Tag: Pagkain.
9 na pagkain na nagpapalakas sa iyong metabolismo at maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang
Ang isa sa mga pangunahing dahilan upang mapanatili ang isang malusog na timbang ay may malusog na metabolismo. Ito ang dahilan kung bakit ang pagiging intensyonal tungkol sa kung ano ang iyong kinakain ay napakahalaga