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Le mardi 4 août, une grande équipe de professionnels de la santé au Canada a publié un ensemble de lignes directrices dans laJournal canadien d'association médicale comme un nouveau traitement pourperte de poids pour les patients qui luttent contre l'obésité. Dans ces directives, les professionnels de la santé sont invités à passer au-delà des pratiques standard typiques «mangent moins» (conseiller les patients à tout simplement entraîner et manger moins de calories) et commencer à traiter les moteurs racines de leur obésité.

Les calories sont simplement un moyen de calculer l'apport et l'extrusion d'énergie dans le corps d'un humain, et quandcompté dans les montants appropriés pour son corps, peut être efficace pour la perte de poids. Cependant, pour ceux qui luttent avec l'obésité et le gain de poids, des études montrent que de compter simplement des calories n'est pas une stratégie à long terme efficace, qui appelle à un changement radical de la manière dont les médecins examinent la perte de poids pour ces patients à l'avenir.

Les études montrent que les régimes d'accident ne sont pas efficaces à long terme.

Perdre du poids n'est pas le problème. Selon une étude publiée parCliniques médicales d'Amérique du Nord, la perte de poids peut arriver rapidement lorsque vous réduisez les calories. La question réside dans la gestion de la perte de poids post-régime, qui est proche de l'impossible si la diète a réduit massivement leur consommation calorique et axé sur un régime rapide de nettoyage ou de Fad.

Bien que ces programmes de régime préparent des résultats rapides, ils ne promettent pas de solutions à long terme. Traci Mann, Ph.D., professeur de psychologie sociale et de santé à l'Université du Minnesota et auteur du livreSecrets du laboratoire alimentaire, a travaillé surUn rapport avec des chercheurs UCLA indiquant qu'il n'y a pas de preuves scientifiques prouvant que les régimes fonctionnent à long terme pour les patients.

Et bien sûr, pour ceux qui participent à un programme de perte de poids rapide, de nombreuses personnes âgées d'expériencePlateaux de perte de poids et gagner rapidement le poids.

"Nous savons que la volonté et la motivation permettront un plan alimentaire qui dure une courte période de temps, puis notre organisme compense et regagne le poids", a déclaré le Dr Sean Wharton, auteur de l'auteur de la ligne directrice et du professeur adjoint à McMaster Université, dans une interview avecCTV News. "Chaque fois que nous examinons les calories d'abaissement, nous activons toujours un très fort mécanisme de compensation biologique, c'est pourquoi nous faisons de notre mieux pour déblayer le régime alimentaire."

Comment fonctionne le processus de traitement.

Selon les directives publiées, il est conseillé aux prestataires de soins de santé de travailler en cinq étapes lors du travail avec un patient obèse. L'étape la plus importante est la première, où ils demandentautorisation Traiter le patient après leur montrer que la recherche de l'obésité étant une maladie chronique. Le processus comprend:

1. Reconnaissant l'obésité comme une maladie chronique chez le patient et demandant à la permission du patient de traiter la maladie de manière impartiale.
2. Évaluer l'obésité d'une personne par des mesures et identifier les causes de la racine, les compilations et les barrières.
3. Discuter des options de traitement de base grâce à des thérapies différentes (y compris la nutrition médicale et psychologique)
4. Venir à un accord avec le patient en ce qui concerne les objectifs de leur thérapie.
5. S'engager avec le patient grâce à un suivi et de réévaluation continus.

Les médecins se tourneront vers la thérapie pour la gestion des pertes de poids.

Premièrement, les médecins sont encouragés à regarder l'ensemble de l'ensemble de chaque patient. La perte de poids et l'obésité ne possèdent pas de solution «une taille unique», en particulier lorsque la cause fondamentale de l'obésité est différente pour tout le monde.

Afin de promouvoir des modes de vie plus sainset lessanté mentale des patients, les médecins se tournent vers une thérapie nutritionnelle médicale. Selon les directives, ils travailleront avec chaque individu sur l'adoption d'une bonne et bien équilibrée.les habitudes alimentaires et engager des exercices réguliers, les deux résultats des changements de comportement.

Les directives disent que peu importe la taille ou la composition du corps de la personne, chaque personne profitera d'avoir des habitudes alimentaires saines et équilibrées et de s'engager dans une activité physique régulière (comme la marche pendant 30 minutes par jour). Cependant, afin de voir une sorte de perte de poids réussie, les médecins travailleront avec chaque patient pour aider à rendre ces pratiques durables au fil du temps.

Comme publié dans les lignes directrices:

"La perte de poids et la maintenance de la perte de poids nécessitent une réduction à long terme de l'apport calorique. Adhérence à long terme d'un schéma d'alimentation saine personnalisé pour répondre aux valeurs et aux préférences individuelles, tout en respectant les besoins nutritionnels et les objectifs de traitement, est un élément important de gérer la santé et le poids. "

Au lieu de se concentrer sur la perte de poids plus rapide, les médecins joueront le jeu à long terme, aidant les patients à changer d'habitudes et à surmonter leurs problèmes profonds - qui ont conduit à l'obésité - afin de voir la constante etPerte de poids durable.

Le changement de mentalité est la réponse à perdre du poids efficacement.

Perdre du poids dans une alimentation rapide de 14 jours de 14 jours semble attrayante, mais ne quitte pas une tonne de place pour créer des changements habituels dans la vie de quelqu'un. De nombreux médecins et nutritionnistes ont déclaré que la perte de poids durable provient de créer des changements de comportement dans sa vie en formant de nouvelles habitudes.

Les lignes directrices indiquent:

«Toutes les interventions de santé telles que des stratégies de consommation saines et d'activité physique, d'adhésion aux médicaments ou d'approches de préparation et d'ajustement de la chirurgie reposent sur le changement de comportement. Les interventions psychologiques et comportementales sont le« comment »de changement. Ils permettent au clinicien de guider le patient vers les comportements recommandés cela peut être maintenu au fil du temps. "

Au lieu de simplement dire à un patient de manger moins et de s'entraîner davantage, les médecins aideront en état d'esprit etChangements comportementaux pour chaque patient. Ces lignes directrices permettent aux cliniciens de guider leurs patients en recommandant des comportements pouvant être durables au fil du temps et même à recommander une thérapie psychologique de les aider à surmonter ces causes profondes et obstacles causés à leur obésité.

Les médecins savent que l'obésité est le résultat de nombreux facteurs tels que la génétique, le métabolisme, les comportements et l'environnement. Comportement et environnement ont joué un rôle important dans la montée de l'obésité ces dernières années, d'autant plus que laLe cerveau joue un rôle central dans la régulation de la consommation alimentaire et des dépenses énergétiques. C'est pourquoi les professionnels de la santé canadiens se concentrent désormais non seulement sur les changements de comportement physique (habitudes alimentaires saines, activité physique régulière), mais également sur la mentalité et les changements psychologiques de chaque patient.

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