Good Lifestyle

À la plupart des gens,fromage grillé signifie quelques kraft singles pris en sandwich entre des tranches de pain merveillé. Aussi réconfortant que possible, le standard prend uniquement un aperçu du potentiel de fromage grillé.

Un meilleur fromage grillé a besoin de la substance, quelque chose à la transformer d'une collation de haute calorie en unepeu calorique Repas, d'où les champignons et la pile d'oignons caramélisés ici. Les champignons et les suisses sont des copains proches, alors le fromage américain transformé. Le pain blanc a une très petite valeur nutritionnelle, alors Rye se distingue comme une alternative meilleure et plus savoureuse. Tout cela va vous montrer que la nourriture, peu importe son caractère sacré, est censé être joué avec.

Nutrition:340 calories, 12 g de graisse (6 g saturée), 570 mg de sodium

Sert 4

Tu auras besoin

1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 tasses de champignons cremini, tranché
Sel et poivre noir au goût
8 tranches de pain de rye
2 tasses de fromage suisse déchiquetés
1 tasse d'oignons caramélisés
1/2 c. À soupe de feuilles de thym frais (facultatif)
2 c. Tbsp beurre ramolli

Comment le faire

1. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
2. Ajoutez les champignons et faites cuire environ 6 minutes jusqu'à ce que ce soit bien caramélisé. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
3. Disposez quatre tranches du pain de seigle sur une planche à découper.
4. Top avec la moitié des Suisse, puis les oignons et les champignons. Ajouter le thym (si vous utilisez) et le fromage restant.
5. Haut avec les tranches restantes de seigle.
6. Étaler le beurre ramolli des deux côtés des sandwichs.
7. Chauffer un grandfer à repasser ou une poêle antiadhésive à feu moyen-faible.
8. Ajoutez les sandwichs, fonctionnant en lots si vous le devez, et cuire pendant 5 à 6 minutes par côté, jusqu'à tout grillé et brun doré.

Manger cette pointe

Une fois que vous avez franchi avec succès les chaînes du fromage grillé standard, vous aurez faim d'explorer davantage d'options de pliage de genre. Voici quelques-uns de nos favoris:

• Fromage à la crème, jalapeños marinés, chips suisses râpés et frites de maïs broyés
• Fromage de chèvre, tranchée Fig, et prosciutto
• Brie, poire et dinde (ajouter l'avocat pour un boost sain)
• Fromage cheddar pointu avec tapenade d'olivier
• Gruyère fromage avec tomate séchée au soleil ou confiture de figue
• Mozzarella et tomate fraîche avec basilic (comme un sandwich caprese, seulement grillé!)
• Gouda et pomme
• Fromage bleu et bacon