L'un des principaux effets secondaires de la consommation d'alcool Kombucha, dit la science
La boisson gazeuse est dit d'offrir une foule d'avantages pour la santé, mais il y a un pas si amusant effet secondaire.
Le pétillantes, des boissons encore un peu aigre doux semble offrir quelques avantages pour la santé, avecdigestion de soutien être au sommet.
Kombucha les fans disent que la boisson peut aider à faciliter le processus digestif, débarrasser votre corps des toxines, et peut même vous donner plus d'énergie. Cependant, il existe actuellement un minimum de recherche scientifique pour sauvegarder tous ces avantages pour la santé présumés.
Voici ce que nous savons. Kombucha est effectuée en ajoutant des souches spécifiques de bactéries, de levure, de sucre et de noir outhé vert. Puis leboissons fermente pour une semaine ou plus. Au milieu de ce procédé, les bactéries et les levures forment un blob appelé Scoby (culture symbiotique de bactéries et de levures). A Scoby est unculture vivante que les fêtes de sucre et se développe et évolue et il est sûr de boire.
EN RELATION:Qu'advient-il de votre corps lorsque vous buvez Kombucha
La boisson contient plusieurs espèces debactéries lactiques, Qui peut agir comme probiotiques de l'intestin sain dans le corps. Le processus de fermentation produit également des gaz, ce qui est ce qui rendkombucha gazéifiée.
Bien que tout cela sonne bien, (qui ne voudrait pas un tube digestif potentiellement stimuler la santé, des boissons bouillonne?) Il y a un pas si amusant effet secondaire que vous pourriez éprouver de boire trop kombucha:troubles digestifs.
Si vous buvez la boisson sur une base quotidienne, vous pouvez remarquer des symptômes tels que des nausées, des gaz, ou même des vomissements. Cependant, certaines personnes peuvent être plus sensibles à boire et peuvent ne pas être en mesure deboire confortablement du tout.
Vous pouvez même sentir que pléthorique après kombucha potable, ce qui pourrait être dû au fait qu'il est gazéifiée. La boisson contient du dioxyde de carbone et, après avoir avalé, vos corps réagit dans l'un destrois façons. Soit vous burp le dioxyde de carbone, il se dirige vers l'intestin grêle, où il est absorbé dans le sang, ou il se bloque dans votre estomac etprovoque des ballonnements.
Si elle se dirige vers votre ventre, qui est quand vous commencez à ressentir un malaise, comme nauseousness, ballonnements, douleurs et de gaz en général. Ceux qui ont le syndrome du côlon irritable (IBS) peuvent éprouver ces symptômes à un degré de plus, afin de garder votre consommation au minimum peut être le meilleur.
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