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Auparavant, des types de fromages exquis étaient disponibles uniquement aux aristocrates qui ont frappé ce produit sous un vin exquis. Heureusement, ces temps ont été précipités dans la mouche et les types de fromage les plus différents en accès libre peuvent être achetés dans presque tous les magasins. Ce produit devient la base d'autres plats, existe indépendamment comme apéritif ou dessert. C'est délicieux et incroyablement utile si, bien sûr, sachez quel fromage acheter, ainsi que sur ses propriétés utiles. Il a été prouvé que dans le fromage, il existe une protéine nutritive qui participe à la construction de nouvelles cellules, elle normalise le tractus gastro-intestinal, sature du corps avec des vitamines et affecte même de manière positive. Compte tenu de cela, lisez dans notre article sur les types de fromage les plus utiles (différentes origines géographiques), qui devraient être sur votre bureau.

1. Rocfort
Le fromage français classique Rocofor avec un moule noble est considéré comme des classiques réels. Souvent, Rokfor a peur de manger en raison de la présence de moisissure, mais dans ce cas, il est incroyablement utile. Vous ne devez pas l'utiliser pour les enfants et les femmes enceintes, mais en général, à tout autre Rocfort agira bienveillant. Ce type de fromage normalise les travaux du tractus gastro-intestinal et réduit également le risque d'athérosclérose et d'arthrite, conduit à la norme des navires. Rocofor fabrique souvent des soupes ou servis comme une collation.

2. Mozarella
Tous les fromages de mozzarella italiens préférés sont les plus souvent utilisés pour les salades, les collations ou la pizza, car elles fondent très bien et crée un crash agréable après le chauffage. Il est assez calorien, mais il a beaucoup de protéines, alors Mozarella devrait être dans le régime alimentaire de ceux qui sont engagés dans un effort physique (les muscles grandiront comme sur la levure). Pour ses propriétés utiles, ce fromage convient à tout le monde, car il améliore la microflore intestinale.


3. Tofu.
Récemment, le fromage de tofu est devenu très à la mode, en particulier chez les jeunes. Ce produit superblocké du soja était initialement très populaire à l'est et se propage maintenant dans nos territoires. Maintenant, Tofu peut être acheté chez nous. Il possède une teneur en calorie très faible et une teneur élevée en protéines, donc le tofu est si souvent utilisé dans la nutrition alimentaire et les problèmes de digestion. Le tofu est utilisé lors de la cuisson des soupes, des salades ou des collations, et il est tout aussi savoureux dans une forme frite, bouillie ou naturelle.


4. Parmesan
Le fils italien parmesan est l'un des fromages solides les plus célèbres et les plus populaires au monde, qui, en raison de sa structure solide, peuvent être conservés pendant 10 ans et au fil du temps, son goût ne fait que s'améliorer. Les nutritionnistes disent que Parmesan doit avoir des personnes qui manquent d'activité physique et d'énergie. Il est également prouvé que ce fromage est qualitativement allongé de la vie. Parmesan est ajouté à la pizza, en pâte, aux salades et il s'agit d'un invité constant sur des plaques de fromage.

5. Suluguni.
Géorgien doux Suluguni vu du fromage devient de plus en plus de plus en plus probable. Il est préparé à partir de la chèvre de lait, des moutons, du buffle ou de la vache avec l'ajout de pauses bactériennes, qui affectent positivement la santé. En raison du fait qu'il existe de nombreux acides aminés et protéines végétales à Suluguni, les végétariens sont très appréciés. Il renforce l'immunité, les navires, normalise la production de cholestérol et empêche le vieillissement prématuré du corps et de la peau. Suluguni est ajouté aux salades, nourries sous forme de collations ou dans le cadre du célèbre Khachapuri.


6. cheddar
Le fromage cheddar anglais populaire devrait également avoir tout le monde sur la table. Ce type de fromage affecte spécifiquement la production de la salive et neutralise également l'acide qui décompose la nourriture. Aussi cheddar aide à prendre soin des dents, empêchant les caries. De Cheddar, il s'avère une délicieuse soupe, des sauces, de la viande française et des collations pour la table festive. Beaucoup de cheddar comme à cause de leur belle couleur, qui ajoute appétive plat.


7. Feta
Le fromage de feta grec n'est également pas vain dans notre liste. Il est considéré comme l'une des notes les plus diététiques du fromage. Il dépose le travail du système nerveux et stabilise le métabolisme. Le goût reconnaissable du fromage Feta est idéal pour cuisiner non seulement la salade grecque, mais aussi comme une garniture pour les soupes ou les collations.


8. fromage cottage
Dans la finale de notre sélection, nous publions le type de fromage fromage le plus utile. Pour ceux qui surveillent leur santé, vous ne trouverez pas de fromage. Il contient la quantité minimale de graisses, mais il s'agit d'une excellente source de protéines, d'acides aminés, de vitamine B, qui est nécessaire au cerveau normal, au cœur et aux vaisseaux. En raison de la faible calorie, le fromage cottage est idéal pour ceux qui sont sur un régime alimentaire.