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De baseguacamole comprend juste trois ingrédients. Bien sûr, l'ingrédient principal est le crémeux, rêveuravocat, rempli de bonnes graisses qui sont aussi délicieuses que nutritives. Les deux prochains articles? Une éclaboussure de jus de citron vert et une pincée de sel. Mais comme toujours savoureux que ce combo est, qui veut simplement manger un guac de base lorsqu'il y a tellement de recettes délicieuses contenant des saveurs encore plus audacieuses et de plus en plus de nutriments pour la santé?

Étant donné que le guacamole est typiquement associé à des chips de tortilla trempées à l'huile chargés de sodium, cette collation saine peut se transformer rapidement en un cauchemar de perte de poids rapidement, surtout lorsque vous vous retrouvez en grignotant sur un sac de copeaux entier. Au lieu de cela, profitez-enrecettes de guacamole Avec des bâtons de légumes comme le céleri, les carottes, le concombre, le jicama et les poivrons.

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Si vous recherchez une simple recette de guacamole classique, vous ne pouvez pas vous tromper avec celui-ci. Nous avons ajouté l'oignon et l'ail pour rendre la saveur fraîche vraiment pop.

Obtenez notre recette pourGuacamole facile.

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L'addition deyaourt grec rend ce guacamole très lisse et crémeux. De plus, il aide à promouvoir une bonne santé des gut avec des probiotiques qui vont tuer de mauvaises bactéries. Il est facile de faire et chargé de jolies saveurs audacieuses!

Obtenez la recette deCourir dans une jupe.

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Ne paniquez pas sur les pois dans votre guacamole bien-aimé! Cette recette se réduit sur des calories et des graisses en jetant des pois congelés dans le mélange à la place de plus d'avocats sans changer de son goût délicieux. C'est juste une version plus claire de votre guac classique qui maintient même la même couleur vert riche que vous recherchez. Si vous êtes un pour aimer vos portions de plus grande partie, cette recette est définitivement pour vous!

Obtenez la recette deManger des aliments d'oiseaux.

Après avoir vu ce mariage Guacamole Hummus fait au ciel, Guacahummus est notre nouvelle chose préférée! En combinant deux des meilleurs trempettes, il fait une collation puissante. Ce guac est un peu plus élevé dans des calories en raison de l'ajout de pois chiches, mais il est également chargé de graisses de bonne pour vous qui combattra la faim, ainsi que de protéines incroyables et musculaires.

Obtenez la recette deGimme du four.

Non seulement l'ajout d'épice à la goracamole ampère la saveur, mais elle amppe également votre métabolisme. Sauces commeSriracha et les poivrons comme Jalapeños contiennent la capsaïcine, un ingrédient actif qui donne aux poivrons leur saveur ardente et une sensation de brûlure. La capsaïcine a été démontrée pour jouer un rôle essentiel dans l'aide à l'aide de la perte de poids.

Obtenez la recette de Cuisine ambitieuse.

Parfait pour une journée d'été, ce guacamole doux rafraîchissant est garanti de votre goût! En utilisant des ingrédients riches en vitamines telles que l'avocat, l'ananas, la banane et la mangue, ainsi que le jus d'une orange, crée une touche tangy sur le Guac moyen.

Obtenez la recette deCafé Johnsonia.

Les graines de grenade sont une excellente ajout à Guacamole si vous recherchez une touche de Tang avec un petit crunch. Ces petites graines de fruits amusantes sont denses dans des antioxydants de réparation de cellules qui aident à brûler la graisse! Et une seule grenade peut fournir 30 milligrammes de vitamine C, ce qui peut aider à garder votre peau brillante.

Obtenez la recette deJuste un goût.

Mettre le bacon et le fromage dans n'importe quoi peut le rendre assez spectaculaire et ce guacamole n'est pas différent! Le bacon croustillant et coija crémeux se combinent parfaitement avec lisseavocat faire un plongeon qui doit mourir pour.

Obtenez la recette deQu'est-ce que Gaby Cooking.

Le guacamole chunky ou lisse est une préférence personnelle que personne ne devrait gâcher. Si vous préférez voir tous les délicieux ingrédients qui vont dans une guac au lieu de les écraser ensemble dans une grosse grande bouillie, passez pour cette recette qui crée un bol agréable.

Obtenez la recette deGimme du four.

Graillir avocat pré-guacamole ... Mind, soufflé. Cette étape simple prend une guac classique à un tout nouveau niveau. Certaines saveurs assez impressionnantes proviennent de griller un avocat, ce qui fait de cette pluie qui va beaucoup mieux. Utilisez ceci pour étouffer vos tacos, chargez votre pain grillé et les bols de votre petit-déjeuner savoureux.

Obtenez la recette deJardin Betty.

Ajout d'un ingrédient simple comme le maïs peut faire toute la différence dans le guacamole! Cet agrafe de barbecue estivale essentielle introduit une touche sucrée à la trempette et peut également fournir des avantages antioxydants.

Obtenez la recette deSacrément délicieux.

Les haricots sont une autre source grande source de protéines,graisses saineset la fibre qui se combine parfaitement avec les avocats pour créer un guacamole riche et lisse. Cette recette appelle au yaourt grecque et aux haricots noirs, mais les haricots blancs et rouges fonctionnent aussi!

Obtenez la recette deLe haricot vert maigre.

Ajout de crevettes au guacamole est pur génie. C'est la consommation de protéines et peut être le déjeuner parfait. Crevettes est une faible calorie de caloriespoisson c'est riche en iode. Cette recette n'appelle aucune graisse de sel, d'huile ou d'ajout, ce qui en fait un traitement spécial que vous pouvez profiter fréquemment.

Obtenez la recette deLa cuisine de Natasha.

L'ingrédient secret de cette plongée est le puissant chou-fleur. Ce végétarien à faible calories, faible en gras se présentait dans certains de nos anciens favoris de la pizza à Pudding et avec une bonne raison. Cela ajoute toute la richesse au guacamole sans ajouter grand chose à la graisse et à la calorie.

Obtenez la recette deLa Fugi Mama.

Cette recette appelle à seulement quatre ingrédients d'agrafes qui mélangent parfaitement la culture italienne et latino-américaine pour faire une délicieuse fusion de guacamole. Les saveurs sont éteintes dans les graphiques, en utilisant une combinaison de pesto et d'avocat qui sont si invitantes.

Obtenez la recette deNourriture faite la lumière.

Pourquoi top votre fajita avec guacamole quand vous pouvez faire du guitacamole qui goûte comme des fajitas? Cette recette est remplie de poivrons, d'oignons, de beaucoup de jus de citron vert et de la fresque de la queso qui fait suffisamment de choses pour manger avec une cuillère.

Obtenez la recette deElle aime la nourriture.

Le crabe est un maigreprotéine Cela peut ajouter une certaine pizzer à presque tous les plat. Il a une texture douce et délicate qui convient bien à une recette de guacamole. Son goût sucré ajoute un petit talent et une grande bouchée.

Obtenez la recette deGoût maigre.

Ce guac est allé grec en utilisantméditerranéen ingrédients au lieu du combo classique. Les saveurs audacieuses proviennent d'utiliser des tomates au citron, séchées et fraîches, les olives de Kalamata, l'origan et le persil, tous mélangés avec un avocat pour créer un goracamole salé avec un tout nouveau profil.

Obtenez la recette deBoulanger minimaliste.

Les pistaches sont l'ingrédient sain idéal pour ajouter à Guac. Ils sont une source abondante de protéines, de graisses et de minéraux qui nous fournissent de l'énergie et des antioxydants. Des recherches ont montré que les régimes constitués de pistaches peuvent aider à réduire le mauvais cholestérol et à augmenter le bien. Alors allez-y et ajoutez l'écrou croquant à votre trempette!

Obtenez la recette deCuisine verte saine.

Ananas guacamole? C'est moins étrange que ça sonne! Les fruits sucrés se mêlent parfaitement à l'avocat pour un plongeon prêt à l'été.

Obtenez la recette de Gimme du four.