Good Lifestyle

Avec le début de chaque année, la plupart d'entre nous ont mis des projets futurs pour sa vie; Certains de ces plans sont à court terme et à long terme et, comme la majorité, j'ai mis l'écrivain et l'actrice Mendi Kaling buts pour 2021 et participé à l'un d'entre eux avec le public. Vous êtes un peu sur le but de Mindy au cours de cette année.

Mendi Kaling était tout au long de sa vie est une perte de poids

"Je suis un régime sporadique tout au long de ma vie, comme beaucoup de filles", déclare Mendi "dit qu'elle était obsédée par une idée de perte de poids et fuyant toujours son poids, d'autant plus que cela fonctionne dans le domaine de la représentation sur la forme.

Grossesse pour le premier enfant et gagner plus de poids

L'expérience de la grossesse est généralement une expérience très complexe; Au cours de laquelle la mère est mélangée à de nombreux sentiments contradictoires; La joie et l'attente du nouveau bébé, l'objet qui est formé à l'intérieur et se nourrit de corps et d'esprit de sa mère.

Mendi dit que je n'ai pas eu l'expérience de la grossesse comme d'autres ou d'autres, je pensais toujours à mon poids et comment je vais me débarrasser de lui, surtout après avoir appris que j'avais un film tournant peu après la naissance et je me sentais Fortement et après mon premier Spencer m'a mis Simple Single se débarrasser de mon poids.

Concentrez-vous sur la perte de poids après la naissance du premier enfant

Après sa naissance, Mendi a commencé la perte de poids et s'est concentré davantage sur la performance de l'aérobic et pendant deux mois, respectivement, seuls les poissons et le pouvoir n'ont pas trait à Mendi que son idée excessive de perte de poids avait une chance de profiter d'un miracle majeur de la grossesse. Et cela n'a également pas été engagé dans l'expérience de naissance car la tension a été contrôlée par la préparation du film et n'a pas réfléchi à une autre mais diminuée de poids.

Deuxième enfant pendant la quarantaine

Mendy a vécu une deuxième campagne pendant la période de quarantaine et j'ai décidé de ne pas dire à personne de le porter avant que l'expérience vit dans tous les atomes de son Kiyat; "Nous avons empêché l'épidémie de sortir et parce que Hollywood a cessé de travailler et je n'ai donc pas été commis à la photographie et j'ai donc décidé de me détendre et de rester à l'écart de toutes les causes de tension", a déclaré Mendi.

Au lieu de se concentrer sur l'apparence, Mendi a décidé de se concentrer sur ce que vous ressentez et faites les choses pour leur puits. Demander une base stricte des bases de régime, ils essayaient simplement de s'assurer qu'ils mangent des aliments sains, au lieu du système d'exercice, allez à la randonnée ou à jouer avec ses enfants, et ajoute également qu'ils sont maintenant meilleurs avec leurs voisins et avant la quarantaine, ils ne savaient même pas.

Mendy décide de réconcilier avec son corps

Mendi a une session photographiée dans sa maison de fond pour Vogue India Magazine et surpris un sentiment de réconfort de son corps, a d'abord eu très peur de l'idée de la photographie, d'autant plus que la session serait spontanée et sans équipement d'éclairage, ce qui les fait Semblait plus mince, plus jeune et ainsi de suite, mais à la fin de la journée, Mendy est un grand sentiment de confort et qu'il est à son meilleur et donc une séance de photographie très étonnante.

Si cher quand je t'ai dit de ne pas penser à réduire votre poids, je ne vous demande pas ici de ne pas fonctionner avec votre corps, mais au contraire. Tout ce que je veux dire, c'est de donner votre oeil à la nécessité de vous accepter et de l'aimer dans toutes leurs conditions et de ne pas réclamer que votre hossak vous éloigne parfaitement de profiter de la vie et de tout ce que vous avez à faire est. Prenez soin de vous bien et tout droit lorsque votre corps a besoin de vous reposer, de manger sainement et des dépassements pour la randonnée dans la nature et moi-même.