Ce jus populaire peut réduire votre risque cardiaque, une nouvelle étude indique
Une nouvelle conclusion renforce ce que de nombreux experts ont cru sur le jus de Superfood.
Vous avez probablement entendu parler de ce puissantjus sur la télévision de jour, ou vuebouteilles de celui-ci dans le cas plus froid de la section des produits. Il est connu pour avoir emballé des effets sur la santé de puissants et maintenant, une nouvelle étude vient de renforcer l'un de ses avantages les plus cruciaux pour votre corps.
Grenade Les graines (également appelées «arils») et le jus qui vient d'eux sont bien plus que simplement délicieux. Le fruit de la grenade a été trouvé pour fournir une gamme d'effets importants, tels queinhiber le gain de poids etPréserver la peau de jeunesse, comme des exemples.
Maintenant, une nouvelle étude des chercheurs de biologie au Mexique a constaté quejus de la grenade Peut améliorer vos niveaux de certains des marqueurs les plus préoccupants pour les maladies cardiaques.
L'équipe de recherche a administré le jus de grenade à des rats qui avaient été placés sur un régime alimentaire de haute calorie pour induire l'obésité. Ensuite, ils ont mesuré les animaux pour des marqueurs physiologiques qui indiquent souvent une obésité et des conditions liées au cœur, notamment une inflammation, une pression artérielle et des taux de cholestérol.
À mesure que les résultats, l'équipe de recherche indique que le jus de grenade a réduit la concentration de lipoprotéines à faible densité (également appelée LDL, le "mauvais" cholestérol) par un 39% remarquable; et augmentation de la lipoprotéine haute densité, "bon cholestérol", de 27%. Les scientifiques disent que ces facteurs ont permis de réduire le risque de maladie cardiovasculaire de 12% à 18%.
En outre, le jus de grenade a réduit de 24% la pression artérielle et a également diminué les niveaux d'inflammation dans les vaisseaux sanguins.
Les scientifiques suggèrent que davantage de recherches sont nécessaires avant que nous puissions définir définitivement que le jus de grenades coupe le risque de maladies cardiaques parmi les humains. Cependant, ce peu de preuve est encourageant et peut-être une raison suffisante pour travailler davantage de fruits dans votre alimentation! Vérifier21 recettes de grenade merveilleuses, etLe meilleur moyen de couper une grenade.
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