Good Lifestyle

Walang presyon o anupaman, ngunit unang impresyon ay medyo mahalaga. Habang hindi imposible Upang mapanatili ang interes ng isang tao pagkatapos ng isang masamang unang petsa, tiyak na mas mahirap. Sa katunayan, a 2022 Survey natagpuan na 11 porsyento ng mga Amerikano ang tuwid na lumakad sa isang unang petsa. Iniulat ng mga sumasagot na ang mga nangungunang kadahilanan na maaaring maiwasan nilang lumabas kasama ang isang tao ay kung ang kanilang petsa ay bastos na maghintay ng mga kawani, sa kanilang telepono ng maraming, o napag -usapan ang tungkol sa kanilang mga exes. Sa madaling salita, kung ang iyong pag -uugali ay mabait at magalang, ikaw ay nasa isang mahusay na pagsisimula. Gayunpaman, sumasang -ayon ang mga eksperto na may ilang mga pangunahing hakbang na dapat gawin pagkatapos ng isang mahusay na unang petsa.

Ang ideya dito ay upang mapanatili ang ilang momentum sa kimika at koneksyon at, siyempre, ibigay ang daan para sa hinahangad na iyon Pangalawang petsa . Rule number one? Siguraduhin na alam ng iyong petsa kung saan ka tumayo.

"Nais ng mga tao na pakiramdam na pinahahalagahan at hinabol," sabi Suzannah Weiss , isang dating coach at residente ng sexologist para sa Biird . "Maaari kang mag-alala tungkol sa kung ang iyong petsa ay interesado sa iyo, ngunit maaari silang mahiya kung hindi sila sigurado na interesado ka sa kanila. Karamihan sa mga tao ay naghahanap ng isang taong mapag-isipan at maalalahanin, at ang mga komunikasyon sa post-date ay maaaring Pumunta sa isang mahabang paraan patungo sa pagpapakita ng mga katangiang ito. "

Narito ang ilang higit pang mga dalubhasang tip sa kung ano ang gagawin pagkatapos ng isang unang petsa kung umaasa ka para sa isang segundo.

Kaugnay: 7 Mga palatandaan ng wika ng katawan na nangangahulugang may nakakaakit sa iyo, ayon sa mga therapist .

Sumasang -ayon ang mga eksperto na ang pasasalamat ay maaaring makatulong na palakasin ang positibong unang impression. Ipinapakita nito na hindi mo lamang pinahahalagahan ang mga maliliit na bagay ngunit kaya mo ipahayag Ang iyong pagpapahalaga sa isang paraan na gagawing pakiramdam at pinahahalagahan ang iyong potensyal na kasosyo sa hinaharap. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Tumutulong ito sa pagbuo ng isang mainit at matatag na pundasyon para sa anumang hinaharap na maaaring mayroon ka," paliwanag Jonathan Hartley , a Relasyong coach na may positibo.

Iminumungkahi ni Weiss na sundin ang teksto upang pasalamatan sila sa pagbili ng iyong inumin o nagbabayad para sa hapunan kung naaangkop. Maaari mo ring pasalamatan sila sa paglalakbay sa kabilang panig ng lungsod o sa paglalakad sa iyo sa bahay sa pagtatapos ng gabi.

Sa pinakadulo, sinabi ni Hartley na maaari mo lamang pasalamatan sila sa isang kamangha -manghang gabi o sa paglaon ng oras sa kanilang iskedyul upang matugunan.

Sa isip, nais mo ring ipaalam sa iyong petsa na interesado ka pa rin. Pagkatapos ng lahat, hindi sila isang mambabasa ng isip - kaya kahit na mayroon silang isang stellar time sa iyo, maaari silang magtaka kung ang pakiramdam ay magkasama. Ang pagbibigay sa kanila ng ilang katiyakan na nasiyahan ka sa petsa ay maaaring maginhawa ang kanilang isip habang binubuksan din ang pintuan para sa isang talakayan tungkol sa pagpupulong muli.

Rachel Dealto , a dalubhasa sa relasyon sa Gumalaw at may -akda ng Relatable: Paano Kumonekta Sa Kahit Kahit saan (kahit na Takot ka nito) , nagmumungkahi na magsabi ng isang bagay kasama ang mga linya ng: "Malaki ang oras ko ngayong gabi! Inaasahan kong ipagpatuloy ang aming pag -uusap."

Maaari mo ring sabihin ang isang bagay na kasing simple ng, "Talagang nasisiyahan na makilala ka kagabi. Sa palagay ko ang aking paboritong bahagi ay [XYZ]."

Hindi mahalaga kung gaano ka psyched tungkol sa kung paano napunta ang iyong petsa, mahalaga na maging mapagpasensya sa halip na magmadali sa mga bagay. Ayon kay Magda Kay, Tagapagtatag ng Paaralan ng lapit , Mabilis ang paglipat pagkatapos ng isang unang petsa ay maaaring humantong sa hindi makatotohanang mga inaasahan - at hadlangan ang iyong kakayahang mapansin Anumang mga pulang bandila .

"Ang mga magagandang bagay ay gumugugol ng oras upang mabuo," sumasang -ayon si Weiss. "Kahit na ganap kang nabenta at handang tumalon mismo, ang iyong petsa ay hindi. Masaya na makipag -usap sa 'kaysa sa matayog na mga pahayag tulad ng' Maaari ko talagang makita ito sa isang lugar. '"

Idinagdag ni De Alto na ang pagbomba ng iyong petsa sa mga teksto ay maaaring sapat upang itaboy ang mga ito. "Hayaan ang pag -uusap na natural na dumaloy," sabi niya. "Kadalasan, ang paunang spark ay maaaring mai -stomped out ng overkill. Nais mong bigyan ang koneksyon ng puwang upang lumago."

Ang isa sa mga pinakamatalinong galaw na maaari mong gawin pagkatapos ng isang unang petsa ay upang sumangguni sa isang bagay na napag -usapan mo sa iyong oras na magkasama. "Ipinapakita nito na ikaw ay nakikibahagi at interesado," sabi ni Dealto.

Halimbawa, sabihin nating inirerekomenda nila ang isang libro o palabas sa TV. Iminumungkahi ni Dealto na ipaalam sa kanila na sinimulan mo ito at nagsasabi ng tulad ng, "Pagmamahal na!" O, kung nabanggit nila na mayroon silang isang pakikipanayam sa trabaho na darating sa linggong iyon, hilingin sa kanila ang magandang kapalaran.

Kaugnay: Ang pagsusuot ng isang bagay na ito ay nagpapasaya sa iyo agad, sabi ng bagong pag -aaral .

Hindi na kailangang iwanan ang iyong petsa sa basahin, iwasan ang pag -text sa kanila sa loob ng tatlong araw pagkatapos ng iyong petsa, o kung hindi man ay maglaro nang husto. Habang ito ay maaaring pakiramdam tulad ng isang paglipat ng kuryente, ang lahat ng mga taktika na talagang ginagawa ay iwanan ang iyong petsa na pakiramdam na hindi sigurado at hindi sigurado sa iyong interes. At sa huli, maaaring magtanong sa kanila kung sulit na ituloy ang iyong koneksyon.

"Mahalaga na huwag maglaro ng mga laro o ibagsak ang mga bagay," sabi ni Kay. "Kung nagkaroon ka ng magandang oras sa isang petsa, ipaalam lamang sa ibang tao. Ang pagiging prangka ay maiwasan ang pagkalito at tumutulong sa parehong partido na maunawaan kung saan sila nakatayo."

Matapos ang isang mahusay na unang petsa, normal na makaramdam ng kaunting pagkabalisa. Pagkatapos ng lahat, ikaw ay emosyonal na namuhunan sa taong ito ngunit hindi pa rin sigurado tungkol sa kung saan ito papunta. Upang mapanatili ang isang malusog, balanseng pananaw, sinabi ni Kay na mahalaga na unahin ang pangangalaga sa sarili.

"Maglaan ng oras para sa iyong sarili na manatiling grounded at lundo," iminumungkahi niya. "Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa pag -navigate sa proseso ng pakikipag -date na may isang malinaw na pag -iisip at walang nararapat na presyon o inaasahan."

Ang pagtiyak na nakakakuha ka ng sapat na pagtulog, patuloy na lumahok sa mga libangan na tinatamasa mo, at ang paggawa ng mga plano sa mga kaibigan ay ilan lamang sa mga halimbawa. Ang mga simpleng gawa ng pangangalaga sa sarili ay makakatulong upang ipaalala sa iyo na kahit anong mangyari sa iyong petsa, ang iyong buhay ay maaari pa ring maging masaya at matupad.

Marahil ito ay hindi sinasabi, ngunit kung mayroon kang isang stellar time sa isang unang petsa, tiyak na nais mong panatilihin ang pag -ikot ng bola sa pamamagitan ng pagmumungkahi ng isang segundo.

Inirerekomenda ni Weiss na sabihin ang isang bagay tulad ng, "Gusto kong sumulong kung bukas ka upang muling magkita," o "magiging masaya na lumabas muli sa susunod na linggo kung ikaw ay bumaba para doon."

Mas mabuti pa, isaalang -alang ang paggawa ng isang mungkahi para sa isang tiyak na plano, sabi ni Dealto. Kung nabanggit ng iyong petsa na ginugol nila ang isang tag -araw sa Espanya, maaari mong iminumungkahi na magkita para sa ilang mga tapas. O, kung sinabi nila sa iyo na gustung -gusto nila ang pagiging nasa labas, maaari mong anyayahan silang magkaroon ng isang piknik o maglakad sa iyo.

Kung sinabi ng iyong petsa na nasisiyahan silang makita ang live na musika, iminumungkahi ni Dealto ang pag -text sa kanila ng isang bagay tulad ng, "Mayroong isang mahusay na jazz bar alam ko na ang isa sa aking mga paboritong artista ay naglalaro sa susunod na linggo - nais bang suriin ito?" Sinabi niya, "Ipinapakita nito ang inisyatibo at pag -iisip."

Hindi lamang nito kinukuha ang pasanin sa ibang tao na magkaroon ng isang masayang plano sa petsa ngunit ipinapakita din na binibigyang pansin mo ang pag -uusap.