Good Lifestyle

Ang pag -ibig ay maganda ngunit ang labis na pag -ibig ay maaaring magkaroon ng isang kawalan tulad ng hindi mo inaasahan.

Ang obsessive love disorder (luma) ay isang kondisyon sa kalusugan ng kaisipan na sanhi ng labis na pagnanasa sa ibang tao. At maaaring humantong sa pagkahumaling at kalokohan ang kondisyong ito ay maaari ring makaapekto sa buhay ng mga tao na may kanilang mga sakit at sa mga nakapaligid sa kanila.

Ang pagkahumaling na ito ay mangibabaw sa isipan ng mga taong may sakit. Na nagiging sanhi ng mga ito na hindi mag -focus sa iba pang mga bagay, haharapin nila ang mga problema sa pagtanggap ng pagtanggi na naging dahilan upang subukang makipag -ugnay o mapanatili ang kaugnayan sa mga tao na patuloy silang nabighani bilang karagdagan, madalas silang nagpapakita ng pagmamay -ari at nais na kontrolin ang mga aksyon at Pakikipag -ugnay ng taong iyon nang walang kadahilanan. Ang ganitong uri ng pagkilos ay sanhi ng takot na mawala ang taong iyon.

Bilang karagdagan, ang karamihan sa mga sakit ay may posibilidad na kakulangan ng kumpiyansa o hindi nakikita ang kanilang sariling halaga. At ang kundisyong ito na naging isang gasolina na nagdulot ng higit na nahuhumaling na pag -uugali dahil iisipin nila na ang kanilang halaga at kaligayahan ay nakasalalay sa ibang tao

Ang pagkahumaling na ito ay maaaring magkaroon ng isang marahas na resulta upang hadlangan ang kakayahang gawin ang pang -araw -araw na gawain. Ang nakakaapekto sa mga ugnayang panlipunan sa trabaho at ang pinaka -seryoso ay ang kanilang sariling kalidad ng buhay. Sapagkat ang pag -ibig mula sa ibang tao ay ang tanging nais niya at pag -aalaga sa iyong sarili o mahalin ang iyong sarili ay isang bagay na hindi nila napapansin.

At nakakita ka ng mga kaibigan o kakilala na may mga sintomas na tulad nito?

Samakatuwid ngayon nais nating ibahagi ang mabuting kaalaman. Tungkol sa pagharap at mga alituntunin para sa mga sintomas na ito at ginagarantiyahan namin na makakatulong ito sa mga taong may sakit na bumalik sa normal na estado ng kaisipan at alam ang higit na pag -ibig sa kanilang sarili.

1. Bigyan ang iyong sarili ng oras Iwasan ang pagiging malapit sa taong nahuhumaling ka sa pagmumuni -muni. Subukang gumugol ng oras sa iyong sarili. At bumalik at isipin ang taong iyon o sa iyong sarili. Ito ang pinakamahalagang tao sa iyong buhay.

1. Bumuo ng tiwala sa iyong sarili Tutulungan kang makita ang iyong sariling halaga at mabawasan ang pag -asa o pagkahumaling sa ibang tao
2. Gumawa ng iba pang mga aktibidad Tulad ng paggawa ng mga aktibidad sa lipunan ay nagpapalitan ng bagong kaalaman sa ibang tao o kahit na pagpunta sa cafe ng pusa. Maaaring makatulong na makagambala sa atensyon ng pagkahumaling
3. Humingi ng tulong Kung susubukan mong gawin kung ano ang nabanggit sa itaas ngunit wala pa ring makahanap ng mas mahusay na huling bagay ay humingi ng payo mula sa mga eksperto sa kalusugan ng kaisipan.