Qu'advient-il de votre corps quand vous buvez une mêlée marie
Est-ce la guérison de gueule de bois ultime ou non?
Pendant des années, nous avons entendu dire que la sanglante Mariecocktail était le remède à toutgueule de bois-Pas de savoir comment brutal. Mais c'est vrai? Premièrement, il peut être utile de déballer tout ce qui va dans une sanglante Marie et ce qui arrive exactement à votre corps lorsque vous en buvez une.
La boisson vibrante contientVodka, jus de tomate, un coin de citron vert et de citron, ainsi qu'une variété d'épices et de sauces. Selon l'OMS, la fabrication de l'OMS peut inclure le raifort, la sauce Tabasco, la sauce WorcesterShire, le poivron noir, le paprika fumé et le sel de céleri. Sans parler, il y a beaucoup de garnitures qui viennent peuvent venir avec la boisson, telles que les olives vertes, le céleri, les crevettes jumbo, les cornichons et mêmeBacon.
Pour certaines personnes, tirant une "cheveux du chien" la nuit aprèsen buvant est exactement ce dont ils ont besoin pour être perruci. Alors que la science derrière cela est limitée, certaines personnes jurent. MaisLe jus de tomate peut être le principal moteur de soulager les symptômes de la gueule de bois.
Les tomates sont chargées dansvitamine C,B vitamineset potassium - tous peuvent aider à remédier à votre gueule de bois. Le potassium est incroyablement important d'avoir après une nuit de boire, car c'est un électrolyte, etune tasse de jus de tomate dispose de 556 milligrammes de la matière. Pour le contexte, vous devriez viser à consommer entre 3 500 et 4 700 milligrammes depotassium de la nourriture chaque jour. Si vous aviez une visite abrupte à la salle de bain la nuit précédant ou la matinée, vous aurez besoin de reconstituer votreélectrolytes.
Sans parler de,Certaines marques de jus de tomate peuvent emballer un peu desodium, un autre électrolyte votre corps nécessitera après des vomissements ou une diarrhée. Par exemple, une tasse deJus de tomate de Campbell Du concentré contient 680 milligrammes de sodium par 8 onces, soit environ 30% de l'allocation quotidienne recommandée. Mais gardez à l'esprit, trop de sodium peut également être déshydratant, alors assurez-vous de boire beaucoup d'eau.
Bien sûr, aucune de ces choses ne prendra complètement la gueule de bois. Boire de l'eau, se reposer, et le temps aidera tous votre corps à revenir à l'équilibre. (En rapport:Effets secondaires de manger trop de sel, dit la science)
En bout de ligne: la consommation de jus de tomate seul peut être votre meilleur choix. Mais là encore, qui veut boire du jus de tomatedroit? Peut-être qu'une version mocktail de Bloody Mary est la clé!
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