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Nous l'obtenons: acheter et étouffer la nourriture pendant lacoronavirus La pandémie peut être assez déroutante. Vous portez un masque et des gants à l'épicerie et lavez-vous vos mains lorsque vous rentrez chez vous, mais qu'en est-il de nettoyer la nourriture elle-même? Le lavage de vos produits est toujours une bonne idée, et pas seulement pendant la pandémie, c'est pourquoi nous voulons vous aider à vous assurer que vous lavez les fruits et les légumes de droite. Voici lesaliments que vous devriez être lavant, même si ce n'est pas quelque chose que vous avez fait dans le passé.

En ce qui concerne les produits de lavage, vous n'avez pas besoin d'acheter un lavage de légumes fantaisie, non plus. En tenant vos fruits et légumes sous l'eau courante, vous pouvez toujours vous aider à rincer toutes les bactéries à la surface. Pour plus d'obtenir vos fruits et vos légumes agréables et propres, voiciComment laver les fruits et les légumes en toute sécurité pendant la coronavirus pandémique.

Juste parce que vous ne mangez pas que la peau ne signifie pas que vous ne devriez pas laver le bout des fruits comme des avocats. S'il y a des bactéries à l'extérieur, il peut être transféré à la partie comestible du fruit lorsque vous l'avez coupée ouverte.

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Comme avec des avocats, les oranges doivent encore être lavées, même si vous ne mangeez pas la peau.

"Tout ce qui est sur la peau des produits peut être poussé dans la pulpe du produit lorsque nous commençons à la couper avec un couteau ou de le peler avec nos doigts (dans le cas d'une orange par exemple)," Amanda A. Kostro Miller , Rd, ldn,précédemment dit à manger ceci, pas que.

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Si vous achetez un sac de laitue pré-lavée, vous pouvez ignorer cette étape. Mais pour tout type de laitue fraîche que vous déchiquetez vous-même, vous voudrez le laver, idéalement dans une filière à salade. Les verts feuillus sont une cause de la maladie d'origine alimentaire. Pour plus de façons de rester en sécurité, soyez conscient de ces17 aliments les plus susceptibles de vous donner une intoxication alimentaire.

Même si vous épluchez une pomme de terre et ne mangez pas la peau, vous devriez toujours vous rincer d'abord de l'extérieur. Les bactéries peuvent se rendre sur l'éplucheur et être transférées à la partie intérieure du Veggie.

Oui, les pommes sont une collation prête à l'emploi, de la peau et de tous. Mais cela vaut la peine de donner à votre pomme un rinçage rapide avant de vous mordre, de retirer les bactéries de la surface.

Une fois que vous avez nettoyé ces pommes, essayez-les dans l'une de ces17 recettes de pommes en bonne santé.

Les haricots en conserve sont un excellent agrafe de garde-manger, car ils sont parfaits dans d'innombrables recettes. Mais avant de jeter ces haricots dans votre chili, rincez-les dans une passoire! Les haricots sont emballés dans un liquide capable de gâcher vos recettes et que le liquide a tendance à être assez lourd de sodium.

Si vous ne rinçez pas de riz, vous devriez commencer!Courir votre riz sous l'eau Avec une passoire le fera moins d'amidon, et ce sera fluffante lorsque vous le faites cuire.

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Comme du riz,Le quinoa doit être rincé avec une passoire avant qu'il soit cuit. Si vous voulez un lot de quinoa moelleux, ne sautez pas cette étape!

Oui, les herbes sont délicates, mais vous devriez toujours les rincer avec de l'eau. Ils pourraient avoir de la saleté sur eux, que vous ne voulez pas dans votre nourriture. Tapez vos herbes sécher avec une serviette en papier après rinçage.

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Les melons sont un autre fruit avec une peau inutile que vous ne devriez pas sauter le lavage. La dernière chose que vous voulez, c'est que les bactéries de l'extérieur de cette pastèque se transfèrent sur vos tranches de fruits ou de l'eau infusée aux fruits.

Si vous cuisinez des palourdes ou des moules à la maison, ne sautez pas de rincer les obus. Vous ne voulez pas de sable ou de saleté dans votre nourriture!

Il pourrait être tentant de manger de petites baies directement hors de l'emballage, mais vous devriez les rincer en premier. Il pourrait y avoir des bactéries à l'extérieur du fruit, et il vaut mieux être sûr que par désolé.

Si vous allez plonger une tranche de fruits dans votre boisson, la peau et tout, vous devriez certainement le laver en premier! Laisser les bactéries potentielles tremper dans votre eau citron est une recette de catastrophe.