Tag: natutulog ka ba
8 Mga dahilan upang matulog na may mga medyas na nakatayo
Nais ng bawat isa sa atin habang natutulog ang pagtulog at pagtulog ng sapat na oras para sa susunod na araw ay gumising tayo. Kahit na maraming mga bagay na maaari naming gawin upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, isang napaka-epektibong bagay, ngunit kung saan ay hindi binibigyan ng sapat na pansin ay ang ideya ng natutulog sa medyas na nakatayo.