Good Lifestyle

L'automne peut très bien être la période la plus romantique de l'année, mais avec l'automne, des changements de température, de froid et d'humidité, ce qui signifie que vous devez accorder une attention particulière aux traitements de beauté. Si vous souhaitez que la transaction d'été-automne soit aussi perfectionnée que possible, suivez ces conseils de beauté et vous aurez plus beau que jamais.

Échangez votre café du matin pour le thé
Ou au moins le faire de temps en temps! À l'heure actuelle, votre peau sera affectée par les changements de température et aura besoin de toute l'humidité. La caféine au café fait le contraire, c'est pourquoi il est préférable de boire plus de thés à base de plantes et de rester à l'écart des boissons sucrées qui rendront votre peau âgée.

Aller pour les soins de la lèvre naturelle
Le temps froid ne fait que rien de bon pour vos lèvres aussi, c'est pourquoi il est vraiment important de les hydrater de manière naturelle. Tout d'abord, restez loin de les lécher lorsque votre salive n'est tout simplement pas conçue pour garder vos lèvres hydratées. Petroleum Jelly est une façon de protéger vos lèvres, mais certains de ses ingrédients ne sont pas bons pour vous et il y a beaucoup de produits chimiques ajoutés pour créer une saveur. Au lieu de cela, allez pour les baumes de la lèvre naturelle ou même passer du temps à en faire un vous-même. Vous sentirez la différence immédiatement!


Manger pour un look rougeoyant
Manger des aliments saisonniers est l'un des meilleurs moyens d'obtenir tous les nutriments et vitamines nécessaires au besoin de cet automne. Allez pour les graines de citrouille et de citrouille, de la pomme de terre douce, de la carotte, des poires, des pommes et une betterave qui sont riches en fibres, antioxydants, vitamines A et C. Mangez des écrous, des graines et des avocats huileux pour obtenir des acides gras qui garderont votre peau brillante.

Gardez-vous hydraté
Le stress de la chute de la température rendra définitivement votre peau fatiguée. À l'heure actuelle, c'est le moment où vous devez vous empêcher de vous protéger lorsque votre peau se répare pendant la nuit et perd beaucoup d'humidité à cette époque. Utilisez des baumes hydratants et des masques huileux naturels pour fournir à votre peau tous les nutriments dont il a besoin. L'automne est le moment où vous pourrez vous nourrir la peau et les cheveux à la vie après la saison chaude en utilisant des huiles naturelles (comme la noix de coco et la jojoba).


N'oubliez pas d'exfolier
Faites-en une règle pour exfolier au moins deux fois par semaine pour garder votre peau en bonne santé et éliminer toutes les cellules mortes. Et cela signifie non seulement votre visage, mais aussi votre corps! Il est important de prendre soin de toute votre peau, de le garder hydraté et nourri. Pour votre visage, vous pouvez utiliser des masques de nettoyage à base de miel et d'avoine - vous pouvez facilement les préparer vous-même!

Tes mains ont besoin de soins aussi
Votre visage et vos mains sont les plus exposés aux dommages causés par la chute de température et le temps venteux. Ils sont toujours exposés aux éléments et nécessitent des soins supplémentaires toute l'année. Habituellement, il n'y a pas assez d'huile naturelle pour garder les mains à la recherche de leur mieux - cela conduit à des mains de sèche tout le temps. Assurez-vous de choyer vos mains avec des remèdes riches en huiles naturelles telles que Jojoba, huile d'olive et huile de noix de coco.


N'oubliez pas les pieds
Juste parce que vos pieds sont bloqués dans des chaussures tout le temps ne signifie pas qu'ils n'ont pas besoin de soins! Au contraire, vous devriez prendre des mesures supplémentaires pour vous assurer qu'elles se ressemblent et se sentent bien si vous voulez entrer sans effort dans vos sandales lorsque l'été vient. Exfolier vos pieds sur une base régulière comme si vous feriez une autre partie de votre corps, utilisez des gommages et des crèmes hydratantes.


Investir dans un nouveau polonais
Les journées d'été chaudes sont terminées, il est donc temps de changer vos roses pastel et vos couleurs vives pour les bourgufins plus profonds, les bruns et les prunes. De nos jours, vous pouvez même trouver vernis végétalien à ongles qui est fabriqué avec des ingrédients biologiques complètement inoffensifs.

Utilisez un étui d'oreiller en soie
Nous avons beaucoup parlé de prendre soin de notre peau, mais les cheveux ont également besoin de votre attention. Dormir sur une taie d'oreiller en soie aidera vos serrures éviter les dommages et les casseront, et vous aurez moins d'électricité statique qui est un cauchemar pour une coiffure.


Mettre de l'huile de noix de coco sur vos cheveux
L'huile de coco est un remède idéal pour tout et vos cheveux peuvent en bénéficier aussi! Vos serrures seront également séchées dans les mois d'automne froide, c'est pourquoi vous devez ajouter une humidité et une protection supplémentaires. Mettez une huile de noix de coco sur les extrémités de vos cheveux pour nourrir, mais faites attention à éviter les racines. Sinon, vos cheveux vont avoir l'air gras!