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Que tu sois jeune ou vieux,macaronis au fromage est un classique intemporel qui fait même le plus diligentbruyant Dieterers faible aux genoux. Et avec l'invention ingénieuse de dîners de macaronis et de fromage en boîte, même ceux qui sont légèrement cuissants - déformés peuvent facilement succomber à leurRepas de triche préféré à tout moment de la journée. Mais leur facilité d'accès et de simples instructions ne devraient pas être suffisantes pour garantir une indulgence, comme tout le Mac et le fromage encastré ne sont pas faits de même.

En fait, avec certaines des comptes de calories, de sodium et de graisse, beaucoup de ces boîtes d'or devraient vous faire réfléchir à deux fois avant de les ramasser de l'étagère. Vous pouvez remercier le beurre de beurre, le lait, le fromage, le lait, le fromage et les produits chimiques développés scientifiquement à chacun de ces ingrédients naturels et de nouilles de farine raffinées pour la chute de ce plat. Mais toutes les cases ne doivent pas êtreTristes erreurs pour votre régime.

Nous avons compilé une liste des meilleurs et pires des Boxed Mac et du fromage disponibles dans les supermarchés, doncVous pouvez vous livrer à la nostalgie Sans totalement votre régime alimentaire. Consultez la liste ci-dessous, classée de pas si mal, au pire des tas. Et pendant que vous prenez un voyage en mémoire de mémoire, assurez-vous de vérifier ces15 des desserts américains classiques qui méritent un retour.

Banza est fabriqué avec des pâtes pois chiches, qui est naturellement une alternative plus saine. Cette variété, qui se trouve être sans gluten et végétalienne, se situe sur 13 grammes de protéines et un solide six grammes de fibres par portion. De plus, c'est l'option la plus basse en glucides sur cette liste. Et pour une modeste 210 calories? Vous ne pouvez jamais vraiment vous tromper avec cette option sans produits laitiers. Bien qu'il soit un peu plus élevé en sodium que d'autres, dans l'ensemble, c'est l'une des meilleures options. (Vous ne pouvez pas vraiment vous tromper avec aucune des saveurs Banza, vraiment!)

LesAliments entiers marque que vous pouvez facilementCommande d'Amazon Ensemble à A-Dare, nous disons-modest 250 calories par portion et est faible en gras et gras saturés. Neuf grammes de protéines ne sont pas trop minables d'une affaire non plus!

Vous trouverez le garde-manger de marché à la cible Et tout au premier coup d'œil, ce Mac et le fromage ne semblent pas si mauvais, vous voulez garder à l'esprit que toute cette boîte est une taille de dîner, ce qui signifie qu'il a deux portions à deux et demi. Si vous finissez par manger toute la boîte à une fois, vous réduisez 1 250 milligrammes de sodium et 130 grammes de glucides.

Une grande valeur est une marqueVendu exclusivement à l'épicerie de Walmart, et bien que ce soit bien, il y a une option GF, celle-ci n'est pas nécessairement la meilleure. Avec une portion contenant un subi à 660 milligrammes de sodium, vous devrez peut-être réfléchir à deux fois sur celui-ci, bien que ce soit plutôt faible en calorie.

Oh Kraft, et cette boîte bleue bleue. Tandis que dans l'ensemble, il pourrait ne pas sembler que cela fera trop de dégâts, il est important de noter que cette variété a toujours un nombre de sodium assez élevé et il est amené à la vie grâce à cette signature poudre orange au lieu de, vous savez,réel du fromage. Une boîte servit trois personnes cependant aussi longtemps que vous vous tenez à la taille des portions, vous n'avez pas à vous sentir trop coupable de se livrer à ce favori enfance de temps en temps.

Annie's est une autre marque de mac et de fromage bien-aimée et tandis que cette saveur est faite de beurre crémeux, de véritable fromage de parmesan, et est dit à «s'il vous plaît même les plus difficiles des mangeurs», le sodium est toujours du haut. Encore une fois, assurez-vous de rester à la taille de la partie et de ne pas manger toute la boîte en une seule séance! Enregistrez-en quelques-uns pour plus tard, ou partagez-la.

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L'option principale de cette annie est que celle-ci est faite avec de vrais fromages de vaches qui ne sont pas traitées avec une hormone de croissance RBST. Vous vous demandez ce que cela signifie exactement?rbgh, AKA RBST, est une hormone génétiquement modifiée que certains agriculteurs injectent dans leurs vaches pour renforcer la production de lait. Mais ce qui le renversé est le sodium, car une portion vous coûtera 700 milligrammes.L'American Heart Association recommande Pas plus de 2 300 milligrammes par jour.

La table moderne est connue pour ses options de haute protéine et ce mac et le fromage sont livrés cela.

Nos trois fromages-fromages emballés protéinés combinent la puissance de la protéine végétale avec la joie de la nourriture réconfortante. Les lentilles, le riz et la protéine de pois constituent notre mac et notre fromage sans gluten, ainsi qu'une sauce à trois fromages que nous appelons la triple menace.

Kraft a pris des choses une encoche avec la version blanche de shell de pâtes cheddar au fromage cheddar du Mac et du fromage bien-aimé. Bien que cela puisse apporter une vague de nostalgie creuser dans un bol, une portion est supérieure à 300 calories et a plus de sodium que si vous avez mangé 55Les copeaux de pommes de terre de laïcs.

Ne laissez pas la velveeta vous tromper - pendant que ce Mac et le fromage sont fabriqués avec un paquet de sauce au fromage, ce n'est pas nécessairement en bonne santé par aucun moyen. À partir des 12 grammes de graisse et de la quantité de sodium ridiculement élevée, il est préférable de laisser cette "or liquide" sur l'étagère. Gardez à l'esprit que c'est juste une portion! Vous êtes beaucoup mieux pour essayer votre main àFaire votre propre mac et votre fromage à partir de zéro.

Si vous pensiez que les options de Velveeta ne pouvaient pas être pire, entrez le brocoli Rotini. Vous penseriez que ce serait une option plus sûre, comme l'ajout de légumes à tout plat de pâtes est toujours encouragé. Mais ici, Velveeta servant un plat Mac et de fromage qui emballait autant de sodium que quatre ordres de taille moyenne de taille moyenne deFrites de McDonald, en faisant la pire option de mac et de fromage boxée. Big Yikes.