Good Lifestyle

Ngayon ang pagkahumaling sa Mga Flag Network patuloy na lumalaki at maglaan ng ilang minuto sa mga social network at programa, na may layunin na maiwasan ang mga problema tulad ng narcissism o Ghosting . Ngayon dinadala namin sa iyo ang iba pang mga tip sa mga kilala bilang berdeng mga watawat; Tulad ng kilala sa mga katangian na dapat nating hanapin sa isang potensyal na mag -asawa o kaibigan. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ito ay mabuti, dahil kung minsan ang mga puntong iyon na maaaring maging positibo, ay hindi inirerekomenda para sa isang malusog at may sapat na gulang na relasyon.

Ang unang bagay na dapat mong malaman ay ang kawalan ng Mga Flag Network Hindi ito nagpapahiwatig na mayroong Berdeng mga watawat . Iyon ay, ang katotohanan na wala tayong nakikitang anumang masamang priori, ay hindi nangangahulugang ang lahat ay magiging tulad ng sutla. Kaya kilalanin ang mga iyon Berdeng mga watawat Mahalaga ang pangunahing kapag sumusulong kapag sinimulan nating malaman ang isang tao.

Dapat nating tandaan na, sa simula ng isang relasyon o kapag sinimulan nating makilala ang isang tao, lahat tayo ay nagpapakita ng ating pinakamahusay na mukha, kaya dapat tayong mag -ingat sa mga palatandaan. At, higit sa lahat, kasama ang mga taong narcissistic.

Ang unang hakbang: Alamin kung ano ang gusto mo at kailangan

Bagaman ito ay tila masyadong halata, dapat kang maging malinaw tungkol sa mga pangunahing punto ng isang malusog na relasyon: kapwa pagmamahal at paggalang, kabaitan, gantimpala, seguridad sa emosyonal, atbp ngunit napakahalaga din na malaman kung mayroon kang isang narcissist sa harap ng Ikaw lamang ang mag -iisip tungkol sa pagkakaroon ng lahat ng iyon, ngunit sa kanilang sariling pakinabang, nang hindi isinasaalang -alang ang iyong mga pangangailangan o damdamin. Siyempre, sa mga unang yugto ng relasyon ay susubukan na gumawa ng kanilang mga aksyon at salita Pag -ibig ng pambobomba upang ang lahat ay Berdeng mga watawat .

Siyempre, walang mas malaking berdeng watawat kaysa sa pakiramdam na pinahahalagahan, iginagalang at bilang isang priyoridad para sa ibang partido. Walang perpektong relasyon, ngunit lahat tayo ay nakakakuha ng oras at lakas para sa mga bagay na mahalaga sa atin.

Mga aspeto na dapat isaalang -alang

Kapag malinaw na ang isang malusog na relasyon ay dapat na batay sa pag -ibig, paggalang at seguridad sa isa't isa, iniwan ka namin ng ilang mga puntos na dapat mong buksan ang iyong mga mata kung hindi mo pa ito nagawa.

Komunikasyon : Ang paraan ng pakikipag -usap at pakikipag -ugnay sa isang tao ay isa sa mga pangunahing puntos para sa isang relasyon upang gumana. Siyempre dapat mayroong pisikal na pang -akit, ngunit ang isang taong marunong makinig at magpakita ng interes sa sinabi mo sa kanya, ay a Berdeng watawat Kabuuan.

Nakikita kung paano siya gumanti sa isang biro o kung ginagawa niya ang mga ito mismo ay kapaki -pakinabang, pati na rin ang nakikita ang taong tinatalakay ang isang problema o paghaharap. Kung nakakita ka ng isang bagay na hindi akma sa iyo, tumakas!

Responsibilidad: Kung hindi mo magagawang umamin ng mga error o humingi ng tawad kapag ginawa mo sila, Pulang watawat! Ipinapalagay ng mga mature na tao ang kanilang mga pagkakamali, kilalanin at humingi ng tawad; Nababata, subukang magtapon ng mga bola sa labas at sisihin ang iba.

Empathy: Ang pangunahing kalidad na kakulangan ng mga narcissistic na tao at hindi ka dapat sumang -ayon sa kakulangan sa isang malusog na relasyon ay empatiya; Ang kakayahang ilagay sa lugar ng iba at subukang maunawaan kung ano ang nararamdaman nila sa iba't ibang mga kalagayan. Ito ay higit pa; Maging iyong mabuting balita, maging isang suporta sa mabuti at masamang panahon. Mahalaga iyon at ito ay isang bagay na dapat magkaroon ng bawat relasyon.

Knowledge ng sarili: Kung ang isang tao ay hindi nakakakilala sa kanyang sarili at nais na lumaki at mature, bahagya niyang sasamahan ang kanyang kapareha sa prosesong iyon. Bilang karagdagan, ang pagnanais na matuto, umunlad at sumulong ay mga tagapagpahiwatig ng isang may sapat na gulang, matanda at functional na tao. Hindi ito tungkol sa paghahanap ng pagiging perpekto, ngunit sinusubukan upang makahanap ng isang mas mahusay na bersyon ng ating sarili.

Pagkakapantay -pantay: Ang mga ugnayan na itinatag sa mga tuntunin na hindi pantay -pantay o egalitarian ay karaniwang nagtatapos sa pagiging nakakalason, lalo na para sa "pinangungunahan" na bahagi. Ang mga nangingibabaw na tao ay madalas na kulang sa empatiya at hindi iniisip na sabihin ang mga bagay nang hindi isinasaalang -alang ang pinsala na maaari nilang maging sanhi, ngunit hindi nila kailanman papayag na gawin ang parehong, na kung saan nangyayari ang hindi pagkakapantay -pantay. Ang paggalang sa isa't isa ay isang bagay na mahalaga na hindi dapat tanungin sa ilalim ng anumang mga kalagayan. Laging tandaan na magtatag ng malusog na mga limitasyon at makipag -usap sa kanila nang matiyak na "takutin" ang mga nilalang na ito.

Tiwala: Na ang isang tao ay tinutupad ang sinabi niya na sinasadya, nang walang mga traps o panlilinlang, ay ganap na isang berdeng watawat. Ang puntong ito ay malapit na nauugnay sa responsibilidad, sapagkat lahat tayo ay nagkakamali, ngunit ang isang mapagkakatiwalaang tao ay may pananagutan din sa kanila, ipinapalagay sa kanila at hindi sinisikap na masisi ang iba, bilang karagdagan sa paghingi ng tawad at pagsubok na malutas ang mga ito. Ang tiwala ay nagiging sanhi ng pakiramdam ng seguridad na kailangan nating lahat kapag nasa isang relasyon tayo.

Pagsasarili: Na ang iyong kapareha ay hindi ka ginagawang sentro ng uniberso (at kabaligtaran) ay dapat na medyo prayoridad. Hindi ka dapat pumayag na subukang ibukod ang iyong sarili sa iyong pamilya o mga kaibigan. Bilang karagdagan, napakahalaga at malusog upang mapanatili ang isang independiyenteng buhay, kung saan ibinahagi ang oras, siyempre, ngunit kung saan ang bawat isa ay nagpapanatili ng kanilang mga kaibigan at libangan nang hiwalay. Ang pagkakaroon ng kapareha ay hindi nangangahulugang maging Siamese at kinakailangang gawin ang lahat mula sa sandaling iyon.

Pagkatao: Siyempre ang bawat isa ay may sariling at isang bagay na napaka -personal. Ngunit ang ilang mga tampok, tulad ng kakayahang umangkop o pangako, ay Berdeng mga watawat Tumutulong sila upang sumulong sa pag -alam ng isang tao. Pagkatapos maraming mga katangian na para sa ilan ay mahalaga, para sa iba, kinakailangan, at kakulangan ng kahalagahan para sa natitira, tulad ng kabaitan, pasasalamat o pakiramdam ng katatawanan.