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Les experts vont régulièrement dans les deux sens si oui ou non il y a un lien entre l'acné ethabitudes alimentaires. Cependant, une nouvelle étude suggère que certains aliments peuvent être associés à des flambées soudaines.

L'étude, qui a été publiée dans la revue médicaleJAMA dermatologie, a examiné les résultats des enquêtes alimentaires de 24 heures que 24.000 adultes de tous âges, l'être en moyenne de 57 auto-enregistrés. Chaque individu dans l'étude ont déclaré avoir l'acné soit actuellement, l'ayant eu dans le passé, mais pas, ou jamais tout avoir.

Parmi les participants qui ont dit qu'ils avaient actuellement l'acné, les chercheurs ont pu identifier unecorrélation entre leurs régimes respectifs. En général, ceux qui avaient poussées ont indiqué qu'ils avaient soit mangé des aliments ou des boissons qui étaient soit élevé en gras, riche en sucre, ou une combinaison des deux. Les résultats ont été publiés à disent que les répondants ont dit qu'ils avaient l'acné actuellement étaient 54% plus susceptibles que ceux qui avaient jamais eu l'acné à consommer une alimentation riche en un ou les deux types d'aliments.

De plus, ceux qui ont l'acné étaient 76% plus susceptibles de boire au moins cinq portions deLe Lait le jour avant que ceux qui ont dit qu'ils ne disposaient pas d'une histoire de l'acné. Les répondants avec l'acné actuellement étaient également plus de deux fois plus susceptibles de déclarer une consommation d'au moins cinq portions de boissons sucrées et huit fois plus susceptibles de déclarer consommer un repas complet de gras etnourritures sucrées.

Bien que les résultats de ce son étude prometteuse, il y a quelques plats à emporter valeur de clé étant donné avant de sauter à des conclusions concrètes. Tout d'abord, l'enquête alimentaire a été auto-enregistré, ce qui signifie ceux qui croient fermement le régime alimentaire joue un rôle dans leur santé de la peau peut-être été sensibles à ce qu'ils ont mangé de fausses déclarations la veille. Bias peut sérieusement fausser les résultats de l'étude, après tout.

D'autre part, ceux qui ont dit qu'ils ont l'acné peut actuellement avoir un diagnostic erroné, ce qui pourrait également conduire à des conclusions inexactes. Troisièmement, d'autres facteurs pourraient être attribuables à l'acné d'une personne qui n'a pas été mesurée dans cette étude tels que les niveaux de pollution, par exemple.

Plus important encore, une étude comme celle-ci peut vraiment seulement identifier une association, pas un lien de causalité. En d'autres termes, l'étude peut révéler des corrélations entre les habitudes alimentaires et la prévalence de l'acné rapporté par diverses personnes, cependant, il neprouverque ces habitudes sont la raison pour laquelle chaque individu a de l'acné.

En bref, la suppression des aliments et des boissons en matières grasses de haute et haute teneur en sucre de votre alimentation peut améliorer la santé de la peau, mais il peut aussi avoir aucun effet. Et pour une couverture plus large sur les nouvelles études sur les résultats de l'alimentation et la santé,Inscrivez-vous à notre newsletter de sorte que vous pouvez rester informé.