9 recettes de popsicle sains pour les chaudes journées d'été
Il n'y a rien de mieux que de nommer sur une popsicle lorsque le temps est tellement dégoûtant chaud que tout aliment, même glace, peut se sentir trop écrasante pour nos systèmes. Mais ces options moins sucrées qui vous tiennent tout aussi cool deviendront un pilier à ce jour-là, faites-nous confiance.
Il n'y a rien de mieux que de nommer sur une popsicle lorsque le temps est tellement dégoûtant chaud que tout aliment, même glace, peut se sentir trop écrasante pour nos systèmes. Mais ces options moins sucrées qui vous tiennent tout aussi cool deviendront un pilier à ce jour-là, faites-nous confiance.
1. Pops de congélateur au fromage de framboise
Ce traitement TART de framboise est coupé par une base de yaourt et une saveur de fromage créée par extrait de vanille, miel et jus de citron. Si vous aimez la tarte et la crémosité, tout ensemble, c'est la recette à essayer.
2. Yaourt congelé Kiwi Pops
Ces Pops Kiwi cassés dans le chocolat mélangé avec un goût de pétrole de noix de coco aussi bon qu'ils ont l'air. L'auteur note que vous pouvez remplacer le Kiwi avec des fruits, mais ceux-ci nous semblent assez délicieux.
3. Popsexicules de pêche au gingembre
Fanatiques de gingembre, prenez attention. Mélangés avec une saveur de pêche délicate, cette popsicle rafraîchissant va tuer le jeu de pique-nique et toute autre occasion. Idéal pour cette journée d'ébullition que vous ne voulez pas avoir quelque chose de trop sucré.
4. Popsexicules de pastèque épicées
Ventilateurs épicés, unis! Cette melon d'eau épicée est à tomber par terre. Avec des morceaux de jalapeño gelés dans le mélange, la pastèque se fait botter une encoche. La pastèque ici est en purée avec des tomates pour un traitement inspiré mexicain vraiment savoureux.
5. Boozy Mojito Popsicles
Pour ceux d'entre vous qui ont besoin d'une dose d'alcool avec vos popsolaires ennuyeux, ces mojito vont bientôt être votre meilleur ami. Laissez la douceur et la bonté de la menthe dépriment votre âme sachant que Stevia est utilisée dans cette recette au lieu du sucre.
6. Popsexicles de la noix de coco laitière et sans sucre
La noix de coco et la Fig sont une combinaison de saveurs riche et luxueuse que nous n'avons jamais pensée auparavant, et cela nous a obsédé. Le meilleur de tous, il est sans produits laitiers et sans sucre, mais toujours goûte sacrément bon, sucré par le sirop d'érable et l'extrait de vanille.
7. Popsexs verts
Amoureux du jus vert, il y a quelque chose ici pour vous aussi. Ces popsexs obtiennent une dose copieuse d'épinards et, avec quelques jus de fruits, une mangue et une banane, ils se transforment en une agrafe d'été addictif.
8. Banana Chai Popsicles
Un chai glacé est super rafraîchissant sur une journée d'été en sueur - et en forme de popsicle avec une touche de banane? Oui oui oui! La douceur naturelle de ces pops vous aurez atteint des secondes et remplacera les repas avec eux. L'auteur avertit d'utiliser des bananes super mûres.
9. Pordue au chocolat Chia avec des bananes
Les bananes font une autre apparition dans ces popsexs qui sont également dosées avec une quantité saine de superfood: les graines de Chia! Le résultat gelé a également l'air assez cool. Ils sont sucrés avec de la poudre de cacao et du miel / du sirop.