Tag: kefir
6 fermented foods na maaari mong madaling gawin sa bahay
Ang mga pagkain na fermented ay isang trend ngayon! Ang magandang bakterya ay maaaring mapalakas ang kaligtasan sa sakit, mapabuti ang panunaw, at kahit na makatutulong sa pag-abot at pagpapanatili ng malusog na timbang.