Un seul effet d'effet d'effet majeur a sur votre santé du foie, déclare une nouvelle étude
Votre tasse de Java du matin améliore votre vie de plus d'une manière.
Beaucoup d'Américains ont besoin d'au moins untasse de café Pour commencer leur journée, cependant, d'autres peuvent boire du double ou tripler ce montant. Historiquement, la consommation de nombreuses tasses de café a été fronçée, car des recherches ont montré queconsommer trop de caféine peut causer des maux de tête, une anxiété et mêmefertilité réduite chez les femmes. Cependant, une nouvelle étude de café consolide de trois à quatre tasses de café isolé et décaféiné par jour par jour.
Selon l'étude, qui a été publiée dans le journalBMC Santé publique, constate que les buveurs de café étaient de 21% moins susceptibles de développerMaladie du foie chronique, 20% moins susceptibles de développer une maladie hépatique chronique ou grasse et 49% moins susceptibles de mourir de maladies hépatiques chroniques que les buveurs non-cafés.
"Le café est largement accessible et les avantages que nous voyons de notre étude peuvent signifier qu'il pourrait offrir un traitement préventif potentiel pour la maladie du foie chronique", a déclaré l'auteur d'étude, le Dr Oliver Kennedy, qui est sur la faculté de médecine de l'Université de Southampton dans le Royaume-Uni, dans une déclarationpartagé avec CNN. "Cela serait particulièrement utile dans les pays ayant un revenu inférieur et une pire accès aux soins de santé et où le fardeau de la maladie du foie chronique est le plus élevé", a déclaré Kennedy.
L'étude a examiné la consommation de café chez près de 495 000 participants de laBiobank britannique (une base de données biomédicale et une ressource de recherche) depuis presque 12 ans. L'avantage maximum a été observé dans le groupe qui a bu du café terrestre, cependant, ceux qui ont bu un café instantané ont également vu des avantages. Les chercheurs spéculent c'est parce que le café terrestre a des niveaux plus élevés de deux antioxydants-kahweol et de caféol-tous deux ont été montrésPropriétés anti-inflammatoires.
Ce n'est pas la première étude pour démontrer les avantages potentiels sur la santé qu'une tasse de Java peut avoir sur votre foie. En fait, un2017 étude dirigé par le même auteur d'étude a révélé que boire du café réduit le risque de cancer hépatocellulaire, aka la forme la plus courante du cancer du foie. Autredes études ont montré que le café peut réduire le risque de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires etinsuffisance cardiaque.
Bien entendu, il est important de noter que la plupart de ces études sont effectuées sur du café noir, donc si vous ajoutez des crémeuses ou des édulcorants, cela peut annuler les avantages de la boisson.
