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Saviez-vous que le goracamole coûte plus à Chipotle? Vous avez probablement déjà fait. Mais saviez-vous que si vous commandez un côté de copeaux et de guac, vous consommez une quantité insensée de calories et de graisse? Une partie de ce côté est la pire chose que vous pouvez commander à partir de cette partie du menu - et ce n'est pas le guacamole! Avec 540 calories, 25 grammes de graisse, 73 grammes de glucides et à peu près autant de sodium que quatre pépites de poulet de McDonald, les puces de taille normale sont le côté le plus malicieux de Chipotle.

La chaîne récemment libéréeune vidéo montrant des utilisateurs tiktok Comment sont fabriqués les copeaux de tortilla. La courte vidéo donne quelques indices sur la raison pour laquelle les puces sont le côté la plus insinsiaire chez Chipotle. (Pour plus de choses sur la façon de manger plus propre, voici le21 meilleurs hacks de cuisine sains de tous les temps.)

D'abord vient le dunk dans un bain chaud de l'huile pour les tortillas. Cela ajoute déjà des tonnes de calories et de graisse. Le bol de chips obtient une grosse pression de chaux fraîche, des tremblements de sel et un tirage au sort. Que tout le processus répète, c'est pourquoi une portion compte 390 milligrammes de sodium. Les puces se retrouvent dans un sac, prête pour le client.

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Les frites classés# 2 sur notre liste des pires éléments de menu chez Chipotle derrière une salade de steak. Même siC'est jumelé avec Guac Pour un côté, c'est 770 calories, 47 grammes de graisse, 81 grammes de glucides, 760 milligrammes de sodium et seulement 9 grammes de protéines. De plus, il y a toujours le repas entier à prendre en compte.

Le côté croquant, tangy et salé va bien avec n'importe quel bol, Taco ou Burrito. Mais il vaut mieux passer les copeaux. Pour plus, voicichaque plat à Chipotle - classé! Et si vous ne voulez pas payer plus pour Guac, voici unRecette pratique que vous pouvez faire à la maison!

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