Good Lifestyle

Lorsque les gens sont enthousiasmés par le petit-déjeuner, ils pensent normalement à des piles de crêpes moelleuses, dressées dans le sirop d'ambre et à un benedict d'œuf impressionnant décadent. Personne ne pense vraiment à l'avoine. Mais c'est une étoile sous-estirée - c'est une toile impressionnante et il y a des moyens illimités de la jazz et de faire exploser les saveurs explosifs. Voir les recettes les plus créatives que nous pourrions trouver ici.

1. Banana Noix Flocon au four
Cela a essentiellement goûte comme le pudding à pain de banane, et pourquoi quelqu'un refuse-t-il du pain au petit déjeuner au petit-déjeuner? Garnir de quelques cacahuètes et des cannniers, et c'est le brunch le plus facile ou le repas en solo que vous ayez jamais achevé. Et peut-être le plus goûtité. Imaginez que le sirop trempe lentement dans ce bébé!

2. Vanille à la fraise à la vanille de la nuit de la nuit
Ce concoction de maçon Jar est un rêve - un rêve de fraise, à préciser. Ces avoins de nuit sont fabriqués avec des graines de chia et de lait non au lait, mais vous ne seriez pas capable de deviner qu'ils étaient en bonne santé.


3. Érable et sucre brun gruau avec pomme de terre douce
Les patates douces sont emballées de nutriments et ajoutent une touche de Thanksgiving réconfortante à votre avoine du matin! L'érable et la patate douce sont toujours bien associés ensemble et les amandes hachées ajoutent une certaine profondeur. Pie de pommes de terre douce pour le petit déjeuner? S'il te plaît et merci.

4. Savory Miso Floatmeal
Peut-être la recette la plus innovante sur cette liste. Avec un oeuf poché somptueux et des saveurs graves apportées par le sel, la pâte de Miso, les graines salées et la furiekake, tout le monde avec une dent savoureuse sera séduit par ce concoction incroyable en un rien de temps!


5. Avoine en bonne santé du thé vert du thé vert
Le matcha est toute la rage, récemment - mais c'est plus qu'une tendance, comme prouvé par ces délicieux thé vert de la nuit d'avoine. L'auteur a décidé d'expérimenter des matchs au lieu de cacao à l'heure et de remerciement de la bonté pour cela! Le résultat final vibrant a une saveur aussi subtile mais inoubliable (bien qu'elle ait une coloration étrange, nous vous donnerons cela.)

6. Samoa Oatmeal
Girl Scout Les biscuits ne sont pas le dessert le plus impressionnant, mais ces biscuits Samoa sont assez addictifs. Au lieu de les acheter au bord de la boîte, manifestez un bol d'avoine aromatisé Samoa - tout ce dont vous avez besoin est des bonbons de caramel, des copeaux de chocolat semi-sucré et une noix de coco déchiquetée que vous grinchez pour un talent supplémentaire.


7. Recette de la farine d'avoine avec tourbillon au fromage de myrtille
Non seulement les tourbillons de myrtille veloutée et de gâteau au fromage sont suffisants pour Tantaliser tout le monde, mais les swirls sont également faibles, sans gluten et assez bon pour vous! Juste un petit fromage crème et cannelle tourne un bol d'avoine normal en un chef-d'œuvre inspiré du fromage.


8. Au gruau grillé avec la crème fouettée à la jambe de coco et à la noix de coco
Nous voulons manger des poignées de cette confiture de fraise Pinterest - et encore mieux, c'est fait maison! Il faut un peu de temps pour se préparer, mais le résultat en vaut la peine. Fusion à la crème fouettée à la noix de coco, cette recette de farine d'avoine grillée vous fera gobbler des secondes à la fin de votre journée aussi!

9. Bâton de gâteau à la vanille saine
Rappelez-vous quand vous étiez enfant et votre mère vous a frappé la main lorsque vous avez essayé de manger cette pâte de gâteau crue mais tentante? Eh bien, maman ne regarde plus, et vous avez la possibilité de faire de la bouteille d'avoine (d'injecter une dose d'amusement dans vos responsabilités adultes remplies de fibres). Beirdly, la poudre de protéines de vanille est ce qui rend ça goûte si bien.


10. Grutte savoureuse avec cheddar et oeuf frit
Ok, la farine d'avoine et les œufs sont vraiment un match savoureux fait au paradis, nous avons donc dû jeter une création d'une autre œuf-celles-ci. Cette fois, l'œuf est frit plutôt que brisé, et l'avoine est garnie de cheddar blanc, de poivrons rouges et d'oignons. Mieux que n'importe quelle omelette que nous ayons jamais entendu parler de, tbh.