Good Lifestyle

Sa nakaraang dekada, ang pagsasanay ng "smudging," o nasusunog na sambong, upang linisin ang iyong tahanan ng negatibong enerhiya ay naging hindi kapani -paniwalang mainstream. Maglakad sa anumang tindahan ng regalo o tindahan ng kandila at malamang na makahanap ka ng mga bundle ng sage sa tabi ng insenso ng Palo Santo at maliit na ceramic tray o abalone shells. Ngunit sa mga nagdaang taon, nalaman na ang pagsasanay na ito ay maaaring hindi angkop para sa lahat na makibahagi.

"Dahil sa mga alalahanin sa paligid ng paglalaan ng kultura at ang labis na pag-aani ng puting sage ... mahalaga na kilalanin na ang pagsasagawa ng pag-smud sa sambong ay nakaugat sa mga katutubong kultura at dapat igalang bilang kanilang ispiritwal na kasanayan," sabi ng herbalist Barbi Gardiner , tagapagtatag ng Ang panlabas na apothecary .

Para sa kadahilanang ito, nagpasya kaming lumingon sa mga astrologo, mystics, at manggagamot para sa kanilang paboritong alternatibo Mga Paraan ng Paglilinis - At kaunti pang impormasyon sa kung ano ang eksaktong dapat nating subukang mapupuksa.

"Ang negatibong enerhiya ay maaaring maipakita sa iba't ibang anyo, tulad ng matagal na damdamin ng kalungkutan, pagkabalisa, o pag -igting sa loob ng isang puwang," paliwanag Benjamin Stubbs , a Mindset Coach at may -akda ng Ang 30 araw na kaligayahan bootcamp . "Maaari rin itong maimpluwensyahan ng mga panlabas na kadahilanan tulad ng mga argumento, stress, o kahit na ang nalalabi sa mga nakaraang kaganapan."

Kung ito ay tulad ng isang bagay na iyong pakikitungo, basahin upang malaman ang tungkol sa siyam na iba't ibang mga paraan upang linisin ang iyong tahanan ng negatibong enerhiya nang walang sambong.

Basahin ito sa susunod: Ang pinakamahusay na mga kulay upang maakit ang magandang kapalaran, ayon sa isang astrologo .

Paano linisin ang iyong tahanan ng negatibong enerhiya nang walang sambong

1. asin

Sa lahat ng mga smudging alternatibo sa listahang ito, inirerekomenda ng mga eksperto gamit ang asin, na, bilang Kumiko Kanayama , Tagapagtatag at Grandmaster sa Ang Limang Lights Center ng Shiatsu , sabi ay "isang simple at epektibong kasanayan na ginagamit ng mga praktikal na Shiatsu sa Japan."

"Maglagay lamang ng asin sa maliliit na pinggan sa harap ng pintuan ng iyong tirahan," paliwanag niya. "Sa Shiatsu, ito ay pinaniniwalaan na linisin ang 'Ki Energy,' na siyang lakas ng lakas ng buhay ng bawat tao, habang papasok sila at wala sa iyong puwang."

Sinabi niya na maaari ka ring maglagay ng maliit na mangkok ng asin sa buong bahay mo. Ngunit dahil sumisipsip ito ng negatibong enerhiya, dapat mong palitan ang mga ito nang regular at siguradong magtapon o ilibing ang lumang asin sa labas ng iyong tahanan. "

Natalie Viglione , isang buhay, negosyo, at espirituwal na coach na tumatakbo Team Gu at ang Mag -disrupt ngayon ng programa , pagbabahagi na maaari mo ring matunaw ang asin sa tubig at "iwiwisik ang solusyon sa paligid ng perimeter ng bahay, siguraduhing takpan ang lahat ng mga sulok at pintuan."

At sa wakas, ayon sa Psychic Reader at Astrologer Emily Newman , kung nakakaramdam ka ng negatibong enerhiya sa loob ang iyong sarili , maaari kang gumamit ng asin sa isang paliguan. "Magdagdag ng isang pakurot ng asin ng bato sa tubig at banlawan muna ang iyong katawan."

2. tunog therapy

Ang tunog therapy ay lubos na inirerekomenda, dahil ang mga panginginig ng boses ay maaaring magkalat ng negatibong enerhiya.

"Maaari kang gumamit ng mga tool tulad ng mga mangkok ng pag -awit ng Tibet, mga kampanilya, o chimes upang lumikha ng mga maayos na tunog sa buong iyong tahanan," sabi Rebecca Farrar , propesyonal na astrologer at mystic . "O gusto kong huminto at kumanta din. Maglakad sa bawat silid, na nakatuon sa mga sulok at mga lugar na may mataas na enerhiya, habang gumagawa ng mga tunog."

Iminumungkahi ni Newman na magtakda ng isang hangarin bago makisali sa isang kasanayan sa tunog ng therapy.

3. Lavender, rosemary, o usok ng cedar

Kung nais mong mag -smudge sa ibang kapasidad, iminumungkahi ni Gardiner ang mga alternatibong usok ng usok tulad ng lavender, rosemary, o cedar. "Ang mga halaman na ito ay may sariling natatanging mga katangian ng paglilinis at maaaring magamit sa isang katulad na paraan sa tradisyonal na smudging."

"Upang magsagawa ng isang ritwal na paglilinis, magtipon ng mga pinatuyong halamang gamot, pinagsama ang mga ito, at magaan ang mga ito nang mabuti," paliwanag niya. "Bilang smolder ng mga halamang gamot, malumanay na ilipat ang usok sa buong espasyo, na nakatuon sa mga lugar na maaaring humawak ng hindi gumagalaw o negatibong enerhiya. Ang pagkilos ng pag -iisip na paglipat ng usok ay makakatulong na ilipat ang enerhiya at lumikha ng isang pakiramdam ng pag -renew sa loob ng espasyo."

Gayunpaman, itinuturo ni Gardiner na ang paglilinis ng usok ay mayroon ding mga ugat sa iba't ibang mga tradisyon ng kultura. "Sa pamamagitan ng paggamit ng mga alternatibong halamang gamot, iginagalang namin ang pagkakaiba -iba ng mga tradisyon at ipinapakita ang aming pangako sa pagiging sensitibo at pagpapanatili ng kultura," sabi niya.

Basahin ito sa susunod: 12 Crystals na maaaring magdala sa iyo ng magandang kapalaran, ayon sa mga astrologo .

4. Mahahalagang langis at insenso

Ang isa pang paraan upang linisin ang negatibong enerhiya na may mga halamang gamot ay sa pamamagitan ng paggamit mahahalagang langis .

Dalubhasa sa Pamumuhay Chantelle Hartman Malarkey sabi ng eucalyptus, rosemary, at lemon mahahalagang langis ay kilala sa "walisin ang masamang enerhiya."

At saka, Metaphysical Expert at Astrologer Linda Berry inirerekumenda si Rose "upang mapawi ang stress at pagkabalisa" at Lavender bilang "isang mahusay na pangkalahatang espirituwal na amoy."

"Maaari kang lumikha ng isang spray sa pamamagitan ng pag -dilute ng ilang patak ng mahahalagang langis sa tubig at pagkakamali ito sa paligid ng iyong bahay, na binibigyang pansin ang mga lugar na nakakaramdam ng mabigat o hindi gumagalaw," nagmumungkahi ng Farrar. "Maaari ka ring gumamit ng isang diffuser ng langis upang maikalat ang aroma sa buong puwang. Nagdagdag ako ng mga mahahalagang langis sa aking tubig ng mop at paglilinis ng mga sprays para sa isang dagdag na benepisyo."

Ang parehong mga amoy ay maaari ring magamit bilang insenso, ngunit idinagdag ni Malarkey na ang sandalwood at jasmine ay makakatulong sa paglilinis ng hangin.

Kung nasusunog mo ang insenso o langis, ipinaliwanag ni Berry na ito ang usok na nangongolekta ng negatibong enerhiya, kaya mahalaga na panatilihing bukas ang isang window o pinto upang maiiwan nito ang iyong bahay.

5. Crystals

Ang mga kristal ay isang mahusay na paraan upang linisin ang negatibong enerhiya. "Ang mga sinaunang taga -Egypt, mga tribo ng Katutubong Amerikano, sinaunang mga Griego, at kultura ng Hindu at Buddhist lahat ay gumagamit ng mga kristal sa iba't ibang paraan upang pagalingin at protektahan ang kanilang puwang," pagbabahagi Alicia Giles , astrologo at may -ari ng Sandali crystals . Ito rin ay isang napakahalagang sangkap ng astrolohiya.

Upang kumuha ng inspirasyon mula sa mga sagradong kasanayan na ito, inirerekomenda ni Giles na ilagay ilang mga kristal sa paligid ng bahay. "Mapapahusay nito ang daloy ng enerhiya at simbolikong katangian ng mga kristal upang linisin, kalmado, at protektahan ang bahay."

Captolia Eaton , propesyonal na bruha at espirituwal na coach ng negosyo , sabi ng mga itim na bato tulad ng Black Obsidian at Black Tourmaline ay pinakamahusay para sa pag -clear ng negatibong enerhiya.

"Ang Black Obsidian ay gumagana bilang isang eteric vacuum cleaner, na sumisipsip sa lahat ng negatibong masiglang mga labi sa kapaligiran tulad ng isang vacuum ay nakakakuha ng alikabok," paliwanag niya. "At ang Black Tourmaline ay isa ring mahusay na kristal para sa pag -clear ng negatibong enerhiya dahil ito ay lubos na proteksiyon at pinipigilan ang anumang papasok na negatibiti pabalik sa nagpadala."

Para maging epektibo ang mga kristal na ito, sinabi ni Eaton na nais mong "linisin" ang mga bato mismo ng negatibong enerhiya na kanilang sinisipsip. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng paglalagay ng Selenite malapit sa kanila.

Para sa higit pang nilalaman ng mysticism na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

6. Malinis at bumagsak

Kailangan mong linisin pa rin, ngunit kung gagawin mo ito hangarin at pag -iisip , maaari itong makaapekto sa enerhiya sa buong iyong tahanan, sabi ni Giles.

"Magsimula sa pamamagitan ng pagtatakda ng iyong hangarin, mailarawan ang iyong puwang na na -clear ng negatibiti at napuno ng mga positibong panginginig ng boses," inirerekumenda niya. "Maging ganap na naroroon sa sandaling ito, gamit ang lahat ng iyong mga pandama upang maranasan ang pisikal na kilos ng paglilinis. Tingnan ang alikabok na natanggal, pakiramdam ang mga ibabaw ng paglilinis ng tubig ... at amoy ang sariwang amoy ng kalinisan."

Mahalaga rin na panatilihin ang kalat sa bay, dahil ito ay "madalas na sumasalamin sa emosyonal na kalat sa loob ng ating sarili," ang mga tala ni Stubbs. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Hinihikayat niya ang pag -alis ng anumang mga item na hindi na nagdadala sa iyo ng kagalakan o maglingkod sa iyo. "Sa pamamagitan nito, lumikha ka ng puwang para sa positibong enerhiya na malayang dumaloy, na nagpapahintulot sa silid para sa bago at nakakaganyak na mga karanasan."

7. Banayad at hangin

Ang isang madaling paraan upang linisin ang iyong puwang ng negatibong enerhiya ay upang buksan lamang ang mga bintana.

"Ang sikat ng araw ay may positibong epekto sa aming kalooban at pangkalahatang kagalingan, habang ang sariwang hangin ay maaaring mag-alis ng walang tigil na enerhiya," sabi ni Stubbs. "Gumamit ng manipis na mga kurtina upang ma -maximize ang natural na ilaw at magdagdag ng mga salamin na madiskarteng upang ipakita ang ilaw at enerhiya sa buong iyong puwang."

8. Tubig malapit sa kama

Inirerekomenda ng ilang mga tao na mapanatili ang isang ulam ng tubig sa ilalim ng kama, ngunit sinabi ni Berry hangga't naglalagay ka ng isang baso ng tubig malapit Ang iyong kama, makakatulong ito na linisin ang tahanan ng negatibong enerhiya.

"Kinokolekta nito ang negatibong enerhiya at negatibong mga nilalang sa paligid mo kapag natutulog ka," paliwanag niya.

Siyempre, hindi mo nais na uminom ng tubig na ito, ngunit kapag nagising ka sa umaga, "Kunin ang baso gamit ang iyong kaliwang kamay at itapon ang tubig sa banyo," payo ni Berry. "Pagkatapos punan ang baso ng tatlong beses sa tubig mula sa lababo at walang laman ito sa banyo. Pagkatapos ay i -flush ang banyo. Sa tuwing walang laman ang tubig sa banyo na sinasabi: 'Inilabas ko ang negatibong enerhiya na nakolekta sa tubig na ito.'"

Sinabi niya na nais mong ulitin ang pagsasanay na ito araw -araw hanggang sa maramdaman mo na ang negatibong enerhiya ay na -clear.