Good Lifestyle

Les pâtes sont évidemment la meilleure chose au monde, mais si vous avez des allergies au gluten ou essayez de perdre des livres? Lucky pour vous, nous avons trouvé certains des repas les plus savoureux sans gluten qui échangent du gluten pour des ingrédients qui sont tout aussi d'eau de la bouche d'addictance.

1. Chili arachide remue frire avec quinoa de coco grillé
Élevez votre remontée au niveau suivant avec cette version de quinoa de noix de coco et de noix de coco grillée. Convient pour un dîner d'une personne ou une plus grande fête, ce plat nutritif et délicieux ne prend que 10 minutes. Infus avec Tangy Spicy Yumminess, ce plat en bonne santé est inspiré par Pad Thai.

2. tranches de pizza de courgettes grillées
Abandonner la pizza lorsque vous allez sans gluten est le pire, mais nous avons trouvé la solution dans ces médaillons de courgettes, garnie de sauce à pizza, de fromage et de pepperoni. Cela vous permet de rencontrer cette envie lors de votre séjour dans les limites alimentaires.

3. boeuf mongol
Ne tirez plus jamais à emporter chinois du tribunal de la nourriture avec cette recette succulente de boeuf mongol. Les oignons verts et les graines de sésame frappent ce plat qui a moins de sodium que ses concurrents malsains.

4. Bols Burrito Squash Spaghetti
Les bols de burrito sont tellement hier - essayez ces bols de squash spaghetti de Spaghetti chargés de beanggie, de salsa, de fèves et de fromages. Le fromage croustillant et grillé sur le dessus fait vraiment le plat et la courge des spaghettis sous la surface goûte encore mieux que le riz. Très restes amical.

5. Poulet à la tomate, aux épinards et au fromage au fromage
Qui a besoin de pain lorsque vous pouvez gérer tous vos éléments nécessaires dans un morceau de viande? Rempli de tomates juteuses séchées au soleil, de fromage et d'épinards frais, ce plat remplira vos papilles de goût avec des éclats de saveur à chaque bouchée.

6. Casse-cocotte mexicaine avec du maïs rôti et des poivrons
Ce dernier plat mexicain nous a eu tellement excité, nous avons dû le suivre avec un autre. Les poivrons rôtis, les oignons, les herbes et le maïs sont superposés entre les tortillas de maïs au fromage mexicain. La couche supérieure de guacamole tire ensemble cette recette ensemble.

7. Gratin de chou-fleur de chou-fleur ringard
Vous ne manquerez plus jamais la purée de pommes de terre avec cette version à cheesy imitation en utilisant plutôt la purée du chou-fleur. Mélange de natation crémeuse ou d'Emmental avec du fromage à la crème, du sel, du poivre, du beurre et des oignons, avec une crème épaisse optionnelle. Hey, nous avons dit sans gluten sans laiterie libre!

8. viande zesty paléo
Il y a eu trop de viande végétarienne en tirant sur le Web, nous avons donc trouvé un qui utilise une viande au sol mais reste toujours en bonne santé et sans gluten. Cette version paléo utilise la Turquie terrestre, les épinards, les herbes, la sauce barbecue et la farine d'amande transforment la viande de viande d'un morceau de viande dans un véritable repas.

9. Spaghetti facile de carotte
Amoureux des aliments italiens mais ne peut pas se livrer à des pâtes? Investissez dans un bon spiralizer et essayez ces spaghettis de la carotte. Cette base de pâtes légumes légèrement sucrées a besoin de pâtes végétales d'Al Dente est décortiquée dans la sauce marine, les herbes et les champignons.

10. Nouilles dans une sauce coco de coco crémeuse
Les nouilles de sésame sont de loin l'une des plus grandes indulgences de la vie et vous n'avez pas à abandonner cette crevinité, gooey, bonté de sésame lorsque vous êtes sans gluten. Cette recette résout le problème avec les nouilles Tofu Shirataki, qui sont caoutchouteuses et rappelent des ramen.

11. Soupe rôtie de squash butternut rôti
Certains pourraient soutenir que la soupe n'est pas une entrée, mais nous n'aurions pas d'accord. Top de cette racine crevassee copieuse avec des croûtons de fromage grillés et vous avez vous-même l'antidote ultime à une nuit fraîche.

12. Chips et fromage Chili Casserole
Les puces trempées dans des chili au fromage peuvent ressembler à une collation de dimanche Superbowl, mais elles peuvent être transformées en une entrée de nuit facile avec cette puce de maïs et cette cocotte de chili de fromage. Croquant, gluant, décadent et sans gluten!

13. Poulet Killet avec du riz vert mexicain
Toute recette de poulet à une poêle où vous n'avez pas besoin d'allumer le four est une victoire pour nous. Sautez sur le temps de cuisson et essayez cette poêle juteuse avec du riz vert mexicain, tous mijoter dans Cilantro, sauce au chili vert, épinards, poivrons, ail et sauce épicée avec des oignons. Il est difficile de gâcher celui-ci.

14. Deux fois squash spaghetti cuit au four "Mac n" fromage "
Mangez tout le mac et le fromage au désir de votre cœur avec cette mise à jour de Spaghetti Squash. Tous les produits laitiers réconfortants, mais aucune du gluten. Vous n'avez même pas besoin de le coupler avec un légume, car la base est une veggie! #l'esprit soufflé