Good Lifestyle

Ang paglalagay ng iyong sarili doon ay matigas. Hindi lamang kailangan mong maghanap ng isang taong nakakaintriga na sapat upang makipag-date sa unang lugar, ngunit kailangan mong maghanap ng oras at lugar, pinagsama ang isang sangkap na nakakaintriga, i-shuttle ang iyong sarili sa lugar, at Maghanda para sa maliit na pag -uusap . At sa sandaling maipasa mo ang awkward hellos, nagsisimula ang tunay na gawain. Ngayon, oras na upang makilala ang taong ito at masuri kung materyal na may kaugnayan sila. Hindi sigurado kung ano ang hahanapin? Nasakop ka namin. Magbasa para sa 10 pinakamalaking pinakamalaking mga pulang bandila na hindi mo dapat balewalain, ayon sa mga therapist.

Kaugnay: Ako ay isang sikologo at ito ang 5 na nagsasabi ng mga palatandaan na may isang narcissist .

Kung ang isang tao na nakilala mo lang ay sumasang -ayon sa lahat ng sinasabi mo, baka gusto mong sumulong nang may pag -iingat.

Ayon kay Tanisha Ranger , Psyd, csat, a Lisensyadong Clinical Psychologist , maaari nilang gawin ito dahil hindi nila nais na magboluntaryo ng anuman tungkol sa kanilang sarili na maaaring magbunyag ng isang hindi pagkakatugma sa pagitan ng dalawa sa iyo. Gagawin nila itong parang gusto mo ang parehong mga bagay kahit na hindi iyon ang kaso.

Ang isang tao na gumagawa nito ay maaari ring subukan upang manipulahin ka Sa pag -iisip na sila ang perpektong kasosyo. O, maaari itong maging mas hindi nakakapinsala.

"Ang iba pang pag -aalala ay sila ... tunay na walang maraming mga opinyon at marahil ay hindi nais na gumawa ng mga pagpapasya," sabi ni Ranger. "At hayaan mo akong sabihin sa iyo, maaari itong maging hindi kapani -paniwalang nakakapagod na gawin ang lahat ng mga pagpapasya dahil ang ibang tao ay palaging nagsasabi ng isang bagay kasama ang mga linya ng 'hindi ako nagmamalasakit. Kahit anong gusto mong gawin.'"

Kaugnay: 5 pulang bandila tungkol sa emojis ang iyong kapareha ay nagte -text, ayon sa mga therapist .

Ang isang mahusay na unang petsa ay dapat magkaroon ng isang kahit na panig na pag-uusap. Kaya, kung napansin mong ikaw lamang ang nagtatanong, nais mong tandaan.

"Mahalaga na ang parehong mga tao sa isang petsa ay hindi lamang nakikinig sa ibang tao na nag -uusap upang makahanap ng isang bagay na maaari nilang maiugnay at makialam, ngunit makinig upang tunay na makilala ang taong ito," sabi Holistic Therapist Megan Sherer . "Sa isip na nais mo ang parehong mga tao na magtanong ng mga maalalahanin na follow-up na mga katanungan upang ipakita ang kanilang interes at pakikipag-ugnay sa iyong naibahagi."

Kung hindi ito ginagawa ng iyong petsa, sinabi ni Sherer na maaari lamang itong isang palatandaan na kinakabahan sila at nasa kanilang ulo. Gayunpaman, maaari rin itong magpahiwatig ng isang mas malalim na kawalan ng kakayahan upang lumikha ng tunay na lapit. "Karapat -dapat ka sa isang tao na nabighani sa iyong mga kwento at sabik na malaman kung ano ang gumagawa sa iyo," sabi niya.

Sa flip side, ang pagtatanong ng napakaraming mga katanungan ay isang pulang bandila din.

"Kung naglalakad ka palayo sa petsa at pakiramdam mo ay napag -usapan mo ang tungkol sa iyong sarili at hindi mo alam ang anumang bagay tungkol sa kanila, maaari itong maging isang palatandaan na nagtatago sila ng isang bagay o na -vetting ka batay sa ilang mga panloob na pamantayan tulad ng iyong posisyon sa buhay, Ang iyong yaman o kaibigan na grupo, ”sabi lisensyadong kasal at therapist ng pamilya Celeste Labadie .

Sa kasamaang palad, madaling lumakad palayo sa mga petsang ito at pakiramdam na napunta sila nang labis. "Gusto nating lahat na magkaroon ng isang tao na magpakita ng interes sa amin," tala ni Labadie. "Ngunit mayroong isang tipping point sa totoong interes at pangangalap ng impormasyon tungkol sa iyo."

Kaugnay: 7 "magalang" mga bagay na sinasabi mo sa isang petsa na talagang nakakasakit .

"Ang mga petsa ay tungkol sa malinaw na komunikasyon at pag-aaral tungkol sa isa't isa. Kung ito ay isang one-way na kalye ngayon, hindi malamang na makakuha ng mas mahusay na kalsada," sabi Amber Brooks , dalubhasa sa relasyon at editor-in-chief ng DatingAdvice.com .

Ito ang dahilan kung bakit, kung ang iyong petsa ay nakikipag-usap sa iyo o pinutol ka sa kalagitnaan ng pangungusap, maaaring maging isang pangunahing pulang bandila na hindi talaga sila nakikinig sa iyo o naniniwala sila kung ano ang dapat nilang sabihin ay mas mahalaga.

Alalahanin kung ang iyong petsa ay sumusubok na itulak ang iyong mga hangganan.

"Ito ay maaaring magmukhang hindi pagkuha ng pahiwatig na hindi ka komportable na pinag -uusapan ang ilang mga paksa, itulak ang pag -order ng isa pang inumin, o pagiging pusy sa paligid ng iyong mga hangganan sa oras, upang pangalanan ang iilan," sabi Therapist Billie Roberts . "Ang mga tao ay may posibilidad na maging sa kanilang pinakamahusay na pag -uugali kapag gumawa ng isang unang impression, kaya kung minsan ang kahina -hinalang pag -uugali sa isang unang pagtatagpo ay maaaring maging dulo ng iceberg."

Ang mas matindi na hangganan ng pagtulak ay maaaring humiga sa unahan kung ipagpapatuloy mo ang relasyon.

Pump ang mga break kung nag -iwan ka ng isang unang petsa at pakiramdam na nakilala mo lamang ang iyong kaluluwa - o na ang taong kasama mo ay nakakaramdam ka ng espesyal sa paraang wala pa. Ayon kay Julie Landry , Psyd, Abpp, tagapagtatag ng Halcyon Therapy Group , ito ay maaaring maging isang pulang bandila.

"Ang problema ay, ito ay masyadong maraming sa lalong madaling panahon," paliwanag ni Landry. "Habang ito ay karaniwang isang walang malay na pag -uugali, ito ay isang taktika ng pagmamanipula at madalas a Pag -sign ng narcissism . "

Pag -ibig ng pambobomba maaaring magbigay ng daan para sa isang buong pag-ubos na relasyon na may kasamang mga elemento ng kontrol, guilting, at dependency. "Madaling mahulog sa kung ano ang pakiramdam tulad ng pag -iibigan ngunit talagang emosyonal na pang -aabuso," sabi ni Landry. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Kung sa palagay mo ang pag -ibig ng bomba ay maaaring naroroon sa iyong pakikipagtulungan, kumunsulta sa isang mapagkakatiwalaang miyembro ng pamilya, kaibigan, o therapist upang makuha ang kanilang pananaw.

Kaugnay: Ang pinakamasamang kulay na isusuot sa isang unang petsa, ayon sa mga eksperto sa relasyon .

Kung kumukuha ka ng hapunan o inumin, susi na bigyang -pansin kung paano nakikipag -ugnay ang iyong petsa sa waitstaff. Kung sila ay bastos, hinihingi, o pagpapaalis, ito ay isang malaking pulang bandila.

"Ang iyong petsa ay maaaring tratuhin ka na parang ikaw ay 'ang isa,' ngunit kung tinatrato nila ang server sa iyong petsa ng hapunan nang maselan, ikaw ay magiging isa sa pagtanggap ng pagtatapos ng kalokohan na iyon nang mas maaga kaysa sa huli," paliwanag Psychologist Craig Kain , PhD.

Katulad sa kung paano nila tinatrato ang mga nasa paligid nila, mahalagang mapansin kung paano ang iyong petsa nagsasalita tungkol sa ibang tao.

"Ito ay maaaring tila hindi pagkakasunud -sunod sa iyo kung paano pinag -uusapan ng iyong petsa ang tungkol sa iba, gayon pa man, kung paano ang isang tao ay nag -uusap tungkol sa mga hindi naroroon ay isang matatag na tagapagpahiwatig kung paano ka nila pinag -uusapan kapag wala ka sa paligid," paliwanag Mark Verber , MS, LPC, may -ari ng Mga solusyon sa pagpapayo sa epiko .

Mahalagang tandaan ang tono at konteksto. Ito ay normal na magreklamo tungkol sa isang katrabaho o isang kapatid sa jest, ngunit alalahanin kung tila napakalayo nito. "Ang lawak na nangyayari at ang espiritu na sinasabing mahalaga na bigyang -pansin," sabi ni Verber.

Kaugnay: 5 banayad na mga palatandaan na may isang tao na nakakahanap sa iyo na kaakit -akit .

Kapag nakilala mo ang isa't isa, perpektong katanggap -tanggap na talakayin ang kasaysayan ng relasyon at kung paano ito naapektuhan ang iyong kasalukuyang mga pananaw sa pakikipag -date. Ngunit kung sisimulan nilang banggitin ang kanilang mga exes sa isang unang petsa ito ay isang tiyak na pulang watawat.

"Ang isang ex ay hindi dapat maging bahagi ng isang bagong relasyon," sabi ni Brooks. "Hindi nararapat na patuloy na magdala ng mga exes at gawin itong tila may kaugnayan kung kailan dapat sila sa nakaraan."

Ang isang mas malaking pulang bandila ay kung gumagamit sila ng mga salitang tulad ng "baliw" upang ilarawan ang kanilang mga exes. "May isang karaniwang denominator dito at ito ang iyong petsa," sabi Gabriela Reyes , LMFT, dalubhasa sa relasyon ng residente para sa CHISPA ng tugma ng pangkat .

"Kung ang iyong petsa ay patuloy na hindi lumilitaw, iniwan kang naghihintay, at hindi sinusunod sa kanilang salita, ito ay isang pangunahing pulang bandila," sabi Kiara Luna , LMHC, lisensyadong therapist sa kalusugan ng kaisipan sa Alam mong psychotherapy .

Ito ay maaaring mangahulugan na sila ay hindi magagamit sa emosyonal o sinusubukan mong panatilihin ka sa back burner. Bukod dito, ang paglabag sa mga maliliit na pangako sa simula ng isang relasyon ay maaaring mag -signal na lalabag nila ang iyong tiwala kahit na sa katagalan.

Para sa karagdagang payo sa relasyon na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .