Good Lifestyle

Pourquoi sommes-nous obsédés par des recettes de la Turquie au sol? Ok, on va le dire: tout ce que le bœuf haché peut faire, la Turquie peut faire mieux. C'est une déclaration forte pour quelque chose qui est crucial pour les hamburgers juteux, les boulettes de viande, les burritos, etc., mais une fois que vous effectuez l'échange, vous verrez que cette viande de terre polyvalente (et conviviale) est la clé d'innombrablesDélicieux dîners.

En ce qui concerne une comparaison nutritionnelle avec du bœuf, des packs de Turquiepresque la même quantité de calories et de protéines. Cependant, en utilisant la viande de dinde maigre (sein au lieu de la cuisse) rendra votre dinde plus légère dans la graisse que le bœuf. Et vous n'avez pas besoin de compromettre non plus de compromettre la saveur. Il suffit de choisir parmi l'une de ces recettes délicieuses et moulues à l'eau à la bouche et au revoir avec bonheur de bœuf.

Toute la magie se produit dans le four avec ce plat, qui unit des frites cuites au four et des boulettes de viande salées avec une sauce trempette à l'ail à l'ail. Tout ici est également conforme au nombre d'entiers, grâce à l'échange de farine d'amande pour la chapelure. Besoin de plus de dîners de l'ensemble de l'ensemble? Découvrez notre collection deNombre de recettes de 30.

Obtenez notre recette pourBoulettes de viande de dinde épicées avec des frites de pommes de terre douces.

Cuire une fois; Mangez toute la semaine avec cette recette de nourriture confortable à la main. Que vous utilisiez la sauce pour la lasagne, couche-en-couple dans un rouleau pour une hoagie de fortune, ou empilez-la sur des pâtes, cela ressemble à un câlin sous forme de sauce à la viande.

Obtenez notre recette pourTurquie Bolognaise.

Tout comme les non-naturels utilisés pour faire - ou comme vous aimait commander au jardin d'olivier - mais avec la Turquie au sol au lieu de boeuf, de porc et de veau. La protéine de choix peut être plus maigre, mais cette prise sur le plat italien est toujours en train de rester à vos côtes.

Obtenez notre recette pourBoulettes de viande Spaghetti et Turquie.

Cette cuisine de fête à l'heure est l'une des façons les plus efficaces de consommer beaucoup de choses que vous aimez: c'est une combinaison de rafraîchissante Pico de Gallo, de Turquie épicée de la Turquie, de Guacamole, etc., garantissant que chaque couche de la chip de tortilla excavère est encore plus satisfaisante. que le dernier.

Obtenez notre recette pourTrempette de 7 couches.

Les boulettes de viande sont une solution solide lorsque vous cuisinez avec de la viande au sol, qu'ils soient dressés en sauce rouge ou servi avec une douce marmelade comme dans cette version maigre de la variété suédoise traditionnelle.

Obtenez notre recette pourTurquie Boulettes suédoises.

Le petit-déjeuner pour le dîner est l'un des moyens les plus fiables d'apporter de la joie à votre journée. Au lieu de briser les galettes gelées achetées du magasin, faites votre propre version (paléo!) Sucrée avec des pommes et du sucre de noix de coco. Besoin de plus de dîners paléo? Découvrez notre collection deRecettes paléo.

Obtenez notre recette pourSaucisse faite maison.

Celui qui était Joe, il n'a probablement jamais vu cette recette à base de dinde à venir. La sauce Worcestershire est essentielle pour reproduire la saveur des mélanges d'assaisonnement emballés ou en conserve, et vous pouvez répondre à n'importe quel niveau de préférence d'épices en ajustant la quantité de sauce chaude.

Obtenez notre recette pourTurquie Sloppy Joes.

La Turquie est une arme secrète dans la mesure où le plus léger prend le chili est concerné. Grâce à des détournements profondément savoureux tels qu'une bouteille de bière complète et une place de chocolat noir, personne ne devinera même qu'ils ne mangeaient pas de boeuf.

Obtenez notre recette pourChili de Turquie copieux.

Si vous êtes allé à Paleo mais que vous manquez vos nuits hebdomadaires de pâtes, cette alternative aux pâtes de forfait Bolognese est un concasseur grave enveloppe. Il sert de 8 grammes de fibres et 22 grammes de protéines - et la sauce est éclaboussée de vin corsé, une source principale de resvératrol. Parce que ce plat est exempt de grains, ajouté du sucre, des produits laitiers et des aliments transformés, vous pouvez vous reposer facilement en sachant que c'est approuvé par Caveman!

Obtenez notre recette pourTurquie Bolognaise avec squash spaghetti à l'ail.

Parmi les plus réconfortants de tous les aliments réconfortants, une viande bien faite offre une bonté chaleureuse et côteleuse que nous crorons tous. La clé de l'excellent viande de viande est triple: une base bien assaisonnée, un glaçage généreux et une cuisine minutieuse. Nous réalisons que certaines personnes peuvent toujours porter des cicatrices des pains à sec de leur enfance, mais une création comme la nôtre les bannira avec une seule bouchée de cette recette de viande de dinde.

Obtenez notre recette pourTurquie Meatloaf.

Quelques années de retour, Jr. de Carl et Hardee nous ont contactés et ont demandé de contribuer à la conception d'une nouvelle gamme de hamburgers de la Turquie qui s'améliorerait sur un menu de plus en calories. Beaucoup de temps et d'essais entra dans les hamburgers, au cours desquels nous avons appris à quel point la Turquie prend bien la Turquie à des arômes vibrantes intenses et dynamiques qui pourraient ne pas se moquer de boeuf. En fin de compte, ce hamburger épicé-froid ne l'a pas fait au menu, mais il reste l'un des meilleurs hamburgers de la Turquie que nous avons eues. Maintenant, avec cette recette de burger de la Turquie, vous pouvez juger pour vous-même ...

Obtenez notre recette pourBurger Turquie Sud-Ouest.

Cette recette particulière divise le mélange de viande dans de minuscules muffins de viande-cuve au four dans votre boîte de muffins! Cela vous évite de vous demander si le viande est cuit à travers une fois que vous vous êtes coupé. De plus, en échangeant du bœuf haché avec la Turquie au sol, votre repas (et calories globales!) Devient instantanément plus maigre.

Obtenez notre recette pourMuffins de viande à la Turquie au fromage.

Cette recette prend ce que vous aimez sur la pizza - la sauce tomate, la mozzarella et les assaisonnements comme Orégano et les ajoute à un hamburger juteux de la dinde. Enfiltant avec la saveur, ainsi que la fibre, ce repas est beaucoup plus nutritif que la tranche de pizza moyenne. Et après l'avoir fait, vous pourriez simplement convenir que c'est beaucoup plus délicieux.

Obtenez notre recette pourPizza Hamburgers.

EN RELATION: Le moyen facile de faire des aliments confortables plus sains.

Les aubergines de dégustation légère ajoute du poids à ce plat sans maîtriser le profil de la saveur, laissant la turle de la dinde et la sauce marinara italienne. Sans parler de la couche de fromage mozzarella sur le dessus, qui est la glaçage proverbiale sur la casserole.

Obtenez la recette deManger des aliments d'oiseaux.

Rationalisez le processus avec une sauce en chilhane jarred, et vous serez beaucoup plus proche d'un plateau rempli d'enchiladas remplis de haricots dinde et de haricots noirs. C'est le moyen idéal de nourrir une foule ou une famille affamée - ou juste vous-même toute la semaine.

Obtenez la recette deDiéthode.

L'un des meilleurs cadeaux que vous pouvez donner à votre avenir est un congélateur stocké avec des burritos faits maison. Rempli de poivrons à chipotle, de la Turquie au sol, de fromage déchiqueté et de ses légumes que vous aviez à la main, ils sont un remède pour les dîners de la nuit de la nuit lorsque vous êtes trop emprunté pour cuisiner.

Obtenez la recette dePincement de miam.

À partir d'une perspective de synchronisation, cette déconstruite prend des piments farcis obtient définitivement une jambe sur la version complète. Il a toujours tous les suspects habituels-poivron-poivron, viande, tomates, fromage, mais tout est jeté dans une poubelle à sauter plutôt que soigneusement assemblée, et le résultat est aussi délicieux.

Obtenez la recette deCuisson élégant.

Lorsque vous avez le temps de perdre, passez la route traditionnelle pivotante. Cette recette appelle à la torréfaction des poivrons à l'avance, qui les caramélise pour la douceur qui équilibre parfaitement le cumin, la paprika et la poudre de chili de la tenue de la dinde au sol.

Obtenez la recette deComme c'est doux mange.

C'est le meilleur des deux mondes avec ce repas de mashup. Il appelle juste une poignée d'ingrédients (dont beaucoup vous avez probablement déjà sur la main), y compris une touche de fromage à la crème pour une touche de finition de la crème.

Obtenez la recette deLa fille qui a tout mangé.

Pour les nuits lorsque vous souhaitez tous les composants de la lasagne typique, mais que vous voulez changer les feuilles de pâtes, voici votre déménagement. Au lieu de se sentir comme un substitut, vous constaterez que la courge ajoute une toute nouvelle dimension dans le goût et la texture. Et comme il n'y a pas de douceur de la main-d'œuvre impliquée, cela vous prendra moins de temps dans l'ensemble.

Obtenez la recette deBien plaqué.

Faire un lot de boulettes est une activité de vendredi soir que vous ne regretterez pas le lendemain. C'est particulièrement vrai avec cette recette, ce qui sort du porc "typique" de la Turquie avec une sauce épicée et fermentée.

Obtenez la recette deJe suis un blog de la nourriture.

Les hamburgers ont eu leur apogée. Faites cela l'année où vous allumez le cadran sur votre consommation de burger de dinde. En commençant par un qui a du piment Jack Fromage, les deux dans le sol, mélangez-vous et sur le produit fini, ce qui fait un hamburger qui est véritablement branché.

Obtenez la recette deLa dépendance à la cuisson de Sally.

Cette recette prend tous les ingrédients que vous aimez dans la cuisine italienne (tomate, pesto de basilic, aubergines) et les combine à un effet délicieux dans ce qui se sent comme une nouvelle et intéressante en ajoutant la Turquie au sol au mélange. Cela a aussi fière allure, ce qui ne fait pas mal.

Obtenez la recette deRécolte à moitié cuite.

Voici une merveille à quatre ingrédients qui deviendra certainement partie de vos rotations de dîner. La Turquie moulue, le chou-fleur rice, la sauce buffle et les oignons verts hachés se réunissent pour un plat qui peut être placé dans une enveloppe, jeté sur un lit de légumes verts ou mangé seul.

Obtenez la recette deCourir à la cuisine.

Pot instantané et ventilateurs de cuisinière lente, marquez celui-ci. Le chou-fleur puré donne à cette soupe une texture crémeuse et hausse le contenu des légumes, tandis que la Turquie au sol et le fromage cheddar sont ce qui donne la recette son nom.

Obtenez la recette deGimme du four.

Le glaçage à la pointe d'érable et de bourbon remplit ces piqûres sucrées à la pomme avec des vibrations à l'automne, donc peu importe la saison, vous pouvez prétendre que vous venez de rentrer à la maison d'une journée au cidre. Collez des cure-dents en eux, et ils seront prêts à servir à votre prochaine réunion.

Obtenez la recette deCoureur de recette.

Le viandeLOAF n'est plus hors limitation de la foule sans gluten lorsque vous utilisez cette recette, qui utilise intelligemment des craquelins sans gluten au sol à la place de la chapelure. Ajoutez l'utilisation de la sauce barbecue au lieu de ketchup, et vous avez un pain à base de dinde qui gagnera quiconque.

Obtenez la recette deCrunch de coteur.

Pour cette recette de Turquie au sol, vous aurez besoin de Sambal Oelek, une sauce chili indonésienne qui apporte la chaleur. Les herbes fraîches et les feuilles de laitue croustillantes aideront à contrer l'effet épicé, alors quelle que soit votre tolérance, celle-ci vaut la peine d'essayer.

Obtenez la recette deQu'est-ce que Gaby Cooking.

Prendre le petit pain de l'équation et manger votre hamburger de dinde en forme de salade supprime la possibilité de toutes les bonnes choses qui se débarrassent des côtés. Et si vous pensez qu'un burger n'est pas complet sans pain, ne vous inquiétez pas, il y a des croûtons impliqués.

Obtenez la recette deLes renards adorent citrons.

Pour une double dose de squash estivale, servez ces boulettes de viande de dinde remplies de courgettes sur un lit de cursus spiralisées "Pâtes". Ils cuissent en moins de 10 minutes, vous aurez donc dîner sur la table en un rien de temps.

Obtenez la recette deCe four sentie.

Rainbow Quinoa aide tout ensemble dans cette recette de viande de la Turquie, qui appelle également le poivron rouge, les carottes et les champignons pour se faufiler des légumes dans le mélange.

Obtenez la recette deSimplement du quinoa.

Frappez le sol en courant sur la saison de pique-nique avec cette salade de pâtes dans votre panier. C'est une combinaison colorée de poivrons de cloche, de tomates roms, de fromage feta et d'herbes, ainsi que la dinde au sol savoureuse et la base d'orzo, bien sûr.

Obtenez la recette deMachiesmo.

Il n'y a pas de croûte dans cette tarte de Shepherd, de sorte que tout se concentre (à juste titre) va au mélange de dinde assaisonné et à sa couverture de pommes de terre douce. Une couche de fromage finit, car tout va mieux avec du fromage.

Obtenez la recette deGoût et dire.

Prendre vos plats préférés et les mettre en format à soupe est un bon tour pour ajouter de la variation à votre routine à votre dîner sans vous causer de manquer les repas que vous aimez. Tel est le cas avec cette soupe à la lasagne de la Turquie, qui se réunit dans un pot pour une cuisine facile et un nettoyage encore plus facile.

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

Allez le vert en ajoutant une bruine de chimichurri sur vos boulettes de viande emballées d'épinards. Ils sont également servis avec une sauce tahini soyeuse, car le double de la sauce signifie doubler le plaisir. Tous les extras peuvent être gelés pour votre futur plaisir.

Obtenez la recette de Je m'appelle .

En plus d'être une façon novatrice de faire taco mardi, l'idée de manger quelque chose sous forme de bateau est tout simplement amusante. Quant à la Turquie au sol se remplissant, la combinaison du sirop d'érable et de la poudre de chili impliquée crée un hybride sucré-épicé qui frappe l'endroit.

Obtenez la recette de Fit Foodie Trouveres .