (7 g de graisse saturée), 658 mg de sodium, 16 g de glucides (2 g de fibres, 5 g de sucre), 6 g Protéine

La farce est délicieuse. Mais farcissementdes ballessont sur un tout autre niveau. Non seulement ils sont mignons à regarder, mais ils ont aussi des portions d'aide de refrènent, ce qui est toujours un plus. De plus, moins vous bourrer fourrer dans la bouche, plus la chambre que vous aurez dans votre ventre pour le dessert.

Obtenez la recette dechef de Inquiring.

Pommes de terre et Biscuit Recettes

Purée de pommes de terre à l'ail

En cas de doute, de décider de faire des pommes de terre en purée est jamais une mauvaise idée, car il est vraiment un aliment de base jour de la Turquie. Vous pouvez personnaliser la partie latérale crémeuse, mais vous aimez, que vousajouter de l'ail, La ciboulette fraîchement hachée, du bacon, des épinards sautés, rôtis oignons ou des poivrons verts. Les possibilités sont infinies!

Obtenez notre recettepourPurée de pommes de terre à l'ail.

Casserole de patates douces avec croquante pacanes

237 calories, 7 g de matières grasses (2,8 g de matières grasses saturées), de sodium 102 mg, 42,3 g de glucides (5,9 g de fibres, 6,8 g de sucre, 2,9 g de protéines)

Tout ce qui goûtscette bonet aide Conjurer ballonnement Day post-Turquie est un gagnant dans nos yeux. La cannelle, la muscade et le sirop d'érable dans cette recette donnent une saveur sucrée, vous êtes sûr de l'amour, tandis que les patates douces, riches en potassium sel bannissant, aide bannissent le ballonnement que généralement des coups de pied dans après un repas rempli de sodium.

Obtenez la recette deVeguKate.

Rosemary Dinner Rolls

190 calories, 4,3 g de matières grasses (2,3 g de matières grasses saturées), 328 mg de sodium, de glucides 32,5 g (1,5 g de fibres, 3,8 g de sucre), 5,3 g de protéines

Tout le monde aime le pain, surtout la variété maison. Mais il peut prendre un certain temps à faire. Même cette recette relativement simple dure environ deux heures pour obtenir du mélangeur à votre bouche. Pour accélérer les choses le long de l'Action de grâces, faites les rouleaux à l'avance et les mettre au micro-ondes ou four droite avant la fête commence.

Obtenez la recette de la cuisson chic.

EN RELATION: Le moyen facile de faire des aliments confortables plus sains.

Parmesan rôti aux herbes Pommes de terre

256 calories, 10,9 g de matières grasses (2,9 g de matières grasses saturées), 403 mg de sodium, de glucides 35,1 g (3,2 g de fibres, 1,3 g de sucre), 7,9 g de protéines

Malade de pommes de terre en purée? Ces spuds grillées au fromage sont à mourir. L'ajout de romarin frais et le persil qui les rend vraiment un plat d'accompagnement niveau suivant.

Obtenez la recette de la cuisson chic.

Confit de patates douces aux pacanes Casserole

480 calories, 18,5 g de graisse (8 g de matières grasses saturées), 455 mg de sodium, de glucides 75,8 g (7,7 g de fibres, 23,4 g de sucre), 5,1 g de protéines

Ce plat est riche en sucre, de matières grasses et de calories et il vaut chaque bouchée. La combinaison de crème de patates douces, noix de pécan confites de croustillantes et guimauves grillées est pure extase pour vos papilles. Nous osons vous de ne pas revenir en arrière pour les secondes.

Obtenez la recette deCrème de la crumb.

Casserole & Côté recettes Plat

Mijoteuse Creamed Corn

240 calories, 15,2 g de matières grasses (9,2 g de matières grasses saturées), de sodium 412 mg, glucides 24,8 g (2,7 g de fibres, 5,5 g de sucre), 5,5 g de protéines

Le maïs, la ciboulette, le beurre, le poivre et le fromage à la crème sont réunis pour créer ce plat savoureux. Bonus: Il est rempli à ras bord avec de la vitamine B6, un élément nutritif qui a été montré pour réduire la gueule de bois symptômes de près de 50%. Alors allez-y, livrez dans ce deuxième verre de rouge!

Obtenez la recette deGimme du four.

Bacon et Feta Choux de Bruxelles

les choux de Bruxelles sont tout sauf ennuyeux quand le bacon et le fromage sont impliqués. Vous ne serez jamais se plaindre de manger vos légumes à nouveau!

Obtenez notre recette pourChoux de Bruxelles avec Bacon et feta.

Casserole de haricots verts

Nos honneurs de casserole de haricots verts la recette classique, vous savez probablement déjà et de l'amour, mais nous SWAP ingrédients frais pour créer un plat avec plus de texture et de saveur que la recette de l'étiquette de la soupe originale.

Obtenez notre recette pourCasserole de haricots verts.

Brown Sugar et ananas rôti courge poivrée

191 calories, 11,8 g de matières grasses (7,3 g de matières grasses saturées), de sodium 94 mg, glucides 23,2 g (2,9 g de fibres, 6,5 g de sucre), 1,5 g de protéines

Ce plat d'accompagnementBesoins de faire une apparition sur votre table de fête!

Obtenez la recette deRécolte à moitié cuite.

Tarte aux cerises émaillés de choux de Bruxelles

219 calories, 14,9 g de matières grasses (1,9 g de matières grasses saturées), 196 mg de sodium, de glucides 20,8 g (4,2 g de fibres, 11,5 g de sucre), 4,9 g de protéines

Juste une portion de ce plat latéral emballe un impressionnant 121% pour cent de la vitamine C de la journée
L'élément nutritif a été prouvé pour élever l'humeur (ce qui peut conjurer grignotant émotionnellement pleins faits) etContrer les hormones de stress qui déclenchent le stockage de la graisse abdominale, Ce qui en fait un élément nutritif important pour ceux qui essaient de perdre du poids. Oh, et le plat? Il a un goût incroyable!

Obtenez la recette deHuile d'amour et d'olive.

Parmesan courge musquée Gratin

161 calories, 8,5 g de matières grasses (5,4 g de matières grasses saturées), de sodium 191 mg, glucides 20,5 g (3,1 g de fibres, 3,3 g de sucre), 3,8 g de protéines

Aucun repas de Thanksgiving serait complet sans une portion de courge musquée. Fouettant un lot de ce plat croustillant, fromagères et surmonté panko-est une évidence.

Obtenez la recette de cuisine chic.

Rosemary-Ranch Carottes glacées

198 calories, 11,5 g de matières grasses (7,3 g de matières grasses saturées), de sodium 479 mg, glucides 22,7 g (2,8 g de fibres, 12,1 g de sucre), la protéine de 1,1 g

Ces carottes sont si délicieux, même vos enfants veulent resservir! Le fait qu'ils emballent près de 400% de la vitamine A de la journée dans une portion est fcoincidence pure.

Pour plus de recettes d'inspiration automne, consultez ces8 Best-Fat Burning jamais Soupes!

Obtenez la recette deReconnaissant.

Choux de Bruxelles latkes

Par portion de deux latke, calculée à l'huile de canola 1/4 tasse pour la friture: 271 calories, 17,7 g de matières grasses (5,8 g de matières grasses saturées), 216 mg de sodium, 23 g de glucides (3,1 g de fibres, 8,2 g de sucre), 7,2 g de protéines

Thanksgivukkah ne peut pas venir autour de nouveau pour un temps de loooonggg, mais si Hanoukka et Thanksgiving est tombé amoureux et avait un bébé, ce plat serait elle.

Obtenez la recette deMon nom est Yeh.

Santé Thanksgiving Dessert Recettes

Tarte à la citrouille

258 calories, 12,7 g de matières grasses (2,7 g de matières grasses saturées), 152 mg de sodium, de glucides 34,6 g (2,5 g de fibres, 11,2 g de sucre), 1,4 g de protéines

Rien complète votre repas jour de la Turquie comme une délicieuse tranche de tarte à la citrouille. Le fait que ce plat est végétalien et sans gluten est juste un bonus. Vos papilles ne seront jamais en mesure de dire que ce n'est pas la vraie affaire.

Obtenez la recette deBoulanger minimaliste.

Raw Pecan Pie Tartelettes

Par portion 2-tarte: 281 calories, 18,3 g de matières grasses (1,2 g de matières grasses saturées), 32 mg de sodium, de glucides 27,4 g (4,6 g de fibres, 21,1 g de sucre), 7,6 g de protéines

aliments entiers comme les noix, les dattes et les noix de pécan rejoignent pour créer cette meilleure pour vous-dessert. Non seulement sa petite bouchées taille une caractéristique hors concours dans une mer de tartes géantes, mais elle rend aussi plus facile à l'esprit vos portions, ce qui est toujours une victoire.

Obtenez la recette deMy Darling Vegan.

Citrouille-Spiced Apple Pie

339 calories, 17,7 g de graisse (11 g de matières grasses saturées), de sodium 417 mg, glucides 42,6 g (1,9 g de fibres, 15,4 g de sucre), 3,8 g de protéines

Pourquoi choisir entre un dessert infusé citrouille et un rempli de pommes quand vous pouvez manger cela et avoir les deux en même temps? Ce plat sucré rassemble le meilleur des saveurs de l'automne pour créer une recette qui n'est pas bientôt oublié.

Obtenez la recette deBoulanger minimaliste.

Santé et poire Croustade aux pommes avec Quinoa

413 calories, 10,6 g de matières grasses (6,6 g de matières grasses saturées), 74 g de glucides (7,5 g de fibres, 26 g de sucre), 8,6 g de protéines

avoine sans gluten, quinoa, nutritifhuile de noix de cocoEt érable doux sirop obtenir un saupoudrage de cannelle et sont tourbillonnait avec des bulles, des pommes grillées. Se sentir décadent supplémentaire? Top avec une boule d'un de cesglaces.

Obtenez la recette deIl suffit de quinoa.

Pour plus, vérifiez ces108 sodas les plus populaires classés par comment toxique ils sont toxiques.

0/5 (0 avis)

Categories: Recettes

Tags: Recettes faciles / Vacance / action de grâces

By: olivia-tarantino

Good Lifestyle