Le pire brownie se mélange à des étagères d'épicerie

Certaines friandises sont juste mieux libérées de votre panier.


Une bouchée dans une chaude, fraîche au fourlutinet votre bouche est soudainement chargée de goody, de bonté au chocolat. C'est un vrai gâterie décadente et la cuisson d'un délicieux lot de brownies nécessite un peu de temps et de la compétence. Tout le monde n'est pas un maître boulanger! Mais c'est là queboîte de boîte Entrez.

En règle générale, vous avez juste besoin de quelques ingrédients, d'un bol à mélanger et d'une casserole pour régler la pâte. Puis, en quelques minutes, vos brownies sont prêts à être appréciés. Facile.

Comme vous pouvez l'imaginer, pas tous les mix brownieLes étagères du magasin de doublure sont les meilleures. Bien qu'il soit évident que si vous vous adhérez à certains brownies, vous n'êtes pas vraiment trop préoccupé par ce qui y passe exactement, certains mélanges sont meilleurs pour vous que d'autres. Nous vous recommandons de tout manger avec modération, donc si vous pouvez vous en tenir à un seul morceau, vous allez bien! Mais gardez à l'esprit que les autres sont meilleurs pour vous, car nous avons souligné que nous avons tendance aux options des marques populaires qui sont les plus élevées du sucre.L'American Heart Association recommande Les hommes ne doivent consommer pas plus de 36 grammes de sucre ajouté par jour et les femmes ne devraient pas avoir plus de 25 grammes par jour.

Alors, gardez tout cela à l'esprit, voici les mélanges Brownie, vous ferez mieux de sauter la prochaine fois que vous êtes dans l'ambiance de la cuisson. Et pendant que vous êtes épicerie, assurez-vous de stockerLes 7 aliments les plus sains à manger en ce moment.

1

Pillsbury Chocolatier Collection Caramel Swirl Premium Brownie Mix

pillsbury caramel swirl brownies

Par portion: 120 calories, 1 g de graisse (0 g graisse saturée), 100 mg de sodium, 28 g de glucides (1 g de fibre, 19 g de sucre), 1 g Protéine

Dans ce mélange de pilules, le caramel lisse et moelleux se rejoint avec le mélange de chocolat pour un brownie contrairement à tout autre. Une pièce convient à 19 grammes de sucre, qui est presque autant de choses sucrées que vous obtiendriez de deux beignets Krispy Krispy Krispy Kremspy.

2

Duncan Hines Brownie Brownie Beurre au beurre de cacahuète au chocolat

duncan hines chocolate peanut butter brownies

Par portion: 130 calories, 3,5 g de graisse (2 g de graisse saturée), 100 mg de sodium, 24 g de glucides (1 g de fibre, 18 g de sucre), 1 g Protéine

Un mélange épais et fudgy brownie infusé avec une mini-gobelets de beurre de cacahuète - sonne comme un rêve devenu réalité! Eh bien, avec 18 grammes de sucre par portion, pas tellement. Au lieu de cela, allez pour le lait classique de la marque ou le mélange de fudge de chocolat noir et tourbillonnez-vous dans certainsbeurre naturel de cacahuète.

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3

Mélange de brownie au chocolat au chocolat Ghiradelli au chocolat

ghirardelli double chocolate brownies

Par portion: 140 calories, 3 g de graisse (1 g de graisse saturée), 105 mg de sodium, 27 g de glucides (<1 g de fibre, 19 g de sucre), 1 g Protéine

Oh, Ghiradelli. Vous savez que le chocolat de la marque est le niveau suivant. Cependant, les brownies sont assez élevés dans les trucs sucrés, car une pièce est en train de garer 19 grammes.

4

BARTTY CROCKER SUPHLE TRIPLE CHINK BROWNIE MIX

betty crocker supreme triple chunk brownies

Par portion: 130 calories, 2,5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée), 85 mg de sodium, 26 g de glucides (<1 g de fibre, 18 g de sucre), 1 g Protéine

Le nom de ce mélange Betty Crocker a beaucoup dedrapeaux rouges. "Suprême" et "Triple Chunk" signifient qu'il y a plus que rencontre l'œil dans ce mélange, car il est chargé de morceaux de chocolatet pépites de chocolat. Le plus simple le mieux!

5

Duncan hine Triple Chocolate Chunk Brownie Mix

duncan hines triple chocolate chunk

Par portion: 140 calories, 3,5 g de graisse (2 g de graisse saturée), 95 mg de sodium, 25 g de glucides (1 g de fibre, 17 g de sucre), 1 g Protéine

On peut dire que la même chose pour ce mélange de dichines de Duncan, car la pâte épaisse et fudgie est remplie de copeaux de chocolat et de morceaux. Vous pouvez toujours ajouter vos propres ingrédients à un mélange plain-noix, faites une excellente crise ou même de fruits là-bas. Le chocolat et les fraises font pour un joli jumelage si nous le disons.


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