Good Lifestyle

Alam mo ba ang kwento ni Lord Roger Mortimer, na namuno sa England mula 1327 hanggang 1330? Noong 1324, nabilanggo siya sa tore at pinarusahan sa pagkabilanggo sa buhay. Tuwing umaga, nagsimula ang Mortimer sa isang pamamaraan ng pag -ahit, sa kabila ng katotohanan na walang salamin sa cell, at ang tubig sa palanggana ay napakalamig na natatakpan ito ng yelo. At sa halip na isang labaha, gumamit siya ng isang regular na kutsilyo. Walang sinuman, maliban sa superbisor ng bilangguan, ang nakakita sa Panginoon, ngunit matatag niyang alam na ang malinis na hitsura ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang sarili -esteem at self -esteem. Ngunit tiyak sa kanila na ang ating kaligayahan at maayos -ay nakasalalay sa kanila.

Ang isang tao ay maaaring tumutol, anong katangahan na gumastos ng pera at oras sa mga "trifles" sa mga mahirap na oras? Samantala, ang lakas at tagumpay ay dumating sa mga nagpapasalamat sa kanilang sarili at sumusuporta sa panlabas na kagandahan, kahit na sa tulong ng pinakasimpleng pamamaraan. Mapangit na mga kuko, maruming buhok, hindi malinis na damit - lahat ng ito ay tumatagal sa amin ng enerhiya, na napakahalaga upang ipagpatuloy ang paglaban sa mga suntok ng kapalaran.

Walang pera upang pumunta sa beauty salon? Walang problema. Si Lord Mortimer ay hindi nangangailangan ng pagbisita sa barbershop. Ginamit niya kung ano ang nasa kanyang kamay, ngunit regular itong ginawa. Makalipas ang ilang taon, tumakbo siya palayo sa Tower, at pagkatapos ay nagsimulang mamuno sa England. At maraming mga kaso sa kasaysayan ng mundo. Alam din ng mga doktor na kapag maingat na sinusubaybayan ng pasyente ang kanyang hitsura, malamang na mababawi siya kahit na mula sa isang malubhang sakit.

Kung maaari, huwag i -save sa iyong sarili sa isang mahirap na oras. Huwag magsuot ng mga punit na bagay sa bahay. Regular na hugasan ang iyong ulo at bisitahin ang hairdresser. Kung naniniwala ka sa mga sinaunang tradisyon, kung gayon ang aming lakas at proteksyon ay nakatago sa dalisay at pinagsama na buhok. Ang malakas at maayos na mga kuko ay isa ring sinaunang simbolo ng kalusugan. Samakatuwid, dapat silang palakasin, at kung kinakailangan, gamutin. Sa isang mahirap na panahon, huwag kalimutan na regular na gumawa ng isang maayos na manikyur. Ang mga kababaihan ay kailangang gumamit ng mga pampaganda. Ang makeup, siyempre, ay nagbibigay ng lakas at pinatataas ang sarili. Ang maliwanag na labi ay sumisimbolo ng kahandaan para sa mga hamon ng kapalaran.

Ang patuloy na pangangalaga para sa hitsura ay magiging susi sa mga positibong pagbabago. Nararamdaman mo ang kontrol sa iyong buhay. Magsisimula kang mag -isip nang tama, ang mga nerbiyos ay huminahon at bababa ang pagkabalisa. Siyempre, hindi ito mangyayari kaagad. Ngunit pagkatapos ng ilang oras ay tiyak na mararamdaman mo na ang lahat ay nagiging mas mahusay.