5 règles alimentaires approuvées par CDC à suivre

Voici quelques experts pour vous aider à naviguer en toute sécurité dans les vacances.


Comme les États-Unis continue à expérimenterune hausse dans les cas de Covid-19Il est crucial que les Américains continuent de prendre des précautions pour atténuer la propagation de la coronavirus et garder ceux qui sont à un risque plus élevé de sécurité de la santé graves. Malheureusement, cela peut signifier annulerrassemblements de vacances tout à fait cette année.

Le moyen le plus sûr de célébrer est à la maison avec les personnes qui vivent dans votre ménage, selon laCentres de Contrôle des Maladies et prévention (CDC). Si vous envisagez d'accueillir ou d'assister à un repas en famille ou entre amis, voici quelques conseils pour vous aider à rester aussi sûr que possible lorsque vous mangez. (Pour plus de choses sur la façon de rester en bonne santé, c'estLes médecins de la vitamine exhortent tout le monde à prendre en ce moment.)

1

Apportez votre propre nourriture.

bringing food
Refuge

Amener votre propre nourriture, vos boissons et vos condiments et les profiter de vos propres assiettes, tasses, ustensiles et serviettes de serviettes est un bon moyen de promouvoir la distanciation sociale. Il limite également les invités à toucher les mêmes articles. Si vous voyagez pendant les vacances, emballez vos propres repas et collations.

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2

Éloignez-vous de la cuisine.

female friends in kitchen preparing together vegetarian meal
Refuge

"En ce qui concerne les vacances d'hiver, les traditions alimentaires sont souvent une partie importante des célébrations", a déclaré CDC. "Il n'y a aucune preuve que la manipulation ou la consommation d'aliments se propage à Covid-19, mais il est toujours important de suivre des pratiques de sécurité alimentaire."

Une de ces meilleures pratiques est d'éviter d'entrer dans la cuisine ou d'autres pièces où la nourriture est manipulée ou préparée. En parlant de nouvelles de la cuisine, il y a actuellement unPénurie de cet outil de cuisson.

3

Optez pour des articles à usage unique.

plastic silverware
Refuge

Bien que moins sainement pour l'environnement, des ustensiles jetables sont votre meilleure option cette saison des fêtes. L'utilisation de paquets simples de condiments, de vinaigrette à salade et de sel et de poivre réduit le nombre d'éléments que vous ou une autre touche en plus des conteneurs, des assiettes et des ustensiles alimentaires.

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4

Utilisez une poubelle sans tactile.

trash can
Refuge

Une autre façon de réduire le nombre de personnes touchant les choses à un rassemblement de vacances consiste à utiliser une poubelle sans cloche et sifflets. Si vous devez toucher cet article de cuisine, vous laver les mains après, ou au moins à l'aide d'un désinfectant des mains, est un must.

Comment sont sales des poubellesComparé à d'autres articles de votre cuisine, De toute façon?

5

Ouvrir des fenêtres ou rassembler dehors.

eating outside
Refuge

Nous rêvons tous d'un Noël blanc et d'une façon de garder un rassemblement socialement distancié consiste à l'organiser à l'extérieur. Les masques doivent encore être portés et si le temps ne permet pas d'un événement (groupé) à l'extérieur, assurez-vous d'ouvrir des fenêtres pour le flux d'air.

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