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Regarder, la plupart d'entre nous aiment finir notre journée avec un verre deCabernet Sauvignon ou whisky. Mais que se passe-t-il lorsque cette accueil Happy Hour se transforme en une séance de buvant de la gibre récurrente?

Il y a une série de résultats négatifs sur la santé associés à une consommation d'alcool lourde, mais nous voulions nous concentrer sur les moyens potentiels qu'il peutgêner votre système immunitaire. Parce que la pandémie n'est pas encore terminée, nous avons pensé que la plupart des gens pourraient bénéficier de ces informations, d'autant plus que le temps s'améliore et que le bar saut devient plus une chose!

Et pour encore plus de conseils d'alcool, assurez-vous de vérifier notre liste de108 sodas les plus populaires classés par comment toxique ils sont toxiques.

Selon unDocument de recherche 2015 Publié dansCourant de recherche sur l'alcool Avis, l'alcool modifie les chiffres et les «abondances relatives ou microbes» dans votre microbiome intestinal. C'est une préoccupation majeure, car cette vaste communauté de microorganismes dans les intestins aident à une fonction d'intestinale normale qui affecte également la fonctionnement du système immunitaire. En fait, à propos de70% de votre système immunitaire réside dans votre intestin.

En bref, d'alcoolpeut perturber la communication entre le microbiote Gut et votre système immunitaire.

À la suite de cette perturbation de la communication entre le microbiote dans l'intestin et le système immunitaire intestinal,Les bactéries nocives peuvent ensuite fuir de l'intestin.Cela alerte le système immunitaire dans le foie à activer, ce qui déclenche une réponse inflammatoire. La consommation de routine peut provoquer une inflammation chronique dans le foie et finalement provoquer une maladie du foie alcoolique (ALD). Si ALD passe non gérée, cela peut provoquer une cirrhose du foie (cicatrices de stade tardive) et même le cancer du foie.

Pour plus, assurez-vous de vérifierDes habitudes de boisson pouvant causer des dommages au foie, selon la science.

Selon des recherches récentes publiées dans leCleveland Clinic Journal deMédicament Les personnes atteintes d'utilisation d'alcool (AUD) sont à risque plus élevé de pneumonie. Alors que l'aud est un diagnostic psychiatrique, en général, la consommation d'alcool lourde contribue à la pneumonie de différentes manières. Cela commence, bien sûr, dans l'intestin lorsqu'il modifie des bactéries saines et altère des mécanismes défensifs tout au long du parcours respiratoire.

Pensez-y - si votre fonction immunitaire est altérée, comment être effectué des processus de guérison des plaies appropriés? UNEÉtude 2014 Du système de santé de l'Université de Loyola a révélé que les personnes qui gèrent boire de l'alcool ontune quantité réduite de globules blancs (Macrophages), qui aident à détruire les bactéries pouvant entrer dans le sang après un accident de voiture, par exemple. En conséquence, la plaie ouverte est beaucoup plus susceptible d'être retardée de fermer et, par conséquent, a une probabilité plus élevée de devenir infectée par des bactéries.

Cela peut sembler être moins grave de tous les effets secondaires potentiels associés à une consommation élevée en alcool, cependant, cela vous concerne probablement plus que vous ne le savez. Cependant, boire trop d'alcool et vous déshydrater et peut aggraver les symptômes,principalement congestion. Après tout, de l'alcoolsupprime le système immunitaire Donc, cela pourrait vous prendre beaucoup plus de temps à récupérer de votre froid si vous buvez tout au long de la semaine.

Pour plus, ne manquez pasEffets secondaires dangereux de l'alcool buvant chaque jour, selon la science.