Good Lifestyle

Habang tumatanda ka, magandang ideya ito Suriin muli ang iyong aparador , tinanggal ang mga piraso na naghahanap ng isang maliit na mas masahol para sa pagsusuot o hindi na mag -flatter ng iyong figure. Habang naroroon ka, inirerekumenda ng mga stylists na kumuha ng stock ng iyong koleksyon ng sapatos. Habang tinanggal mo ang mga estilo na wala sa fashion o hindi komportable, sulit na palitan ang mga ito ng walang tiyak na mga alternatibong alternatibo na mukhang at pakiramdam ng mabuti sa iyong mga paa.

"Habang tumatanda tayo, ang aming mga paa ay may posibilidad na magbago sa laki at hugis," paliwanag Liza Egbogah , BSC, DC, DOMP, a Manu -manong Osteopath , chiropractor, myofascial release therapist, at tagapagtatag ng Sapatos ni Dr Liza . "Mayroon din kaming iba't ibang mga pangangailangan pagdating sa aming mga paa dahil sa mga pagbabago tulad ng pagkawala ng taba ng takong, pagkawala ng pad, mga nahulog na arko, at pag -splay (pagkalat ng hiwalay) ng mga paa. Ang aming mga pagpipilian sa kasuotan ay dapat sumasalamin sa mga pagbabagong ito." Tulad nito, binanggit ni Egbogah na ang mga stilettos, flimsy flats, at mga mataas na kalangitan o pointy-toe pump ay dapat iwasan habang ikaw ay may edad.

Ngunit bilang karagdagan sa mga pisikal na pagbabago, normal din ito para sa iyong personal na istilo na magbago sa paglipas ng panahon. "Ang iyong pang -araw -araw na aktibidad at pamumuhay ay maaaring lumipat," tala Joe Manktelow-Pimm , isang dalubhasa sa fashion at tagapagtatag ng 7gents . "Ang pagreretiro ay maaaring mangahulugan ng mas kaunting officewear at mas kaswal o aktibong mga hangarin. Ang mga uso ay nagbabago din sa mga nakaraang taon - at kung ano ang mukhang mahusay sa iyong 20s ay maaaring hindi angkop sa iyong aesthetic sa iyong 50s o 60s."

Sa lahat ng nasa isip, hiniling namin sa mga stylist na ibahagi ang mga uri ng sapatos na dapat mayroon ka sa iyong aparador habang tumatanda ka. Magbasa para sa kanilang limang nangungunang pick.

Kaugnay: 10 Pinakamahusay na Mga Tip para sa pagsusuot ng takong higit sa 65 mula sa mga doktor at mga eksperto sa istilo .

"Habang tumatanda tayo, mahalaga na patuloy na gumalaw, at nais naming gawin ito sa estilo at ginhawa," sabi ni Egbogah. Kaya, inirerekumenda niya ang pamumuhunan sa isang simple, makinis na puting katad na sneaker na may isang orthotic insole - na mahusay para sa pagkuha ng iyong mga hakbang sa Ngunit sapat pa rin ang chic para sa paghawak ng tanghalian kasama ang mga kaibigan. Ang pinakamagandang bahagi? Ang mga pares ng estilo na ito sa lahat mula sa mga floral dresses hanggang sa mga blazer at slacks.

Dominique dupuis , isang dalubhasa sa fashion at may -ari ng Urad , inirerekumenda ang pagpapares ng iyong mga sneaker na may haba na ankle na maong. Magdagdag ng isang malulutong na navy t-shirt at sobrang laki ng retro salaming pang-araw para sa isang kabataan, nakahiga na vibe.

"Para sa isang sopistikadong twist, subukan ang isang platform leather sneaker upang itaas at urbanize ang iyong pang -araw -araw na istilo," dagdag Elizabeth Kosich , isang sertipikadong estilista ng imahe at tagapagtatag ng Elizabeth Kosich Styling . "Estilo ang mga ito na may mga hemlines sa sahig na tulad ng isang malawak na paa na pantalon o palda ng maxi."

Kaugnay: 8 mga tingi na tatak na nagbebenta ng pinakamahusay na kalidad ng sapatos na naglalakad .

"Isang magandang Ballet flat Pumunta sa anumang bagay at maaaring magsuot ng kaswal o pormal, "sabi ni Egbogah." Ngunit habang tumatanda tayo, kailangan namin ng mas maraming suporta sa isang sapatos - at ang pagpili ng isang orthopedic ballet flat na may suporta sa arko ay mahalaga upang maiwasan ang pinsala at matiyak na komportable ka. "

Ano ang mahusay tungkol sa mga flat ay madali silang madulas at off, at magaan ang timbang at compact, na ginagawang perpekto ang mga sapatos sa paglalakbay. Sumasama din sila sa halos lahat, sabi ni Egbogah, kasama ang maong, leggings, skirts, at damit. Inirerekomenda ni Dupuis na ipares ang mga ito gamit ang pinasadyang pantalon "para sa isang makintab na hitsura."

Kaugnay: 5 "komportable" na sapatos na talagang masama para sa iyong mga paa, sabi ng mga podiatrist .

Ang pangunahing bentahe sa mga wedge sa tradisyunal na mga bomba ay binibigyan nila ang iyong paa ng kaunting dagdag na katatagan - na susi habang ikaw ay may edad. "Bibigyan ka ng mga wedge ng dagdag na pulgada o dalawa nang hindi nagsasakripisyo ng ginhawa," paliwanag Yenia Hernández Fonseca , isang estilista, luho na dalubhasa sa fashion, at Nag -aambag kay Margo Paige .

Sa isip, nais mong maghanap ng mga mababang platform wedge - nagbibigay ito ng higit pa kahit na pamamahagi ng timbang kaya hindi ka naglalagay ng labis na presyon sa mga bola ng iyong mga paa.

Hindi isang tagahanga ng hitsura ng wedge? Iminumungkahi ni Dupuis na subukan ang isang katamtaman na takong ng kuting sa halip. Ang maselan, ultra-feminine style na ito ay mukhang chic na may knit lapis na mga palda tulad ng ginagawa nito sa pagkabalisa Boyfriend Jeans .

Kaugnay: 4 na uri ng sandalyas na hindi ka dapat magsuot pagkatapos ng 60, sabi ng mga podiatrist at stylists .

"Ang klasikong pagmamaneho ng moccasin ay kumikilos bilang isang pseudo-sneaker, kahit na hindi mo ito malalaman," paliwanag ni Kosich. "Sa mga mamahaling materyales tulad ng suede o katad, ito rin ay isang matalinong kaswal na sapatos sa buong taon." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ang tala ni Fonseca na ang mga tinapay ay may katulad na sopistikado ngunit kaswal na apela at maaaring magsuot ng mga angkop na slacks o maong. Ipares ang mga ito gamit ang isang malulutong na puting button-down shirt at pinasadyang blazer sa isang masayang maliwanag na kulay para sa isang naka-istilong hitsura-kaswal na hitsura.

Kaugnay: 11 mahahalagang wardrobe na mahahalagang habang tumatanda ka .

Binubuo ni Kosich ang vibe ng klasikong mule bilang "negosyo sa harap, partido sa likuran."

"Pinagsasama ng mga mules ang mga klasikong istilo ng sakop na sakop na may hindi pinigilan na disenyo ng bukas na takong, na nagreresulta sa perpektong sapatos na may daloy ng hangin na hindi kurot, pisilin, o chafe," sabi niya. "Para sa isang kaswal na uniporme sa katapusan ng linggo, subukan ang isang suede clog mule, turtleneck, at pantalon ng kargamento-pagkatapos ay magdagdag ng mga mabalahibo na medyas sa taglamig upang manatiling maginhawa. O, ipares ang iyong mga mules na may isang cashmere sweater, pantalon na haba ng bukung-bukong, at trench coat."

Tandaan, sabi ng MankTelow-Pimm: Ang kalidad ay mahalaga kaysa sa dami pagdating sa kasuotan sa paa. "Mamuhunan sa mahusay na gawa ng sapatos na tatagal at unahin ang akma at ginhawa," sabi niya Pinakamahusay na buhay .

Para sa higit pang payo ng estilo na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .