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Lorsque les envies de poulet ont frappé, il n'ya pas de meilleur moyen de satier vos hankerings qu'avec votre visite à votre poussin-fil-fil-a.Sandwich au poulet, n'importe qui? Bien que nous aiment l'articulation de la volaille pour son menu concis et ses options de bas calories, il y a aussi quelques repas, des friandises, des boissons et des pansements que vous devriez absolument sauter. Découvrez ce que les meilleurs et les pires choix sont ci-dessous pour faire de meilleurs choix lors de votre prochaine course de restauration rapide.

Les meilleurs aliments sur le menu Chick-Fil-A

Poussin-Fil-A est la preuve que les restaurants de restauration rapide peuvent servir des options adaptées à une alimentation saine et équilibrée.

Les meilleurs articles de petit-déjeuner chez Chick-Fil-A

Cette touche de poulet sur le sandwich du petit-déjeuner traditionnel est un bon matin. Le poulet fournit des protéines essentielles pour commencer votre corps pour la journée. Non seulement cela, mais il vient également avec des blancs d'œufs bourrés entre un muffin anglais multigrain.

Qui est venu d'abord, le poulet ou l'œuf? Vous n'avez pas besoin de décider en mangez ce brouillage, qui a du poulet et des œufs pour un petit-déjeuner à haute protéines pour tout getter. Il suffit de ne pas faire de la brouillage de votre régime en commandant la version de Burrito (voir nos pires éléments de menu PUL-FIL-A ci-dessous).

Si vous n'avez envie dedéjeuner Sandwich et Besoin d'un repas du matin à partir, ce groupe de yogourt grec est un choix décent (bien que nous préfériions généralement voir plus de fibres par rapport au sucre). Crunchy Granola et fraises fraîches Top Yaourt grec riche en protéines pour un bon départ à votre journée. Étant donné que ce parafait s'éloigne à 21 grammes de sucre, vous pouvez réduire les trucs sucrés en omettant le granola et en vous tenant à la place du fruit.

Le meilleur secteur chez le poussin-fil-a

Emballé avec de la laitue riche en riche en fibres, du chou rouge, des carottes et du poulet grillé, la salade de marché grillée est l'un des meilleurs repas sur le menu Chick-Fil-A. Les myrtilles, les fraises et les pommes vertes infusent la salade avec une douceur naturelle, tandis que le fromage bleu donne des crèmes sur les verts croquants et les écrous rôtis. Si vous regardez votre apport de sodium, assurez-vous de la jumeler avec la vinaigrette balsamique légère ci-dessous.

Pour un chignon de poulet multi-grain chaud, cette horlogerie de sandwich à 310 calories et 29 grammes de protéines du bâtiment musculaire et de trois grammes de fibre d'aplatissement du ventre. Mais méfiez-vous de son nombre élevé de sodium. Si vous décidez d'aller avec ce chick-fil - un choix de menu, associez-le avec un grand verre d'eau.

Ces nugs emballent une protéine-poinçon avec 25 grammes pour seulement 140 calories! Les pépites grillées, par opposition aux traditionnelles frites - ont également moins de graisse saturée. De plus, ils n'ont pas de glucides raffinés de la panier, de sorte qu'ils vous tiendront plus longtemps plus longtemps pour vous aider à traverser votre journée. Qui a dit que sain ne peut être savoureux?

Même si les pépites grillées sont notre choix, vous n'êtes pas trop loin avec les pépites panées classiques. Commandez-les seuls pour vous ou jumelé avec la salade de fruits et le jus de votre petit. Bien que le sucre inférieur au sucre que le soda, nous vous recommandons de profiter d'un verre d'eau avec votre repas au lieu de réduire le sucre.

Les meilleurs côtés de poussin-fil-a

Associez votre salade de poulet grillée avec la salade latérale pour obtenir une dose copieuse de greens riches en fibres. Rempli de la laitue romaine, des poivrons rouges croustillants, des carottes déchiquetées et du fromage de Jack Monterey, ce côté riche en fibres contient tous les composants pour rendre votre repas équilibré et complet.

Cette salade latérale superfonnettes porte-armes de brocolini, de chou frisé, de cerises séchées et de noix de riches en oméga-3 coeur dans un délicieux bol. À 11 grammes de sucre, ce côté chick-fil-un côté du menu est situé sur le haut de la gamme douce, nous suggérons donc d'échanger la vinaigrette d'érable pour un choix plus sain, tel qu'une vinaigrette balsamique.

Vous cherchez un traitement post-repas? La Coupe de fruits du joint de poulet est un meilleur choix que de se livrer à l'une de leurs milkshakes de sucre et de graisse chargées. Les pommes rouges et vertes, les oranges mandarines, les myrtilles et les fraises remplissent chaque tasse pour seulement 50 calories. L'inconvénient est que les oranges mandarines sont lacées avec un sirop, en accumulant un peu le sucre.

Les meilleures pansements chez chick-fil-a

Alors que ce pansement salade est faible en calories, il n'est pas faible en sucre ou de sodium. Comme beaucoup de pansements à salades faibles en gras ou «légers», cette vinaigrette balsamique compense la graisse perdue avec du sucre. Mais comme c'est l'une des meilleures options sur le menu Chick-Fil-A, utilisez-la avec parcimonie sur vos salades.

Si vous souhaitez ajouter un peu de zeste à vos salades, la vinaigrette chili chaux est la voie à suivre pour seulement 60 calories. Il infuse une petite chaleur à vos verts avec une certaine interprétation, aussi grâce au vinaigre de cidre de pomme.

La pansement italien léger est la plus basse salade de calories de la liste, mais elle porte un lourd à 470 mg de sodium pour le faire. Donc, si vous voulez vous habiller avec vos greens, utilisez une main légère. Mieux encore, prenez la salade à la maison avec vous et préparez votre propre avec unvinaigrette saine.

Les meilleurs desserts chez Chick-Fil-A

Que ce soit plus chaud ou que vous avez envie d'une douceur à votre repas, traitez-vous de temps en temps à cette crème glacée faible et faible en gras. Si vous voulez couper des glucides, essayez de commander la glace dans un bol au lieu d'un cône!

Comme vous êtes sur le point de voir, tous les milkshakes de chick-Fil-A Fil-A sont fous de sucre. Cela étant dit, si vous devez simplement commander un, vous devriez aller pour la vanille, qui a la moindre quantité de calories et de sucre du bouquet de milkshake.

Les meilleures boissons au poussin-fil-a

Parmi les milkshakes, des thés sucrés et des jus de fruits que l'articulation de poulet offre,café (Pas la variété glacée et sucrée) est l'une des meilleures options de boissons à côté de l'eau. Assurez-vous donc de prendre une tasse de Joe avec votre yogourt grecque lorsque vous êtes sur votre chemin. Assurez-vous simplement d'éviter de le charger avec du sucre, des édulcorants artificiels et de la crème.

Si vous avez besoin d'un petit pick-up de mi-journée, essayez du thé glacial de coussin-de-mail-Fil-Fil-Fil-Fils-brisé sur leurs milkshakes, cafés glacés, limonade ou sodas. Parce que c'est encore assez élevé en sucre (en dépit d'être l'option de sucre la plus basse sur les pics sucrés sur le menu du poussin-fil-fil), envisagez de réduire le sucre en commandant l'option non sucrée ou en l'arrosant et en l'arrosant avec un ami.

Les pires aliments sur le maigre-fil-un menu

Bien que nous sachions presque tout sur le menu Chick-Fil-A est absolument délicieux, tous les articles ne sont pas meilleurs pour votre ventre. Les éléments suivants figurent parmi les options les plus grosses, les plus salées et sucrées que vous pouvez commander à la chaîne de poulet.

Les pires articles de petit-déjeuner au poussin-fil-a

Que vous empilez les garnitures grasses sur un rouleau ou un bagel ou, dans ce cas, un biscuit-réveil jusqu'à un BEC déraillera votre régime plus souvent que non pas. Si vous souhaitez améliorer votre santé cardiaque, prenez note que ce petit-déjeuner »qui contient la moitié de toute votre journée de la graisse saturée en plus de se rapprocher de la limite quotidienne idéale de 1 500 milligrammes de AHA.

Ce petit-déjeuner no-va vole la tache de sandwich la plus haute calorie sur le menu Poussin-Fil-A, au-dessus de 600 calories de 600 calories avec une quantité absurde de graisse saturée et de sodium. Nous remarquons une tendance ici: Évitez de commander les sandwichs de biscuit à ce joint de poulet.

Ce petit-déjeuner - qui a suffisamment de sodium pour deux repas - est également riche en calories et en gras. Si vous voulez commencer votre journée, vous vous êtes fatigué et fatigué, c'est la voie à suivre, mais de rester loin, loin de votre corps.

Le biscuit de poulet-fil-FIL-FIL-FIL-FILTH peut être une pick-à-faire de l'amant de volaille, mais cette option de déjeuner devrait certainement être évitée compte tenu de son état de graisse, de glucides et de sodium exorbitants.

Le pire secteur chez le poussin-fil-a

Ce sandwich prouve que tous les coussins-fil-fil - un élément de menu qui vedettent le poulet grillé est, en fait, mieux pour votre corps. Outre la teneur en protéines solides, ce sandwich à pointes de bacon dans une boule ventrée-ballooning de la graisse saturée de sodium et d'encrassement de l'artère.

Une autre option apparemment amincissante, ce bol de légumes à faible glucides est souillé de pépites de poulet frites, de bacon émietté et de fromage déchiqueté. Pour 510 calories et près de 1 400 milligrammes de sodium, vous feriez mieux de satisfaire vos envies avec un sandwich.

Lorsque vous dortez, nous optons habituellement pour les éléments de menu épicés, étant donné qu'ils sont pleins de métabolisme-boostating capsaicine. Mais le sandwich Zyy-Fil-A de Pick-Fil-A contient plus de trois quarts de votre consommation quotidienne recommandée de sodium en plus des msg d'appétit-Spiking.

Tu te souviens de notre choix sur la meilleure liste? En commandant le repas des enfants de la chaîne de volaille au lieu de ces bandes, vous vous fournirez votre petit avec deux grammes supplémentaires de protéines pour 50 calories de moins de moins de calories et trois grammes de graisse. Semble comme un non-évident pour nous.

Le pire côté au poussin-fil-a

Nous savons que les frites de Waffle de Chick-Fil-A sont l'un de leurs articles de menu les plus populaires, mais pour ces nombreuses calories, vous pourriez aussi bien commander un autre principal. Tenez-vous à certains des côtés plus sains pour que votre calorie totale et votre graisse soit inférieur.

Les pires vinaigrettes au poussin-fil-a

Le premier et donc le plus abondant ingrédient de cette liste de dégradés à la salade est une huile de soja inflammatoire, et si vous continuez à écumer la liste, vous trouverez également des conservateurs non naturels.

L'avocat et la chaux sont tous deux à la fois mangent cela! - Les ingrédients approuvés, mais leurs avantages pour la santé sont presque négligents dans ce condiment qui a plus de graisse que le sandwich du club de poulet grillé de Pick-Fil-A de Pick-Fil-A Sandwich!

Si vous commandez une salade amincissante du menu Chick-Fil-A, pourquoi l'adultère avec ce pansement pivot de sodium?

Les pires desserts au poussin-fil-a

Ce le nombre de calories de gros morceaux biscuits au chocolat correspond à un petit repas. Si vous devez compléter votre déjeuner avec quelque chose de doux, optez pour diviser ce cookie avec un ami, pour la coupe de fruits rempli nutriments au lieu, ou concocter un de cesdesserts qui réellement vous aider à perdre du poids.

Chick-fil-A secousse d'inspiration Oreo de les fanfaronnades environ trois fois plus de sucre que l'AHA recommande aux femmes de consommer par jour!

cacao Craving? Sucrer le bec avec ceChocolat noir recette Smoothie banane noix plutôt que ce lait frappé artificiellement aromatisé sur le menu Chick-fil-A.

de vraies fraises ne sont que le troisième ingrédient précédé par la liste Icedream et une base de milk-shake, qui contiennent tous deux une liste de blanchisserie Not That! additifs.

Les pires boissons à Chick-fil-A

Vous demandez peut-être comment une tasse de limonade parvient à emballer dans 320 calories et six grammes de gras. Un coup d'œil sur la liste des ingrédients explique tout: Chick-fil-A la crème glacée se faufile dans sa boisson citronnée, ce qui augmente le nombre de matières grasses et de sucre à pas de géant.

Cela peut sembler une bonne alternative à son frère givré, mais il a en fait encore plus de sucre. Si vous êtes penchant pour quelque chose de doux, optez pour l'un des meilleurs desserts. Mieux encore, ont des fruits!