20 Sam's Club trouve moins de 10 $

Ne casse pas la banque au club d'entrepôt!

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Magasins d'entrepôt commeCostco etle club de Sam sont de grands endroits pour trouver des offres sur tous vos aliments frais et collations préférés. Mais lorsque vous achetez en vrac, le coût total de votre commande peut être rapide rapidement, même si chaque nourriture est un excellent prix par article.

Avec cela à l'esprit, nous mettons ensemble certains de nos préférésSam's Club trouve moins de 10 $. Il y a quelque chose ici pour chaque palais et chaque budget.

Et pour plus, ne manquez pas ces15 des desserts américains classiques qui méritent un retour.

Planteurs P3 Chérie arachides rôties, jambon émaillé Maple Jerky & Sunflower Bernels Pack Protéin Portable

Par portion (51 g): 250 calories, 18 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 410 mg de sodium, 12 g de glucides (3 g de fibre, 6 g de sucre), 13 g Protéine

Que vous soyez en déplacement ou si vous ne voulez tout simplement pas vous soucier de faire une collation lorsque vous travaillez à la maison, ce snack-pack vous a couvert.

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Avoine instantanée de sucre inférieur Quaker

Par 1 paquet (31-34 g): 110-120 calories, 1,5-2 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 150-240 mg de sodium, 23-24 g de glucides (3 g de fibre, de 4-5 g de sucre), 3-4 g protéine

L'avoine est l'un des meilleurs glucides que vous pouvez manger. C'est une bonne source de fibres et est relativement faible en calories. Et tandis que les options coupées en acier sont votre meilleure mise, ces paquets instantanés abordables ne sont pas mauvais, non plus, grâce au nombre de sucre inférieur.

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Crunch Cinnamon Toast Cinnadust

Par 1 c. 4 g): 15 calories, 0 g de graisse, 45 mg de sodium, 4 g de glucides (0 g de fibre, 4 g de sucre), 0 g Protéine

Si vous aimez le goût de la céréale de Crunch Crunch Cinnamon Toast, vous serez ravis de savoir que vous pouvez acheter Cinnamon-Sugar Cinnadust à saupoudrer sur le dessus du pain grillé, la farine d'avoine, le pop-corn, etc. Miam!

Bretzels remplis de beurre de cacahuète

Par 10 morceaux (30 g): 140 calories, 7 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 330 mg de sodium, 15 g de glucides (2 g de fibre, 2 g de sucre), 5 g Protéine

Beurre de cacahuète et bretzels nomment un duo plus emblématique. Cette collation de la marque de clubs de Sam est parfaite pour toutes vos fringales salées.

Mini Babybel Semisoft, original

Par 1 morceau (21 g): 70 calories, 6 g de graisse (4 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 160 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 5 g Protéine

Le fromage est toujours une délicieuse collation à avoir sous la main. Ces piqûres de fromage babybel sont aussi amusantes pour peler comme ils doivent manger.

Pack de variété Pop Candy

Par 1 morceau (21 g): 70 calories, 6 g de graisse (4 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 160 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 5 g Protéine

Si vous manquez l'expérience de verser une boîte de bonbons au chocolat dans votre pop-corn au cinéma, ce pop-corn aromatisé à bon sang est la meilleure chose à faire.

Sargento pauses équilibrées

Par plateau (43 g): 180 calories, 11 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 180 mg de sodium, 14 g de glucides (2 g de fibre, 8 g de sucre), 7 g Protéine

Les plateaux de collations préposés sont toute la rage en ce moment. Si vous et vos enfants ne pouvez pas en avoir assez, économisez de l'argent en les achetant en vrac au club de Sam.

Belgioioso tout mélange de salade rasé naturel

Par 1 cuillère à soupe (5 g): 20 calories, 1,5 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 50 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 1 g Protéine

Votre jeu de salade à domicile avec ce mélange à trois fromages. Il se sentira aussi fantaisiste qu'un salade de restaurant, pour une fraction du coût.

CLIO Strawberry & Vanilla Greek Yogourt Barres

Par 1 bar (50 g): 140 calories, 6-7 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 30-31 mg de sodium, 12-13 g de glucides (1 g de fibre, 10 g de sucre), 8 g Protéine

Ces barres de yogourt grecs grecques réfrigérées sont recouvertes de chocolat pour une collation de remplissage qui satisfera toutes les dents sucrées.

MARQUE DE MEMBRE DE MARQUE BANIQUE BANIÈRE BANIQUE MEMBRE, FROZEN

Par 1 tasse (140 g): 80 calories, 1 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0 mg de sodium, 19 g de glucides (7 g de fibre, 11 g de sucre), 1 g Protéine

Si vous commencez tous les jours avec un smoothie de petit-déjeuner, des baies congelées sont essentielles à avoir sous la main. Avec ce sac de trois livres de Sam's Club, vous serez prêt à faire de nombreux petits-déjeuners.

Cheerios

Par 1 1/2 cupule servant (39 g): 140 calories, 2,5 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 190 mg de sodium, 29 g de glucides (4 g de fibre, 2 g de sucre), 5 g Protéine

Si vous êtes une créature d'habitude, vous ne pouvez pas vous tromper avec la céréale classique ultime: cheerios. Contrairement à de nombreuses autres options de l'allée du petit-déjeuner, elle n'est pas chargée de sucre.

Herdez Guacamole Salsa

Par 2 c. 31 g): 50 calories, 4,5 g de graisse (0,5 g de graisse saturée), 200 mg de sodium, 2 gls glucides (<1 g de sucre), 0 g Protéine

Guacamole et Salsa en un? Cette sauce en bouteille vient de faire beaucoup mieux vos plats mexicains.

Membre Mark Jalapeño Artichaut DIP

Par 2 c. 30 g): 80 calories, 7 g de graisse (3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 230 mg de sodium, 1 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), 3 g Protéine

Déplacez-vous, ennuyeux artichaut DIP! Cette version du club de Sam a un coup de pied supplémentaire.

Membre Mark Hummus classique

Par 2 c. 28 g): 70 calories, 6 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 105 mg de sodium, 4 g de glucides (1 g de fibre, 0 g de sucre), 2 g Protéine

Si Hummus est plus votre vitesse que l'artichaut trempette, essayez cette version du club abordable de Sam.

Membre Mark Yukon Gold Mashed Pommes de terre

Par 1/2 tasse (140 g): 180 calories, 9 g de graisse (5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 540 mg de sodium, 22 g de glucides (2 g de fibre, 2 g de sucre), 3 g Protéine

Purée de pomme de terre sont un plat d'accompagnement classique pendant la saison des vacances. Mais si vous n'avez pas envie de fouetter un lot de zéro, essayez plutôt cette version de Sam's Club.

Mord de Naan de style tandoori de membre

Par 4 pièces (52 g): 140 calories, 4 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 340 mg de sodium, 22 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), 4 g Protéine

Si vous recherchez une option de pain pour servir à côté de légumes et d'hummus, ces piqûres Naan sont exactement ce dont vous avez besoin.

Mélange de sentiers de piéteuse Mark de membre

Par 1/4 tasse (31 g): 170 calories, 10 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 85 mg de sodium, 16 g de glucides (2 g de fibre, 10 g de sucre), 3 g Protéine

Obtenez toutes les saveurs de votre dessert automne préféré, sous une forme de mélange de sentiers portable. Miam!

Dîner à levures de membre

Par 1 rouleau (30 g): 120 calories, 2 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 180 mg de sodium, 21 g de glucides (1 g de fibre, 4 g de sucre), 4 g Protéine

Les rouleaux de dîner font de tout repas, et vous ne pouvez pas battre le prix de l'option du club de Sam.

Formaggio Brie avec amandes et canneberges

Par 1 oz (28 g): 90 calories, 4,5 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 95 mg de sodium, 11 g de glucides (1 g de fibre, 10 g de sucre), 3 g Protéine

Y a-t-il quelque chose de plus décadent que le cuit brie? Si vous n'avez pas envie de faire une barrette brie faite maison, essayez cette brie préparée avec des canneberges et des amandes du club de Sam.

Popcorn de gâteau d'anniversaire Pop maigre

Par 2 tasses (28 g): 140 calories, 7 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 25 mg de sodium, 18 g de glucides (3 g de fibre, 9 g de sucre), 1 g Protéine

La saveur pop-corn exclusive du club de Sam est en l'honneur de la 10e année de Skinny Pop sur des étagères de magasin. Doux!

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Categories: Épiceries

Tags: Épiceries / Épiceries

By: noah-davis

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