Good Lifestyle

Habang ang tradisyon ay nagdidikta sa paggastos Thanksgiving Sa iyong pamilya, hindi lahat sa amin ay magagawa iyon bawat taon. Ipasok ang Friendsgiving, isang lalong tanyag na takbo. Sa halip na magtipon kasama ang kamag -anak, maraming tao ang magdiriwang ng araw ng Turkey kasama ang mga malapit na kaibigan. Ngunit kung naghahanda ka para sa iyong unang kaibigan o nakikibahagi sa tradisyon na ito nang maraming taon, kung minsan ay nakakaramdam ng hamon na gawin ang mga kapistahan na tila naaayon sa isang mas tradisyonal na Thanksgiving. Upang makatulong, nakakuha kami ng pananaw mula sa mga eksperto sa maaari mong gawin upang mapahusay ang karanasan. Magbasa upang matuklasan kung paano gawin ang iyong mga kaibigan sa pakiramdam na labis na espesyal sa taong ito.

Kaugnay: 39 Mga Katotohanan ng Thanksgiving Upang Ibahagi sa Mga Kaibigan at Pamilya .

Milosz Krasinski , ang Managing Director sa Chilli Fruit Web Consulting, nagsasabi Pinakamahusay na buhay Ipinagdiwang niya ang mga kaibigan mula nang lumayo siya sa bahay sa 18. Ang kanyang pinakamahusay na piraso ng payo? "Anyayahan lamang ang mga taong talagang gusto mo," sabi niya.

Ayon kay Krasinski, ito ang pinakamalaking isyu na pinapatakbo ng mga tao kapag sinusubukan na ipagdiwang ang mga kaibigan.

"Kung nais mong pakiramdam ng iyong mga kaibigan na parang Thanksgiving sa bahay, kailangan mong magkaroon ng mga taong pinapahalagahan mo doon. Ang mga taong nagpapasalamat ka," payo niya. "Ito ay cheesy, oo. Ngunit sa pagtatapos ng araw, kung hindi ka nakakaramdam sa bahay sa kumpanya ng mga taong ito, maramdaman ito tulad ng pagluluto ng tanghalian."

Kung ikaw ang isa sa pagho -host ng kaibigan, Stacey Huffman , Relasyong coach At ang tagapagtatag ng eksperto sa pang -akit, sinabi na ang pagtiyak na ang tamang kapaligiran ay mahalaga sa paggawa ng pakiramdam ng kaganapan na maligaya at hindi malilimutan. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Lumikha ng isang makabuluhang kapaligiran," inirerekumenda niya. "Maaari itong gawin sa pamamagitan ng pag -set up ng isang maginhawang puwang, paglalaro ng maligaya na musika, at dekorasyon na may mga makabuluhang item."

Kaugnay: 8 Karaniwang Mitolohiya Tungkol sa Thanksgiving Malamang Naniniwala ka pa rin .

Ang Friendsgiving ay tungkol sa mga taong pinipiling magkasama, kaya kahit na nagho -host ka, huwag gawin ang lahat ng pagluluto nang mag -isa. Sa halip hilingin sa bawat isa sa iyong mga bisita na magdala ng isang ulam, uminom, o dessert na gusto nila, o na kumakatawan sa kanilang kultura o background, upang gawin itong isang "pakikipagtulungan at inclusive event," sabi Ketan Parmar , MD, Psychiatrist at dalubhasa sa kalusugan ng kaisipan sa mga klinika.

"Sa ganitong paraan, maaari mong ibahagi ang workload at ang kagalakan ng pagluluto, at tamasahin din ang iba't ibang mga lasa at lutuin," pagbabahagi niya.

Sa pamamagitan ng kanyang trabaho bilang isang habit coach, Niklas Göke , sertipikado Life and Habit Coach at tagapagtatag ng apat na minuto na mga libro, sinabi na natuklasan niya kung paano naglalaro ang mga ritwal ng isang "mahalagang papel sa pag -bonding." Sa pag -iisip nito, pinapayuhan niya ang mga tao na magtakda ng isang tradisyon nang magkasama sa kanilang pakikipag -ugnay sa pagtitipon na maaari silang magpatuloy sa hinaharap.

"Lumikha ng isang ritwal na kaibigan, maging isang bilog na pasasalamat o isang toast, na inaasahan ng lahat sa bawat taon," sabi niya. "Itinatag nito ang isang tradisyon na maaaring maiugnay at maasahan ng lahat."

Kaugnay: 11 Mga tradisyon ng Retro Thanksgiving na naging lipas na .

Huwag lamang gawin ang iyong mga kaibigan sa pagkain tungkol sa pagkain. Sinabi ni Huffman na mahalaga din na "lumikha ng isang pakiramdam ng sama -sama" sa pamamagitan ng pagpaplano ng iba pang mga aktibidad.

"Magkaroon ng lahat na lumahok sa isang bagay, tulad ng paglalaro ng mga laro o panonood ng isang pelikula nang magkasama," iminumungkahi niya.

Maaari mo pang bigyang -diin ang mga personal na koneksyon sa pamamagitan ng "pag -aayos ng mga aktibidad na naghihikayat sa pagkukuwento o pagbabahagi ng mga personal na karanasan," ayon kay Göke.

"Hindi lamang ito nagtataguyod ng isang mas malalim na pag -unawa sa mga kaibigan, ngunit lumilikha din ng isang mainit, kasama na kapaligiran," paliwanag niya. "Tandaan, ang layunin ay upang gawin ang lahat na pakiramdam na pinahahalagahan at marinig."

Para sa marami, ang Friendsgiving ay kung paano nila ginugol ang kanilang aktwal na holiday ng Thanksgiving. Ngunit kung sa Huwebes o sa katapusan ng linggo, magandang ideya na itali sa ilang bahagi ng isang tradisyunal na Thanksgiving upang maging espesyal ang iyong mga kaibigan, ayon sa Kasey Rogers , dalubhasa sa relasyon at editor-in-chief sa Adviceforher.com.

"Siguraduhin na isama ang tradisyonal na mga elemento ng Thanksgiving tulad ng isang pabo, mashed patatas, at kalabasa pie," payo niya.

Higit pang payo sa holiday na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .