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Tiffany haddish a subi un impressionnantperte de poids transformation, perdant un impressionnant50 livres au cours des dernières années.

Dans unNouvelle entrevue avecSupplémentaireL'acteur a révélé son excitation sur les changements dans son corps, révélant les exercices exacts qu'elle a fait pour perdre du poids et se faire tonique.

"Fille, j'essaie de récupérer mon corps de lycée", a déclaré Haddish Extra HostTerri Seymour, qui a mentionné une récente photo de bikini, Haddish avait partagé des médias sociaux.

L'étoile a également montré comment sa robe-qui était en forme à peine deux ans avant - était devenue surdimensionnée. "La jupe est trop grande! Il était serré. Regardez combien j'ai perdu ... j'adore ça! J'adore [ça] mes vêtements sont trop gros."

Alors, quel est son secret? Haddish crédite son regard tonique à une séance d'entraînement de la réalité virtuelle qu'elle a récemment été tombée amoureuse de l'amour.

"Au début, je faisais comme 15 minutes courir, tu sais, courir sur la plage pendant 15 ou 20 minutes, ou mon peloton. Mais alors j'ai eu ces lunettes oculus qui ont changé le jeu. Je suis un peu accro à la VR. Et cette application a appelé «surnaturel» ... Je ferai 20 minutes, ou peut-être 10 minutes le matin et je me trompe de revenir. »

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"Vous commencez à transpirer comme un fou et je suis accro ... au milieu de l'après-midi [ou] Soirée, je suis comme:" Je dois revenir sur mes lunettes ", a expliqué Haddish. "C'est tellement amusant! Vous ne réalisez même pas que vous obtenez vraiment une séance d'entraînement complet. Ma montre vérifie ma fréquence cardiaque et c'est jusqu'à 175 ans."

Le petit ami de HaddishCommun N'est-ce pas si sûr de sa nouvelle obsession de fitness, cependant. "Il est comme" tu as l'air hilarant ... je ne suis pas dans ça. Ce n'est pas ma chose. Je préférerais juste faire des pompes. Je préférerais réellement travailler ", a déclaré Haddish à Seymour.

L'entraînement oculus de Haddish n'est pas la seule routine d'exercice qu'elle a utilisé pour transformer sa silhouette cette année, cependant. En janvier, Haddish a révélé qu'elle avait versé 10 livres en quelques semaines tout en renforçant le muscle dans le cadre de laProgramme d'équipe de transformation de 30 jours, montrant les résultats d'elleTravail acharné sur Instagram.

Dans les 3 semaines suivantDémarrer le défi-Le produit à partir de laquelle elle a donné elle-même, elle a préparé la fondation, qui aide les enfants à la transition des enfants d'accueil - Haddish avait perdu trois centimètres de sa taille et cherchait plus tôt que jamais.

"J'ai découvert que je suis plus fort que ce que je pensais être. J'ai certainement plus d'endurance que je pensais avoir", a-t-elle déclaré.

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